Elhízás és neuroleptikus G

Jó estét,

40 éves vagyok, és bipoláris rendellenességgel kezelnek risperdalconsta50-vel
mg.
10 év alatt 40 kilót híztam, és most 108 kilót nyomok
168 cm.
Több hete követett egy dietetikus, és van
lefogyott 4 kiló.
A probléma az, hogy fáradt vagyok, rossz kedvem van mióta
kövesse ezt az egyensúlyozást.
Étkezés után mindig éhes vagyok.
Természetesen többet sportolok a
dietetikus, de úgy érzem, hogy a mennyiségek nem felelnek meg nekem és a
túl sok.
Kicsit eltévedtem.

Elkezdte megváltoztatni szokásait azáltal, hogy csökkenti az étel bevitelét és részt vesz a rendszeres fizikai tevékenységekben. Jól sikerült, mert tudjuk, hogy ezt a viselkedésmódosítást milyen nehéz elindítani és fenntartani.

Nyilvánvaló, hogy az Ön által konzultált dietetikus nem használja a BIG módszert, mivel a fogyókúrás étrendet követi tiltásokkal és az ételek egyensúlyának helyreállításával.
Az általad leírt jelek (fáradtság, rossz hangulat, állandó éhség) a kognitív korlátozás jelenségének következményei. Ez nagyon gyakran szorongást okoz az ételekkel kapcsolatban: például a tiltott ételek visszaszorításának félelme.
Hasonlóképpen, az étel utáni vágyakozás elleni folyamatos küzdelem bizonyos frusztrációhoz vezethet, amelyet idővel nehéz megbirkózni. Az idő múlásával valóságos megszállottság kezdődik az étel iránt.

---