Elhízás a gyomor bypass tippek ellenére dr
Kilofrust a gyomor bypass ellenére
A gyomor megkerülése ellenére az olvasó M. K. ismét hízik. Tudja, hogy többet kell mozognia, de egyszerűen nem tudja felemelni magát. Dr. Samuel Stutz azt mondja: Fejezze be az áldozat szerepét!
Gyomor bypass műtétem volt 2009-ben. Utána negyven kilót fogytam, de nemrégiben ismét felszedtem tíz kilót. Szeretnék újra fogyni. De nincs semmi motivációm a további gyakorlásra. Nincs már akaratom és nincs bátorságom élni, pszichésen kimerült vagyok. Tehát csak hízok. Mit kellene tennem? Fogalmam sincs, hogyan kell csinálni. Kérlek segíts!
Dr. válasza Samuel Stutz: Az olvasóval folytatott több beszélgetés során észrevehető, hogy gyermekkorában súlyos elhanyagolásban, mentális és esetleg testi bántalmazásban szenvedett. «Az életben mindig is nehezen viseltem. Még a hat testvéremmel rendelkező családban is mindig csak az ötödik kerék voltam az autóban, és mindenért hibás voltam, ha valami rosszul esett. " Fiatal lányként teherbe esett, ezért korán megnősült. A házasság katasztrófa volt, és csak fél évig tartott. Nem sokkal a válás után öngyilkosságot kísérelt meg tabletták alkalmazásával, amelyeket csak azért élt túl, mert egy gyerek hangosan sikoltozott érte az éjszaka folyamán. Ma egyedülálló anya, két gyermeke, és 60 százalékban dolgozik konyhai segédként.
Gyermekkora óta túlsúlyos. Nagyon rossz lett a válás után. A túlsúly egyértelműen összefügg a nehéz élethelyzetével. - Minél rosszabbul éreztem magam, annál többet ettem. Ha ma orvoshoz és táplálkozási szakemberhez fordul, akkor mindig a mérlegre teszik, és mindkettőjük nagy nyomás alá helyezi, hogy ismét fogyjon. Ez nem a helyes módja annak, hogy segítsen rajta, csak kétségbeesettebbé teszi.
A hatalmas elhízás leküzdésére irányuló műveletek virágoznak. Beszélnek az elhízás gyógyításáról és annak következményeiről, valamint arról a reménytelen törekvésről, hogy az életmód megváltoztatásával fogyjon. Az elhízási műtétek kétségbeesett "áldozataival" tucatnyi tapasztalatom azt mutatja, hogy ennek a kezelésnek van egy hátránya is. Meg kell jegyezni, hogy a gyomor bypass egy életet megváltoztató eljárás, és szinte lehetetlenné teszi a normális, élvezetes táplálkozást.
Miért hízik meg újra sok ember, miután kezdetben lefogyott? Mert senki nem foglalkozik a túlsúly hátterében álló problémákkal, és nem veszi komolyan a segítségkéréseket. Esetünk ezt drasztikusan megmutatja nekünk. Miért cserél sok túlsúlyos ember egy függőséget egy másikra a gyomor bypass műtétje után, vagy depresszió alakul ki? Mert érzelmi evők vagyunk. Mert van értelme nagy mennyiségű étellel feldolgozni az érzelmeket. Mivel a negatív tapasztalatok, a nehéz gyermekkor, a stresszes munkahelyi helyzet, a nem kielégítő partneri viszony sebészeti beavatkozással nem küszöbölhető ki az életrajzból. Mivel szinte minden masszívan túlsúlyos betegnek túl kevés a megfelelő lehetősége a stresszes helyzetek és érzések konstruktív és megoldásorientált kezelésére.
Az ilyen emberek bánatba vonása nem segít. A táplálkozási szakértő „megújított, szoros támogatása”, ahogyan a vezető elhízási központ honlapján nevezik, itt nem használható. Fokozatosan nagyobb kompetenciát kell adnia az érintetteknek a cselekvésre. Az érzelmek és a mindennapi stressz reflektív kezelése ugyanolyan szükséges, mint az étrend és az életmód fokozatos megváltoztatása. A kis mérföldköveket együtt határozzák meg, minden sikert, bármilyen kicsi is, rögzítenek. Ily módon az érintettek megtudják, hogy már nemcsak áldozataik - kóros étkezési magatartásuk, vagy sebész és táplálkozási szakember áldozatai -, hanem végre cselekvő emberek is. Bár ez az út sokkal kevésbé látványos, mint a műtét, hosszú távon kifizetődőbb és sikeresebb.