Elhízás - a 21. század megaproblémája
Az elhízás az összes halálozás öt százalékát okozza világszerte.
Öt évvel ezelőtt Wim Tilburgs nem tudott 500 métert gyalogolni levegő után kapkodva. 1,77 méteres magasságával 125 kilogramm volt, és elhízás III. Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) szerint az emberek elhízásról beszélnek, ha ún Testtömeg-index (BMI) - amelyet a testméret és a súly alapján számolnak - 30 felett kiállítás. A sikeres holland menedzsment tanácsadó mindig folyosóhelyet foglalt a repülőgépen, mert nem tudott megszorítani a többi utas mellett. "Biztos vagyok benne, hogy utáltak" - mondja. - Nagyon izzadtam, és valahányszor bólintottam, horkoltam. És hangosan. ”Tilburgs figyelmen kívül hagyta orvosai figyelmeztetéseit, miszerint súlya okozta számos egészségügyi problémáját. Nem sikerült lefogynia. Ehelyett azért evett, hogy jobban érezze magát.
A legfiatalabb fia felébreszti
De 2015-ben, amikor Wim Tilburgs zacskónyi burgonyaszeletet evett, legfiatalabb fia, aki akkor még tizenéves volt, megjegyezte, hogy apja valószínűleg nem fogja látni az érettségit. Ez a kijelentés felkeltette a Tilburgokat. Ha nem tudna vigyázni magára, hogyan tudna vigyázni a családjára? Életmódja mindent és mindenkit befolyásolt körülötte, a repülő utasait, családját és a túlterhelt egészségügyi rendszert.
2015. június 3-án Wim Tilburgs ketogén étrendbe kezdett, amelyben szinte az összes szénhidrátot elkerülte. Két nap alatt már nem volt szüksége inzulininjekcióra, az első hónapban tíz kilogramm fogyott. Azóta többé-kevésbé ragaszkodott ehhez a diétához, és további 30 kilogrammot fogyott. Tilburgs most lelkesen sportol, és teljesen megváltoztatta életmódját. „Régen ettem, mint egy gyerek. 55 éves koromig soha nem ettem salátát ”- vallja be. - Most megpróbálok másoknak is segíteni abban, hogy megváltoztassák az életüket.
Elhízás - a mega probléma
Számos szám volt egy ország, egy kontinens, egy túlsúlyos emberekkel teli világ statisztikájában. Az Egészségügyi Világszervezet felhívja ElhízottságSürgős egészségügyi probléma. Számol Dohányzás és háború világszerte a három legnagyobb önbefolyásoló társadalmi nyomás egyike. Az érintettek száma 1980 óta csaknem megduplázódott. Bizonyíték van arra, hogy csak Európában a fiúk alig egyharmada és a lányok ötöde elhízott, mivel túl sok cukros terméket eszik gyümölcs és zöldség helyett.
Összesen 2,1 milliárd ember él, tehát kb A világ népességének 30 százaléka túlsúly. Jó harmadukat elhízottnak tekintik: testtömeg-indexük 30 vagy több. Ha figyelembe vesszük, hogy a 18,5 és 24,9 közötti BMI egészségesnek tekinthető, akkor van értelme, miért voltak Tilburgsnak ilyen problémái 40-es BMI-vel. Mintha mindig téglaöltözetet viselt volna, amely nyomást gyakorolt szerveire, ízületeire és izmaira.
Évente az elhízás felelős az összes halálozás 5 százalékáért és 1,8 billió euró közvetlen és közvetett költségért, például egészségügyi kiadások vagy rokkantság miatt. "Az elhízás nem orvosi, hanem társadalmi probléma, amelyre az egészségügyi rendszereinket nem tervezték" - mondja dr. Pijl, a Leideni Egyetem belgyógyász professzora. „Fertőző betegségek kezelésére tervezték őket.” A II. Típusú cukorbetegség, a depresszió és az elhízással járó tizenkét rák - beleértve az emlőrákot, a hasnyálmirigyet és a nyelőcsőrákot - mindegyikben van egy közös vonás: tablettákkal nem lehet könnyen kezelni. gyógyít. Sem az osteoarthritis, sem a magas vérnyomás, a szívkoszorúér-betegség, a demencia, sem a "zsírnyelv", amelyekben ezen a szerven található zsírlerakódások megakadályozzák a légzést.
Sok elhízott ember Máltán és Törökországban
A WHO 2018 szeptemberében közzétett jelentése szerint Európában minden harmadik fiatal már túlsúlyos vagy elhízott. Majdnem olyan kövér, mint az emberek ebben Törökország és Málta - a két ország vezeti a listát - ezek a lakosok Nagy-Britannia az alkohol és a sült ételek iránti hajlamukkal és a fizikai aktivitás hiányával. Az Egyesült Királyság felnőtt lakosságának 62 százaléka túlsúlyos. Ezek 28,1 százalékának a BMI-je meghaladja a 30-at.
Egyetlen ország sincs biztonságban tőle, még csak sem Svédország. A 20 év feletti felnőttek több mint fele túlsúlyos, hivatalosan elhízott 18,6 százalékuk. Ennek ellenére a mai napig nincsenek olyan politikai intézkedések, amelyek kezelhetnék a problémát. "Sokat beszélnek róla, de semmi nem történik" - magyarázza dr. Carl-Erik Flodmark, a gyermek elhízás szakértője, aki a svéd Lund Egyetemen tanít. Dr. Flodmark a zsíros májbetegségek számáról fiatalabb betegeknél. Zsíros lerakódások okozzák, amelyek hegesedéshez és végső soron rákhoz vezetnek.
Susannah Brown, a londoni nonprofit rákmegelőzési segélyszervezet tudományos igazgatója elmagyarázza, hogy a felesleges zsírszövet megváltoztatja a hormonprofilt, ami viszont megváltoztatja a test fiziológiáját. Ez olyan növekedési faktorok termeléséhez vezet, amelyek stimulálják a sejtek osztódását. Ez ideális a rákos sejtek számára daganat kialakulásához.
Pijl professzor, a Leideni Egyetem figyelmeztet arra, hogy az egészségügyi költségek mérhetetlenül növekedni fognak, ha most nem tesznek semmit. "Ez azt jelenti, hogy a költségek a lakosság többsége számára megfizethetetlenné válnak" - mondja. "Emberek milliói szenvednek megelőzhető krónikus betegségekben."