Kerülje a napsütést, ha megfázik
Az endorfinok olyan anyagok, amelyek jólétet nyújtanak. A nap hatására is kiválasztódnak. Ezért könnyű megérteni azt az okot, amiért megpróbáljuk kitenni magunkat.
Vigyázzon azonban az ilyen típusú agresszióval! Maradjon távol, ha például megfázik. A nap az immunitás csökkenését okozza, és a testet erősen érinti az ultraibolya fény.
- Milyen jó a napsütés! Nincs olyan ember, akinek ne lenne ilyen érzése. A napsugárzás hatására az agy által termelt neurotranszmitterek már keringenek a testében, és boldoggá teszik Önt. És ez függőséget okoz. Az egyik napsugárzás újabb megvilágítást igényel stb. Most írtam le a leégés képletét, különösen, ha teljesen felkészületlen a bőre.
Dr. Elena Naumescu, elsődleges bőrgyógyász: "Az A ultraibolya a leginkább szenzibilizáló, mélyebbre hatolnak, még a dermiszig is, és szenzibilizációt okoznak, megváltoztatják a sejt DNS-ét, és még hajlamosak a rák előtti változásokra is."
De a bőröm nem tűnik érzékenynek, hogyan tudja elpusztítani a nap? Az ultraibolya A szempontjából nincs különbség az évszakok között.
Olvassa el
Dr. Dorina Giurcaneanu, elsődleges bőrgyógyász: "A tavasz megegyezik a nyárral, ha égünk a napon. Az ultraibolya sugarak ugyanolyan agresszívek, ha sokáig maradsz, ha nem mérsz."
Az UVA-sugárzás a teljes napsugárzás 75% -át teszi ki. Állandóan jelen vannak. Nem barnul meg, de bejut a dermisbe, a bőrrétegbe, amely a látott alatt van. És itt vannak a veszélyes változások.
Forró tavaszi napokon a közönséges megfázásnak távol kell tartania a fénytől. A megfázás csökkenti az immunitást. A napnak ugyanez a hatása. A helyzet arra készteti az ultraibolya sugarakat, hogy még nagyobb erővel érjenek el benneteket, ami a sejtek pusztulásának még nagyobb erejét jelenti.
Ezenkívül a hő hatására a bőr felszínén az erek kitágulnak. Ami ismét növeli a sugarak abszorpciós képességét. Ha hideg gyermekről beszélünk, annál inkább meg kell védeni a fénytől.
Dr. Dorina Giurcaneanu, elsődleges bőrgyógyász: "A gyermekek sejtjei még mindig kialakulóban vannak, még fejlődnek és leégnek, a sejtek deformitásai minél előbb jelentkeznek, annál korábban jelentkeznek."
Dr. Elena Naumescu, elsődleges bőrgyógyász: "A lehető legkevesebb napsugárzás, és az expozíciót a gyógyszertárakban a legmagasabb védőfaktorral kell elérni - 50, amely teljesen véd."
Az aszpirin, az ibuprofen és a légúti fertőzésekben felírt antibiotikumok, valamint a könnyű expozíció növeli a fototoxicitást.
És a mésztea, a megfázás elleni gyógyszer, fototoxikus. A teát vagy a kávét édesítse csak mézzel vagy cukorral. A mesterséges édesítőszerek, például a szacharin, szintén növelik a leégés képességét.