Elhízás és terhesség; Táplálkozás és terhesség
Soha ne kezdjen önállóan diétát, ha terhes .
Az ObEpi 2003 felmérése szerint az elhízás aránya, minden életkorban együttvéve, az 1997-es 8,2% -ról 2000-ben 9,6% -ra és 2003-ban 11,3% -ra, vagyis évente körülbelül 5% -kal nőtt. A túlsúlyos vagy elhízott emberek aránya 6 év alatt 36,7% -ról 41,6% -ra nőtt.
Az 1980-ban és 1991-ben végzett, több mint 20 000 felnőttből álló reprezentatív mintán végzett INSEE-felmérések azt mutatták, hogy a túlsúly a fiatal nők (20-29 évesek) körében 8,0-ról 11,5% -ra, az elhízás esetében pedig 1,4-ről 2,1% -ra nőtt. Az elhízott nők aránya 18 és 38% között változik az Egyesült Államokban, és 17% Franciaországban (Hérault-ban végzett tanulmány).
Fontos megjegyezni, hogy a túlzott súlygyarapodás gyakran a terhesség alatt kezdődik, és a szülés után is fennáll. Elfogadott tény, hogy a terhesség a nők 20% -ának jelenti a tartós túlsúly kialakulásának lehetőségét. A kockázat még nagyobb, ha:
- túlsúlyos vagy elhízott a terhesség kezdete előtt, vagy Ön vagy családtagjai hasonló helyzetet éltek meg egy korábbi terhesség alatt,
- dohánymérgezés van,
- a sportot ízlés vagy a túlsúly okozta egészségügyi problémák miatt elhanyagolják.
Ezért kell a súlygyarapodást diétás tanácsokkal szabályozni, és még inkább, ha a túlsúly már a terhesség kezdete előtt is jelen volt. Ez az idő azonban nem a legjobb alkalom a fogyókúrás diéta megkezdésére. A terhesség előtt, dietetikus segítségével ajánlott a fogyókúra követése.
Ha azonban a túlsúly fontos, szükség lehet étrendi tanácsok betartására, mert az elhízás növeli az orvosi és szülészeti kockázatokat: az anyai magas vérnyomás, preeklampszia, terhességi cukorbetegség, méhen belüli magzati halál, a császármetszések gyakoriságának növekedése, a műszeres szállítás vagy a magzati szorongás számának növekedése. Mindezek a mellékhatások kiküszöbölhetők, ha a magasság/súly arány normalizálódik.
A túlsúly következményei a gyermekre is kiterjednek:
- Magzati makrosomia (megnövekedett kockázat 40-ről 80% -ra) ezért gyakrabban: válldystocia, a brachialis plexus károsodása, az újszülöttek mortalitásának növekedése (egyszerű túlterhelés esetén 1,15-ről 3,4-re valódi elhízás esetén),