Élelmiszer-zselatin igen vagy nem Dukan diéta - FÓRUM Táplálkozás - Doctissimo
Szeretnék palacsintát készíteni
sovány tej, tojásfehérje, aszpartám, de minden, ami hiányzik a kötőanyagból, használhatok ehető zselatint?.
Böngészője nem tudja lejátszani ezt a videót.
itt van a krepp recept, ha támadásban van
KERESKEDJ MAIZENA NÉLKÜL ----------------------
Támadás-
Hozzávalók:
2 tojás
2 evőkanál zabkorpa
1 evőkanál búzakorpa
1 nagy evőkanál 0% túró
1 teáskanál folyékony édesítőszer (ha édes palacsinta)
6 evőkanál sovány tej (folyékony)
Hevítsen egy tapadásmentes kreppkészítőben
PS: keverheti a hangokat, hogy lisztesebb textúrát kapjon
Dudutella kíséretében (támadáson kívül vagy egyszerűen hamis cukorral)
--