Elhízás és az agy szerepe
A lübecki kutatók új ismereteket nyújtanak és holisztikus koncepciókat támogatnak. Az étrend és a fittség a sikeres viselkedésmegelőzés központi eleme.
A lübecki kutatók nemrégiben új betekintést nyújtottak az agy elhízásban játszott szerepébe a „Metabbolism” című folyóiratban. A Lübecki Egyetem Agy-, viselkedés- és anyagcsere-központjának (CBBM) kutatói képesek voltak bizonyítani, hogy az elhízás jelenlétében az agyban az energiatermelés zavart.
A kutatócsoport körül Prof. Dr. Kerstin Oltmanns ezt látja az elhízott emberek nagyon gyakran zavart jóllakottságérzetének magyarázataként. Elhízott betegeknél ez jelentősen késleltetett vagy egyáltalán nem fordul elő, és a mozgáshiány mellett a pozitív energiamérleg és az elhízás másik oka. A kísérleti vizsgálat részeként a normál testsúlyú és az elhízott férfiak vércukorszintjét kifejezetten emelték glükóz infúzióval annak érdekében, hogy mágneses rezonancia spektroszkópiával megvizsgálják az agy energiaállapotában bekövetkezett változásokat.
Míg azonnali növekedés mutatkozott a normál súlycsoportban, az elhízott teszt személyeknél a glükóz infúzió után azonnal nem történt jelentős változás. A vizsgálat résztvevői csak a vércukorszint nagyon erős emelkedése után reagáltak. A normál testsúlyú emberekkel összehasonlítva az agyi energiaállapot eme növekedése szintén lényegesen kisebb volt. A szakértők az energiatermelés ezen krónikus megzavarását látják a jóllakottság hiányának egyik okaként, különösen a túlsúlyos embereknél.
Így a fizikai és pszichológiai szempontok szorosan összefüggenek a fenntartható súlycsökkentés összefüggésében. A lübecki kutatók szerint a viselkedésterápiás tanulási programoknak a jövőben itt kell elindulniuk, és biztosítaniuk kell a jóllakottság jobb megítélését.
Az input-output kapcsolat szempontjából ez azonban csak egy döntő kiindulópont - bebizonyosodott, hogy a fitnesz és a fizikai aktivitás pozitív hatással van az egész szervezetre, több kalóriát éget el, és ezáltal az optimális kiegészítést jelenti egy átfogó életmódbeli beavatkozás keretében. A táplálkozási edzők az Ön számára megfelelő testmozgási és táplálkozási programokat állították össze. Hosszú távon az ilyen holisztikus koncepciók lényegesen pozitívabban befolyásolhatják a fogyást, mint önmagában az étrend.