Elhízás a gyermekekben, amelyek az első jelek, és ami veszélyezteti a túl sokat hízó kicsiket -
Belépés
Fiók létrehozása
Jelszó visszaállítás
Beszterce
A kóros súlygyarapodásnak elgondolkodtatnia kell minden anyát - vélik a táplálkozási szakemberek -, amelynek ajtaján az elmúlt években egyre több kiskorú kopogtatott. Azt javasolják, hogy látogassuk meg magabiztosan őket, amikor észrevesszük, hogy a kicsi rövid idő alatt nagyon hízik.
A gyermek normál súlyának kiszámítása egy kicsit bonyolultabb, mint a felnőtteknél, százalékok felhasználásával. Ezek a percentilisek megmutatják, hogy a gyermek életkorához képest normális súlyú vagy magasságú-e. Szerencsére sok speciális webhely lehetővé teszi számunkra, hogy otthon elvégezzük ezeket a számításokat.
A táplálkozási szakemberek azonban javasolják, hogy figyeljünk az elhízásra utaló jelekre, és ezek egyike a hirtelen súlygyarapodás.
"A szülőt meg kell tanítani az ideális súly kiszámítására. Az egyik jel, amelyre a szülőknek gondolniuk kell, a gyorsított súlygyarapodás. Például, ha egy év alatt a gyermek 10 kilogrammot nyom, akkor gond van, és fel kell keresnie vagy a háziorvost, vagy a gyermekorvost, vagy a táplálkozási szakembert "- magyarázza Mădălina Indrie, a cukorbetegség, a táplálkozás és az anyagcsere-betegségek szakembere.
Mit kockáztatnak a szülők, ha figyelmen kívül hagyják a gyermek plusz kilóit?
Amikor észreveszik, hogy a kicsi rövid idő alatt több kilogrammot hízik, a szülőknek orvoshoz vagy táplálkozási szakemberhez kell fordulniuk. A kockázatok meglehetősen magasak, ha ez nem történik meg - hívja fel a figyelmünket Dr. Madalina Indrie.
Szerinte a gyermek azt kockáztatja, hogy felnőttkorában is elhízik, de sokkal gyorsabban fejlődik ki szív- és érrendszeri kórképek is. Emellett a cukorbetegség kockázata sokkal nagyobb az elhízott gyermekeknél. A probléma az, hogy gyermekek esetében még nehezebb ellenőrizni az étrendet, különösen, ha rossz és egészségtelen étkezési szokásokat tanul meg a családtól.
"Nehezebb a gyermekek számára, mert meg kell küzdeniük a vágyakozással, és erősebben tartózkodniuk kell" - tette hozzá a cukorbetegség, a táplálkozás és az anyagcsere-betegségek szakembere. A szülők számára is nehéz, hogy ne tegyék kulinárisra gyermekeik étvágyát.
Madalina Indrie elmondja, hogy az elmúlt években az elhízott gyermekek számának növekedését észlelte minden korosztályban. Általában a szülőket értesítik. Az esetek 99% -ában az egészségtelen súlygyarapodáshoz vezető okok rosszul értelmezett étrend, a mozgásszegény életmóddal kombinálva.