Élelmiszertúlsúly Eudes Semeria pszichológus

Az egzisztenciális terápia segít tisztázni a személyes "utasításokat", amelyek arra ösztönöznek, hogy "magad ellenére" fenntartsanak bizonyos kapcsolatot az ételekkel. Valójában a túlsúly, akárcsak a túlzott soványság, "védekezésnek" tekinthető az élet kihívásaival szemben. Ezután elemezni kell, hogy mi határozza meg őket, és milyen előnyök származnak belőlük. A túlsúly például származhat "családi hűségből" (a szülői modellhez való hűség iránti vágyból), a felnőtt test formáinak törlésére irányuló törekvésből (a túlzottan szexualizálódásnak való megtagadás megtagadása), de akár több más kényszerítő intézkedésből is. megértéséhez és legyőzéséhez szükséges. A kezelt rendellenességek a következők:

élelmiszertúlsúly

  • túlsúly, diéta, nehézség a fogyásban és a súly szabályozásában
  • nehezen hízik
  • ételfüggőségek és szervezetlenség

Gondolatok, amelyek miatt lefogy

Könyvem "Gondolatok, amelyek miatt lefogy"(Ed. Albin Michel) elmagyarázza a túlsúlyban rejlő mechanizmusokat és a táplálék kiegyensúlyozott működésének konkrét lépéseit, tartós fogyással.

Hogyan tudják a gondolatok lefogyni? Régóta ismert, hogy megbetegíthetnek vagy meggyógyíthatnak. Bár nem ismerjük e jelenségek összes mechanizmusát, bebizonyosodott, hogy a munkához vagy az olyan eseményekhez kapcsolódó stressznek, mint az elválás, a gyász, a konfliktusok, sok betegségben szerepet játszik; másrészt bizonyos gondolatoknak (placebo hatás) jelentős szerepük van az olykor súlyos betegségek gyógyításában. Tehát nem csoda, hogy gondolatainkkal lefogyhatunk. Hogyan? "Vagy" Mi ?