Elena konyhája Vissza a diétához - 1. nap
Oldalak
Oldalak - menü
2011. február 14., hétfő
Vissza a diétához - 1. nap
Igen, ismét megpróbálok diétás naplót vezetni. Lássuk, mennyi időbe telik ez az idő! Nem a diéta, hanem a menüpontok időrendje. Nos, nézzük:
10 megjegyzés:
Könnyű megmondani, nehéz megtenni Elenát. Siker. Tartson bennünket.
Sok ambíciót kívánok!
Tetszik az új blog megjelenés!
Nagyobb érdeklődéssel követlek, hogy ihletet kapjak. Én is diétázom!
Brandusa, nekem könnyebb diétát tartanom, mint lépést tartani a hozzászólásokkal. Ezúttal remélem, hogy betartom a menetrendet, mert van egy másik barátunk a diétán, és mi ragaszkodunk a kesztyűhöz.
Ana-Maria, köszönöm szépen. Egyre jobban nézem ezt a pillantást, bár szerettem volna valamit, sok fűszerrel, kissé megterheltnek tűnik. Lássuk, tudok-e ellenállni.
Geta, sok sikert! Számomra itt volt az ideje egy újabb komoly fordulónak, vagyis a lépések szigorú betartásának. Mindenesetre tiszteletben tartom a disszociációs részt, de karbantartás alatt engedélyeztem néhány eltérést. A kivételek készen állnak, és komolyan nekilátunk a munkának, mert eljön a tavasz, és egyenként ki kell mennem egy horgászatra.
nekem is ez volt a helyzet. de időnként vannak még kijárataim. Nos, mit tegyek, vágyakozás.
Szia . Én is diétázom
Ezt 90 napja tartom. ma a 7. nap van, és továbbra sem látok változást. Milyen eredményei voltak eddig, és mióta kezdte el megőrizni? Sok szerencsét, és tartson bennünket
Geta, a vágyak kezelhetők. legalábbis ezen a diétán.
Névtelen, gratulálok! Nos, a cím mondja - 1. nap, és február 14-én jelent meg. Szóval, február 14-én kezdtem, és 22. vagyok, lefogytam 1,2 kg-ot, de ezt a diétát és a fenntartási időszakokat 3 kör után kezdem, így nehezebb belátni. És elsősorban a kor miatt. Az első napok nem meggyőzőek, csak miután az első víznap (29. nap) látható a legjobban. Közel vagyok, és ellenállok a sztoikusnak, hogy ne mérjem meg magam gyakran, így aztán látni fogom, hogy bejelentem a fogyást. E címke alatt - II. Napló - megtalálja a diéta minden napjának receptjeit, és inspirációt kaphat a következő napokra minden kategóriában. Sok szerencsét!
. Nagyon elégedett vagyok Rina étrendjével, az első héten 2,5 kg-ot fogytam. Nem remélem minden héten ugyanazokat az eredményeket, de ez egy optimista kezdet, amely még ambiciózusabbá tesz.
Nos, minden étrendnek megvannak a maga tulajdonságai és hibái. Montignac és Rina szintén életmód, hosszú távú étrend. Ugrásai és stagnálása is van, és ez nekem túl megengedőnek tűnik. Csak én veszem figyelembe a mennyiségeket, bizonyos mértékig. Sok sikert a diétához, Névtelen!