Elfogadás - Általános kérdések - Marion Pisani táplálkozási tanácsadó fórum

Megkérdezhetem, hány kg fogy egy hét alatt kb .

pisani

Bianca, nem hiszem, hogy ezt általánosíthatnád. Ez egyrészt a kezdeti súlytól, másrészt az anyagcserétől, az életkortól stb.
Amikor elvégeztem a StartUp programot, kezdetben heti 1–1,5 kg-ot fogytam le, majd heti 300–500 g-ot. De ez mindig megtorpant - 7-8 kg után nekem volt az első.
Körülbelül 9 hónapig tartott a 15 kg, de nem mindig ragaszkodtam pontosan a programhoz.
Amikor tavaly újra elvégeztem a StartUp-ot, 3 hét alatt "csak" 2 kg-ot fogytam.

Csak olvassa el itt - néhányan közülük nemrégiben kezdték meg a kihívást, és ezzel együtt jó eredményeket.

WU indulása 2012. április 13-án - 18 kg-ot fogyott 2012. novemberig
A betegség miatt ismét növekedett.
A WU újraindul 2016-ban - 2016 júniusáig ismét 12 kg fogyott. Első gól: 79 kg2016. augusztus - 15 kg. Második gól: 74 kg