Eleutherococcus (szibériai ginzeng) 100g - Marylène természet organikus butik ezoterikus növények

Eleutherococcus (szibériai ginzeng)/100g

Mi a szibériai ginzeng (Eleutherococcus) ?

Az Eleutococcus, más néven szibériai ginzeng, egy tövises cserje, amely Kelet-Szibériában őshonos és természetesen Északkelet-Ázsiában (Kínában, Koreában és Japánban) növekszik, és amelynek gyökereit elsősorban a gyógynövényekben használják.

A gyökereket tulajdonságaikra használják a test tonizálására, a fáradtság leküzdésére, a fizikai és szellemi teljesítmény javítására, az immunrendszer stimulálására és az általános közérzet javítására.

Állítólag adaptogén növényről van szó, vagyis képes növelni a test alkalmazkodóképességét a különféle stresszekhez, származásuktól függetlenül, és ezért minden szinten részt vesz a jó egészségben.

A szibériai ginzeng gyökerét infúzióként, főzetként, por, kapszula, kapszula vagy anyatinktúra formájában fogyasztják.

Botanikai szempontból az eleutherococcus az Araliaceae családba tartozó, 2-3 m magas, tövises, éles tövisű cserje, amelynek szárai leveleket tartalmaznak, amelyek mindkét oldalán tövekkel borított 3-5 szórólapból állnak. A hímvirágok lilák, míg a nőstények sárgák, fekete, húsos bogyókat adnak. Sok gyökere van, ellentétben az ázsiai (Panax ginseng) vagy az amerikai (Panax quinquefolium) ginsenggel, amely csak néhány gyökeret termel.

Milyen előnyei vannak az Eleutherococcus gyökereinek ?

A gyökér főként szaponinokból (eleutherosides), glikánokból (eleutherans), fenilpropanoidokból, vitaminokból, aminosavakból, lignánokból, kumarinokból, cukrokból és poliszacharidokból áll.

A szibériai ginzeng gyökereit hagyományosan a test tonizálására, a fáradtság leküzdésére, a fizikai és szellemi teljesítmény javítására, az immunrendszer stimulálására és az általános közérzet javítására használják.

Adaptogén hatás

Az Eleutherococcus egyike azon kevés növényeknek, amelyeket adaptogénnek tekintenek, az ázsiai ginzeng, rhodiola, ashwagandha indiai ginzeng, lapacho mellett

Az adaptogén növény fogalmát Nicolai Lazarev orosz farmakológusnak köszönhetjük, aki bizonyos növények, például a szibériai ginzeng hatásának típusát igyekezett meghatározni. Leírta ezt a koncepciót, hogy jellemezze "egy olyan farmakológiai anyagot, amely képes fokozott nem specifikus rezisztencia kialakulására egy szervezetben, amely képes ellensúlyozni a stressz jelzéseit és alkalmazkodni egy kivételes erőfeszítéshez".

Az adaptogén növény tehát olyan növény, amely:

- normalizáló hatást gyakorol sok szervre vagy fiziológiai funkcióra, vagyis a hiperfunkció állapotainak megnyugtatásával és a gyengeség állapotának stimulálásával visszahozza funkcióit boldog közegbe,
- lehetővé teszi a test számára, hogy alkalmazkodjon a különböző típusú stresszekhez,
- nem mérgező.

A fizikai és szellemi teljesítményre vonatkozó cselekvés

Az Eleutherococcust hagyományosan a fizikai képességek növelésére használják, különösen sportolóknál, legyenek azok hétköznapi sportolók vagy sportolók, de serdülőknél, diákoknál, beteg vagy lábadozó embereknél, időseknél stb. A porított maca vagy baobab porhoz társítva tonizáló tulajdonságai, a fizikai és szellemi teljesítményt serkentő hatásai még hatékonyabbak.

Az 1960-as években számos klinikai vizsgálatot végeztek szovjet kutatók, amelyek e tekintetben pozitívnak bizonyultak.

Az E Bizottság és a WHO (Egészségügyi Világszervezet) elismeri, hogy az eleutherococcus tonikként alkalmazza a szervezet fáradtság és gyengeség esetén, például lábadozás esetén történő támogatására és stimulálására, valamint a munkaképesség és a koncentráció fokozására.

Ezért tanácsos intellektuális túlterhelés esetén, a koncentráció javítása és a funkcionális aszténia összefüggésében bevenni. Mint ilyen, érdekes lehet összekapcsolni a teobroma család kakaófájának nyers kakaóbabmagjaival vagy a C-vitaminban gazdag acerolaporral, serkenti a testi, szellemi és a hangulatot.