Elena Udrea egy csoda diéta segítségével 14 kg-ot fogyott! lát
Az újonnan elvált Elena Udrea gyökeresen megváltozott az elmúlt hónapokban, és egyre jobban néz ki! A román politika szőkesége elárulta, hogy egy csoda diéta segítségével nem kevesebb, mint 14 kilogrammot sikerült lefogynia.
"Három hónap alatt sikerült 14 kilogrammot leadnom. Most anélkül fogyok, hogy akarnék (nevet). A diéta, amelyet követek, sokat segített nekem ", - mondta Udrea a wowbiz.ro-nak.
"Diszociált rendszerem van. Egyik nap eszem zöldséget, egyik gyümölcsöt, másik húst, aztán halat és így tovább. De fontos tudni, hogy itt is van egy titok. Vércsoportom szerint diétázok, 0. Nagyon óvatosnak kell lennem az elkészített ételkombinációkkal kapcsolatban. Például azon a napon, amikor zöldséget eszek, nem eszek padlizsánt, mert nem engedik. Sütőtöket eszek paradicsom helyett ... Amikor húst eszem, nem sertéshúst, hanem marhahúst választok. És néha csirke. Amikor halat kell ennem, a lazac ideális nekem ", - mondta Udrea.
A csoda diéta mellett Elena Udrea is sok sportot űz. "A vércsoport szerinti étrend segít a fogyásban, erősíti a fertőzésekkel szembeni ellenállást és csökkenti az allergia kockázatát. Természetesen a diéta mellett rengeteget sportolok. Minden reggel edzőterembe járok, és egész nap energiám van ", Udrea is mondta.
