Élettörténet Daria Czarlinska Életem története
Daria Czarlinska
Kedves Daria, mi az élet számodra?
Miért ver a szívem A szívem meleg és állandó a lányom iránt.
Második gyermekem a Sinnergie Center - a mozgás, a tudatosság és az érintés központja. Fontos számomra, hogy tartsak egy helyet, ahol az emberek biztonságban érzik magukat, ahol a gyógyító és szeretetteljes találkozás jóindulatú légköre zajlik. Magam holisztikus személyes fejlődést kínálok, amelyben a coaching, a jóga és a thai jóga masszázs együtt áramlik. Inkább elmélyülök mély fejlesztési folyamatokban szemináriumokon és műhelyekben. A tudás átadása, a légzés és a jóga gyakorlatok, valamint a szisztémás elemek kiegészítik egymást.
Számomra a szívem követése azt jelenti, hogy nem mindig döntök el mindent a fejemmel, hanem nagyon bízom a szívemben vagy a belemben.
"Bátornak lenni. Soha nem bántam meg néhány szívből jövő döntést ... "
17 évesen elhagyni otthonomat, a háztartásomat önállóan vezetni, dolgozni és tanulni, tanulni és dolgozni, időnként jógázni és feltöltődni utazni. Miután politológiát és szláv tanulmányokat folytattam, és karriert kezdtem a politikában, úgy döntöttem, hogy szívemet követem, önálló vállalkozóvá válok politikai oktatással, jógával és Sinnergie-vel! És tudatosan döntött a gyermekvállalásról.
Színesnek és szokatlannak írnám le a mindennapjaimat. A klasszikus mindennapok, amelyek valóban újra és újra megismétlődnek, nagyon elfárasztanak, szinte elviselhetetlenek. Az egyik oka annak, hogy lehetetlen volt irodámban élnem a munkámat. Sok mozgásra, változatosságra, szabadságra, változásra, növekedésre van szükségem. Természetesen megvannak a fix tanfolyamaim és a szemináriumi időim, ezek az állandóim, csakúgy, mint a rögzített időpontok a lányommal. Minden héten áttervezzük együtt töltött időnk tartalmát, ahogy nekünk tetszik. Szeretünk új dolgokat, helyeket, játékokat, fantáziákat gyűjteni és barátokkal találkozni.
Amikor nem tanítok, a kollégákkal való találkozások felváltva elmélkednek órákkal önmagamban, amit újra és újra élvezek, miután sokat vagyok. Az emberekkel való találkozás tánc, élet, mindig felfedezés, elmélyülés, tanulás és mindenekelőtt összekapcsolódás! Nagyon érzékeny emberként ugyanakkor: erőfeszítés, munka, sok input, amihez időre van szükségem ahhoz, hogy jól megemésztem. A mottó egyértelműen segít nekem: Minőség helyett mennyiség. Szabadidőmben szeretek a természetben lenni, evezni, olvasni, túrázni, táborozni.
Honnan veszi az energiáját?
A természetben kertészkedés, tanulás, tánc ... szeretek eltévedni, ugyanakkor energiát ad.
Ahhoz, hogy motivált legyek, szükségem van egy hallásérzékre, egy olyan elképzelésre, ami nagyobb, mint én. A Sinnergie gondolata, melyben egy jóindulatú, magasabb tudatosságú közösség merül fel, és mindenki tanul egymástól, hajt. Ami kora gyermekkorom óta újra és újra elbűvöl, az emberi lélek feltárása és érintése. Azt hiszem, ez a legnagyobb motiváció, amely hajt és soha nem enged el. Nagyon érdekel az elme és a test kölcsönhatása is. Két idézet jut eszembe: "Légy önmagad. Mindenki más már létezik." (Oscar Wilde) és "Az élet története a testben és az agyban egyaránt megtalálható." (Edna O'Brien). Már gyermekkorom óta ismerem az emberek és a psziché megértésének kielégíthetetlen vágyát. Nem hiába töltöttem szabadidőm nagy részét könyvtárakban, lehetőleg pszichológiai könyvek között. Jelenlegi életem olyan lett, mint most egy nagy törésen ...
„Amikor a lányom megszületett, egy részem meghalt. Ez volt az alkalmazott bennem. "
Ez már nem volt lehetséges, ezért éltem a szülői szabadság lehetőségével, hogy gyökeresen megváltoztassam az életemet, és teljesen áttérjek az önfoglalkoztatásra. Mindennel, ami hozzá jár. Szóval nőtt az intenzív tevékenységem jógaoktatóként és edzőként, valamint aktív részvételem az Átmeneti Város mozgalomban körzetemben.
A legnagyobb mérföldkőm? Mindenképpen a rendszeres tréning Jörg Pannenbäckerrel! Soha nem tudtam még ennyit magamról, a világról és a kapcsolatokról, mint ez idő alatt. Évekig gyakoroltam a jógát. A jógatanár gondolata túl jó és túl távoli volt ahhoz, hogy igaz legyen. Politológus voltam, távol állva a testemtől, a lelkiségtől, a jóindulatú munkacsoportoktól és a lélektől. Párom motiválta, hogy megéljem identitásom jógi részét, és hogy befejezzem a jógaoktatói képzést.
Amikor eljött az idő, teljesen természetesnek éreztem magam, és edzésem alatt elkezdtem tanítani. Attól kezdve nagyon gyorsan ment. Az út világos volt, ha nem is mindig könnyű. Most azzal keresem a pénzemet, amit mindennap csinálok, hívásommal, tanítással és edzői tevékenységgel. Az első feladatom egy tanfolyam volt a helyi körzeti központban. Jó érzés volt, ha valaki pénzt adott nekem óráimra személyesen és közvetlenül. Ezt korábban nem tudtam. Jutalmaznék egy hatóság. Itt egy személy kifejezetten úgy dönt, hogy eljön hozzám és fizet nekem. Ez az élmény egy nagyon intenzív és fontos önértékelés folyamatába sodort.
"Mennyit érek magamnak? Hihetetlenül felnőttem ebben a kérdésben. "
Voltak akadályok? Igen. Amikor kihúzza magát egy olyan régi életből, amely nem volt igazán önálló, és lassan teljes önfelelősséggé nőtte ki magát, a dolgok nem mindig lehetnek rózsásak. A vakfoltok gyorsan elérik a határaikat. Ennek leküzdéséhez brutális és nagyon őszinte reflexiós folyamatra van szükség. Fájdalmas, kimerítő és csábító lehet feladni. A Helper-szindróma, az áldozati attitűd és az elnyomás, például a piaci törvények nem hoznak tovább. Harci kedvem és ambícióm csak ebben a folyamatban alakultak ki igazán. A jógagyakorlatnak és az edzőképzésnek köszönhetően tudom, hogy minden akadályon át lehet jutni. Saját hajlandóságom elhagyni a kényelmes komfortzónát újra és újra, valamint a reménytelen optimizmus az alapja annak, hogy az akadályokat kihívásnak tekintsem.
A legrosszabb helyzetem azonban az volt: a lányom súlyosan megbetegedett, és élete egy szálon függött. A szorongásnak ez a hónapja, a lányomra fordított 100% -os figyelem, a nap 24 órájában a kórházban volt a legrosszabb, amit valaha láttam. Ez idő alatt erősen együtt nőttem a lányommal és a párommal is. Jól támogattuk egymást, nagyon közel voltunk egymáshoz, harmonikus volt. Rájöttem, milyen erős tudok igazán lenni. Odahaza, aztán jött az alacsony. Teljesen lemerültem. Karosszéria segítségével ismét kapcsolatba kerültem az életerőmmel, és valami nagyon fontos dolgot tanultam: testem és testem sok fájdalmat oldott meg a lányomon. Ennek ki kellett jönnie, hogy újra én lehessek. Ez elmélyítette tudatomat a test és az elme közötti kölcsönhatásról, valamint testünk fontosságáról a változás és a növekedés folyamataiban.
Nem félek a saját halálomtól. A gyermek elvesztésétől való félelem azonban a legnagyobb félelem volt, amit valaha tapasztaltam. Majdnem megőrjített. A meditáció és a koncentráció volt az üdvösségem.
Azóta sokkal figyelmesebb lettem, és még jobban hallgattam a bélösztönömre. Gyanítottam a betegséget, és hagytam, hogy mások eltereljék az érzéseimet. A gyermekem és az egészségünk az első, nem a munka. A testem általában arra ad választ, hogy mi a jó nekem és mi nem. Ami igazán jó, azt általában pontosan és tisztán érzem. Nehéz lesz, ha valami nem jó nekem. Optimizmusom gyakran akadályozza. Túl gyakran mondok igent. Ugyanakkor, amikor rosszul érzi magát, fontos alaposan ellenőrizni, hogy valóban a másik személy vagy (m) egy téma válik-e láthatóvá és kényelmetlenül. Általában a tennivaló eldöntésekor gyakran felteszek magamnak három kérdést: van-e értelme? Hozzám tartozik? Most van?
Lányom betegsége óta teljes mértékben a megelőzésre támaszkodom, az éberség és az egyensúly formájában: egészséges táplálkozás, elegendő alvás, rendszeres testmozgás és a természetre való összpontosítás. Inkább egy napot csavarok le, mint egy napig húzom át, majd egy hétig beteg vagyok. Ez vonatkozik a lányomra is. Ha nem 100% -ban fitt, akkor egy jó dolgokkal teli napot töltök vele, majd másnap ismét tele van életenergiával, és elmehet napköziotthoz. Két és fél év telt el két tüdőműtétje óta, amelyek során már nem volt beteg. Egyébként ő maga most 5 éves, és ennek a sokknak a révén fejlett egészségtudatossága alakult ki.
Mit gondolsz, miért éljük át mindannyian ezeket a nehéz időket?
Ez a dialektika törvénye. A növekedés és az alázat ily módon tapasztalható!