Elfogadható-e az elhízás Túlsúly és elhízás - FÓRUM Táplálkozás - Doctissimo
Böngészője nem tudja lejátszani ezt a videót.
Hasonló témák
Legalább 20 kilót kell leadnom, legalábbis szoptatok ?
fogyjon 30 kg-ot. szoptatás közben? lehetséges ?
lehetséges-e sokat fogyni ?
Jó ügyért és azért, mert lehetséges
Mennyire érdekes ez a kérdés.
Szívesen belevágnám 2-be:
- elfogadhatom magam elhízva magamnak, a saját tekintetemnek, a saját "testkényelmemnek"?
- elfogadhatom-e mások véleményét (és észrevételeit) az elhízásommal kapcsolatban, tudván, hogy nem feltétlenül próbálják elfogadni ezt az elhízást?
Van egy mozgalom az Egyesült Államokban, de Franciaországban is, amely egyszerűen azért kampányol, hogy a kövér kövér legyen. Ez az ember így magyarázza a jó érzést.
Van még egy olyan mozgalom is, amely az elhízást és azokat az embereket hirdeti, akik a 100 grammot meghaladó szent grállal hízni igyekeznek.
Úgy gondolom, hogy ugyanúgy elfogadhatod magad elhízottnak, mint ahogy soványnak, fogyatékkal, gyalázattal vagy miért nem fogadhatod el magad szépnek !
Másrészt, ha ennyire szenvedsz a megjegyzésektől, a külsőtől. Ha kíváncsi vagy, ha panaszkodsz, az biztosan rajtad dolgozik.
Lehet, hogy az elfogadás vagy a lázadás hosszú és nehéz útján állsz, ezért ezek a lengések.
Párhuzamosan inspirál a testsúlyoddal: nagyon objektív vagy (az általad adott objektív mérések alapján) nagyon kerek, anélkül, hogy a legmarkánsabb elhízásban lennél.
Kicsit a közbeesés, és csak te tudod, melyik irányba akarsz menni.
Tényleg nagyon érdekes, és a kérdésed és a helyzeted nagyon vonzó számomra.
A hozzászólása engem is vonz.
Nagyjából ugyanabban az ügyben voltam, kamaszkoromban nagyon sok megjegyzést fűztek hozzám. Szóval elkezdtem fogyókúrázni és a YOYO királynője lettem!
Sajnálom, mert akkor még nem voltam olyan "kövér", csak arra lett volna szükség, hogy például többet sportoljak.
De egy ideje a gondolkodásom főleg arra összpontosított: miért hízom meg?
És szeretném feltenni neked a kérdést, miért hízottál meg?
Ahogy letettem a dolgokat, rájöttem, hogy az étkezés számomra a jólét, a károk megtérítésének forrása! Bántó megjegyzés, és ugorj a pékségbe!
Az elfogadás hosszú út, önmagad elfogadásához barátként és nem ellenségként kell látnod ezt a testet, kényeztetned és kiemelni az erősségeit. Mindannyian egyedülállóak vagyunk, és mindegyikünkben rejlik a csábítás lehetősége.
Bevallom, én is rosszul érzem magam, hogy csak vékony, jól elcseszett lányokkal vagyok, de megpróbálok mást kiemelni. Szeretni a tulajdonságaimért, és vigyázni rám.
Legrosszabb ellenséged te magad vagy, mások megjegyzései minden bizonnyal bántóak, de az a személy, aki ezt mondta neked, tökéletes? Nem, nem hinném, biztosan nagy orra van, vagy valami, ami szintén összetetté teszi.
Ne kezdjen összezavarodni, próbálja meg kezdetben stabilizálni a testsúlyát, és ha valóban fogyni szeretne, akkor tegye meg, amikor valóban érzi, egészséges étrenddel (diéta nélkül) és testmozgással!
Alig várom, hogy elolvashassam.
PS, a túlsúlyról szóló tippekért keresse fel ezt az oldalt:
http://www.gros.org/
Szia!
Most olvastam a hozzászólásodat, amely tetszett nekem. 1 éve ugyanabban a helyzetben voltam, mint te (1,58 m 90 kg-ért). Mikor munkát kerestem, megtanultam jól öltözködni, és ezért még egy kicsit elfogadni magam, és megmutatni magam. Hirtelen, egy kicsit jobban elfogadva magam, először egy tornateremben jártam egy barátomnak köszönhetően, aki bejelentkezett (vele szórakozni szórakoztatóbb volt), meglepetésemre mindenki kedves volt, és nem voltak semmiféle becsmérlő pillantások, pedig Eleinte nem vezettem le (egy kisvárosban éltem, talán játszik), és bár a barátom feladta, folytattam. Menni, az elején nem fogytam, mert nem törekedtem az étkezési tervre, de a sport arra késztetett, hogy erőfeszítéseket tegyek, és egy évvel később 20 kg-ot fogytam (már 10 kg-mal kevesebbet teljesen elfogadtam, bár néha rossz napjaim voltak).