Elhízás a fiatalok körében Fogyás protokoll
Elhízás a fiatalok körében + Fogyás protokoll.
A felesleges zsír befolyásolja az önbecsülést és az egészséget. Legtöbbször egészségtelen szokásokat alkalmazunk, és érzelmi kötelékeket alakítunk ki az étellel. A projekt révén arra törekszünk, hogy átalakítsuk Önt, életmódját és implicit módon alakját.
Az elhízás a táplálkozási ismeretek hiánya és a rossz gasztronómiai szokások miatt érinti a román lakosságot. A románok erősen feldolgozott és táplálkozási szempontból rossz ételeket fogyasztanak.
Aggasztó statisztika, hogy az elhízottak száma növekszik, de elsősorban a 23-34 éves korosztályra összpontosítanak, mert 18 év után a test meghatározza a túlélés szempontjából optimálisnak tartott nagyságot. Így a test úgy dönt, hogy ez a súly természetes, és a fogyás nehezebbé válik. Az emberek legtöbbször vagy elfogadják ezt a státuszt, vagy kétségbeesetten keresik a csoda diétákat. A vállalatok kihasználják naivitásukat és információhiányukat, hogy fogyókúrás tablettákkal vagy más, az elhízástól való megszabadulás gyors módjaival próbálják ellátni őket.
Elhízás - fizikailag és pszichológiailag is hatással van rád.
Ami igazán kudarc, nem az, hogy ezek az emberek nem fogynak, hanem elveszítik önbizalmukat. Így több sikertelen próbálkozás után nemcsak azért csalódnak, mert nem találják egészséges módon a fogyást, hanem csalódást okoznak megjelenésükben is.
Gondolkodik azon, hogy az elhízás hogyan befolyásolja társadalmi és szexuális életét ?
100 kg-ot fogyunk együtt
A legtöbb ember feladja ezt a célt, mert nem kapja meg a szükséges támogatást. A fogyás magában foglalja az oktatási komponenst, amelyben megtanulják, hogyan kell egy új életmódot megközelíteni, de egyben motivációs elemet is. Ebben az értelemben táplálkozási támogatást, érzelmi támogatást, konkrét információkat és gyakorlati tanácsokat szeretnénk ajánlani Önnek.
Az elhízásnak most vetélytársa van.
Amit ebben a projektben megtudhat az elhízásról?
- A fogyás együtt azt jelenti, hogy csatlakozunk az azonos problémájú emberek közösségéhez. Így megoszthatja tapasztalatait, és meghallgatja, hogyan sikerült másoknak az elhízás elleni küzdelemben.
- Növelő önbizalom - az esztétikus testalkat nemcsak az egészséges testet jelenti, hanem a teljesítmény jobb benyomását is.
- Az étrend nem az étel csökkentéséről szól, hanem az egészséges szokások elfogadásáról.
- A fizikai aktivitás akkor izgalmas, ha fizikai állapotához kapcsolódik, és személyi edző koordinálja.
- Nem vagy egyedül. A pszichológus érzelmi támogatása és ismeretei vannak a fogyás ideje alatt.
- A táplálkozási szakember megtanítja az ételekben használt trükköket, egyszerű recepteket és arra, hogyan lehet megszabadulni a vágyaktól.
Történetem - az elhízástól az Országos Testépítő és Fitness Bajnokságig.
A nevem Alin Diaconu, és ma megosztom veletek azt a csodálatos élményt, amelyet az előző években szereztem. Mindig aktív ember voltam és tornáztam, de a rendezetlen étkezési stílus és a diéta késői órái miatt elértem a 92 kilogrammot.
Először aggódtam, hogy olvastam-e, hogy az elhízás hogyan hat a mai fiatalokra. Elkezdtem diétákat keresni és kardiózni, de nekem olyan nehéz volt. Megértettem, hogy úgy tudok fogyni, hogy órákig és annál többet nem futok, anélkül, hogy éheznék magam.,
Ezért abbahagytam a diéták keresését, és személyre szabott táplálkozási tervet fogadtam el. Ez egy olyan időszak következett, amelyben nemcsak az önbecsülésemet növeltem, de bíztam benne, hogy elindulok az országos színtéren.
Ma több mint 10 000 embert szeretnék inspirálni a közösségi médiában, és segíteni az embereket abban, hogy higgyenek önmagukban, álmaikban. Az elhízás nem betegség, hanem következmény és végső soron választás.
Egészséges test 1 - Elhízás 0 (nulla).
Lehet, hogy a pontszám mindig ellened volt, de most jó csapatot tehetünk az elhízás ellen.
Miért vagyunk erősebbek a csapatban?
Bebizonyosodott, hogy a félelmeinek megosztása, a meggyőződések korlátozása vagy az átélt nehézségek segíthetnek abban, hogy könnyebben legyőzze azokat, ha részesül a támogatásban. Ezért ebben a csapatban profitálni fog az érzelmi és motivációs támogatásból, a sport mint életmód összetételében és megvalósításában nyújtott támogatásból, és nem utolsósorban a táplálkozási oktatás előnyeinek kihasználásában.
Szeretném, ha ez a felhalmozott tudás megváltoztatná az életmódot, a választást, az étkezést és végül a kinézetet.
Mit veszíthet, ha habozik kezdeni ma?
A pontszám ugyanaz marad, 1-0, és az elhízás nyer. Az emberek legtöbbször hajlamosak halogatni, és ez a vesztesek jellemzője. Lehetősége van új életmódot kezdeni, különben továbbra is csalódottnak érzi magát. Minden alkalommal bűnösnek érzi magát, amikor meglátja magát a tükörben, amikor új ruhákat szeretne keresni, és amikor csak nehezen érzi magát.
Az elhízás kihat az életre és a kapcsolatokra, mert az emberek mindig megítélnek téged.
Még akkor is, ha fogyni akar egy kg-ból, vagy egészségesebb a teste, most van valaki magával!
Győzd le velünk az elhízást.
Kezdje egy wellness értékeléssel a Katonaságban
Ha Bukarestből származik, és ma új életmódot szeretne kezdeni, amelyben új információkat kap, javasoljuk, hogy élvezze az első lépések megtételéhez szükséges wellness-értékelést.
Az értékelés során méréseket hajtanak végre, és megvitatják az optimális táplálkozási eljárást, valamint a valódi cél kitűzését. Az összes paramétert figyelemmel kísérjük a későbbi előrehaladás értékeléséhez.
Minden ember kap egy wellness jelentést az e-mail címről az értekezlet után, valamint egy tervezett megközelítést.
Az értékelő ülés költsége 65 RON a március 17. és 22. között történt regisztrációkért. Ezt követően az ár visszaáll 120 RON költségre.
Üdvözlő bónusz az ArmuraBody csapatnak
A március 13-14 között regisztrált emberek megkapják az ingyenes átalakítási kézikönyvet és további 2 utalványt az értékelő munkamenetre!
Fogy, vagy visszakapja a pénzét.
Mivel fő célunk az, hogy sikertörténetek és az ön története inspirálja más embereket, ezt a garanciát kínáljuk Önnek.
Ha nem elégedett a nyújtott szolgáltatással, vagy úgy gondolja, hogy a program 2 hét múlva nem hatékony, akkor lehetősége van teljes összegét visszakapni.
Szeretném az ArmuraBody Team-t
Ahhoz, hogy regisztrálhasson ebben a projektben, regisztrálnia kell a Kapcsolat oldalon.