Elhízás Crailsheimben ma önsegítő csoportok működnek kórosan túlsúlyos emberek számára
Elhízás: A rendkívül túlsúlyos emberek tanácsot és támogatást kaphatnak két újonnan alapított önsegítő csoportban Crailsheimben és Gaildorfban.
16 évvel ezelőtt az ansbachi Ramona Gerbing úgy döntött, hogy megoperálja az életét. Kicsinyítette a gyomrát, így nem tudott enni ennyit - és végül lefogyhatott. Évek óta rendkívül túlsúlyos volt. „24 évesen kezdtem. A terhesség után, amikor 33 kilót híztam, a súlyom nem csökkent. Csak nehezebb lettem ”- számol be az 53 éves férfi. Ennek eredményeként szégyent, elszigeteltséget és egészségügyi problémákat okoztak.
Ramona Gerbing évekig elégedetlen volt testével, túlsúlyos mellékhatásaitól szenvedett, és megpróbálta elkerülni, hogy a nyilvánosság előtt láthassák. - Hosszú távokat hajtottam úszni egy medencében, ahol senki sem ismer engem. Nagyon szeretek úszni: A középső nevem „hal” - mondja.
Anya szumóbirkózónak tűnik
Ramona Gerbinget egyre jobban aggasztotta, hogy az egészségügyi problémák súlyosbodhatnak. A cukorbetegségtől való félelem nagy volt, elvégre szülei már szenvedtek ettől. - A fiam lendületet adott a műtétre vonatkozó döntéshez. Kijött az általános iskolából, és azt mondta: "Anya, a gyerekek azt mondják, hogy szumóbirkózónak látszol." Ez volt a hab a tortán.
Ramona Gerbinget megműtötték. Kétszer kapott gyomorszalagot, végül gyomorcsökkentést kapott. Megváltoztatta az étrendjét - és 65 kilogrammot fogyott. "Az életem megváltozott" - mondja ma az alkalmazott. Történetét sikertörténetként értékeli - igaz, hullámvölgyekkel. - Nem minden ment zökkenőmentesen, akkor még nem volt jó oktatás a műtét előtt, és utána sem volt ellátás. Magamnak fáradságosan kellett sokat megtudnom. "
Ezen tapasztalatok után az 53 éves fiatalember azt a célt tűzte ki maga elé, hogy információt szolgáltasson a betegségről és a különféle kezelési lehetőségekről. Férjével tizenkét évvel ezelőtt online fórumot alapítottak az elhízás és a bariatrikus műtétek számára. Gerbing: „Több mint 23 000 felhasználóval és több mint 1,7 millió hozzászólással ma ez a legnagyobb német ajkú fórum ebben a témában. Nagy az érdeklődés. "
Ünnepelje a sikert egy csoportban
Az érintettek számára az első lépés gyakran az internet névtelenségének nyitása és a problémákról való beszélgetés. „Fontos lépés. De többnek következnie kell ”- mondja Gerbing. Ezért elkezdett önsegítő csoportokat létrehozni. Most már több mint 150 csoportot hozott létre Németországban. Miután sokáig volt egy csoport a Schwäbisch Hallban, júniusban egy csoport indult Gaildorfban. Crailsheimben is működik egy csoport július óta. „Segít hallani, hogyan próbál mindenki a maga módján kitörni az ördögi körből. Mert függetlenül attól, hogy műtéttel vagy anélkül: Mindannyian „száraz falók” vagyunk és küzdünk a fontokkal. ”A csoportban a sikerélményeket ünnepeljük, és a kudarcokat megosztjuk - mert ezt senki sem érti jobban, mint az, akit szintén érint.
- A túlsúlyos emberek többsége nem a szórakozás puszta öröme miatt eszik. Általában oka van ennek. Fontos felismerni az okokat, és ennek megfelelően változtatni az életeden ”- van meggyőződve Gerbing. Például, ha a stressz ellensúlyozására eszik, akkor meg kell tanulnia másként kezelni a stresszt. Néhány probléma olyan nehéz, hogy pszichológiai támogatásra van szükség.
A csoport támogatást nyújt a tagoknak - és ez segít megmutatni magukat a nyilvánosság előtt. A védett területen zajló csoporttalálkozókon kívül nyilvános kirándulásokra is sor kerül. Együtt járni vagy sportolni - sokan évek óta nem tettek ilyet. Nagyon szórakoztató. "Ha szenvedő társaink ott vannak, könnyebb úszni vagy vízi aerobikozni" - mondja Gerbing. A változások láthatóak: „Nagyon jó látni, hogy a visszahúzódó, csalódott emberek hirtelen kivirágzanak és újra jól érzik magukat az életben.” Ő a legjobb példa erre.
info Ban ben Crailsheim Az elhízás önsegítő csoportja minden hónap első szerdáján 18: 30-tól 20: 30-ig ülésezik az SV-Ingersheim klubház felső emeletén található „kis szobában” (Oberes Lehen 4). Szeptember 7-én, szerdán előadást tart Dr. Markus Golling (szakértő) és Ramona Gerbing. Minden elhízott személyt meghívunk. A szűkös hely miatt kérjük, regisztráljon: E-mailt az [email protected] címre vagy a 0 98 72/9 56 92 47 telefonszámon.
Ban ben Gaildorf A hónap minden harmadik szerdáján 18: 30-tól 20: 30-ig van egy megbeszélés az Orvosi Központ Családorvosi Központjának konferenciatermében (3. emelet) (Karlstraße 19). Regisztráció nem szükséges.
Ban ben Schwäbisch csarnok A megbeszéléseket a hónap minden negyedik csütörtökén 18: 30-tól 20: 30-ig tartják a Diakonie-Klinikum éttermében (Diakoniestraße 10). Nyári szünet augusztusban. Nincs szükség regisztrációra. További csoportok a www.selbsthilfegruppen-adipositas.de oldalon találhatók.
Kapcsolatba lépni: Az elhízással és a bariatrikus sebészettel foglalkozó fórum címe: www.adipositas24.de.
Nagy a szövődmények kockázata
Az elhízástól Az (elhízás) kifejezés a túlsúlyra vonatkozik, amely káros lehet az egészségre. Ez egy krónikus betegség, amely az életminőség csökkenésével és a másodlagos betegségek magas kockázatával jár együtt. Az érintettek nemcsak a fizikai következményektől szenvednek, hanem a lakosság diszkriminációjától is.
Egészségügyi kockázatok hatással vannak a szív- és érrendszerre és a mozgásszervi rendszerre. Az elhízás növeli a cukorbetegség (diabetes mellitus), az alvási apnoe szindróma és a terhesség alatti szövődmények kialakulásának kockázatát.
Egy tanulmány arra a következtetésre jut, hogy világszerte minden harmadik ember túlsúlyos vagy elhízott. Különösen sok elhízott ember él az USA-ban, Mexikóban, a Közel-Keleten, de Európában és különösen Németországban is. A német elhízási társaság feltételezi, hogy Németországban körülbelül 16 millió ember szenved elhízástól.
Gyerekek és fiatalok szintén elhízásban szenved: hat százalékuk elhízott, és körülbelül 15 százaléka túlsúlyos. A gyermekkori és serdülőkori elhízás fő okai a mozgáshiány és a helytelen táplálkozás. Gyakran a szülők az elhízást elősegítő életmódot adják át gyermekeiknek. bíróság