Elhízás kezelése.Vízvisszatartás és középkori elterjedés
Oldalak
2012. október 18., csütörtök
Víztartás és középkori terjeszkedés
Hogyan kezdődik a vízvisszatartás
Ha rendszeresen puffadásban szenved, nagyon valószínű, hogy a belek időről időre kissé irritálódnak. Ez kiszolgáltatottá teszi őket abban, hogy a részben emésztett részecskék átengedjék a falukat a véredbe. Ha a belek egészségesek, csak a tiszta tápanyagokat engedik át, de a gyulladás gyengíti őket. A bélgyulladás gyakori, és túl sok nem megfelelő baktérium okozhatja azt, ami olyasmit fogyaszt, ami bosszant, vagy nem emészti meg jól az ételt.
Amint a részlegesen megemésztett részecskék körbejárják a testedet, végül megtelepednek a szövettereidben. A szöveti terek a test minden egyes sejtjét körülveszik. Nem üres helyből készülnek, hanem egy gélszerű anyaggal vannak megtöltve, amely lehetővé teszi a tápanyagok és az oxigén táplálását a sejtjeivel. (A szövet csak egy szó, amelyet a test szövetének leírására használnak, pl. Izomszövet, tüdőszövet, agyszövet.)
A részben megemésztett ételek részecskéi nem különösebben fogadják testének szöveti tereit. A test így stimulálja az immunrendszert, hogy speciális fehérvérsejteket juttasson arra a területre, ahol a „hordók” gurulnak. Az immunrendszer ezt csak úgy tudja megtenni, hogy növeli a vízmennyiséget a szövetterekben, hogy a fehér sejtek (makrofágok néven) helyzetbe úszhassanak. Ha az üledék tovább növekszik, és a makrofágok nem tudnak megbirkózni vele, akkor az évek múlásával a szöveti terek lassan elterjednek több üledékkel és több vízzel. Végül rájöhet, hogy vízvisszatartásban szenved.
Vízvisszatartás és elhízás
Természetesen nem mindenki kapja meg igazán. Az így nyert vízvisszatartás nagyon hasonló lehet a zsírhoz. A fő különbség az, hogy zsírégető diétával és sok testmozgással fogyhat. De ez nem fog működni a víz súlya szempontjából. Sikerülhetne leadnia néhány fontot, de a vízvisszatartó emberek általában olyan fennsíkot ütnek meg, amelyen egyszerűen nem tudnak túltenni. A 45 év feletti embereket különösen érinti ez a probléma, és gyakran sokkal nehezebb a fogyás, mint fiatalabb korukban. Az a tény, hogy minél idősebbek vagyunk, annál kevésbé hatékony a testünk az emésztőrendszerünkből a vérünkbe távozó hulladékok és törmelékek kezelésében. Tehát az - e hajlamos a szövetekben összegyűlni.
Vízvisszatartó kezelések
Vannak orvosi okok a vízvisszatartás egyes típusaira, így ha ez a probléma jelentkezik, akkor először orvos ellenőrzi. Hacsak nincs alapbetegsége, akkor ne hagyja, hogy orvosa diuretikus gyógyszereket (vizes tablettákat) írjon fel, és saját maga vegye be őket, még gyógynövényeket sem. Az „idiopátiás ödéma” (az ilyen típusú vízvisszatartás technikai neve) esetén nem tesznek semmit az Ön számára, kivéve, ha kiszárítja a vérét és megerőlteti a veséjét. A vér kiürítése nem a válasz, mivel a felesleges víz nem a vérben, hanem a szövetekben van. Amikor víztablettákat szed, csak arra tanítja a testét, hogy a lehető legjobban ragaszkodjon a vízhez, mert minden áron el kell kerülnie a kiszáradást. Sokan rossz okok miatt szedték őket a víztablettákra. Úgy találják, hogy egyre többet kell tenniük, hogy bármilyen eredményt érjenek el, és nagyon duzzadnak az egészben, amikor az utolsó adag elfogy.
A vízvisszatartás természetes kezelése
Az egyetlen kezelés, amely valószínűleg idiopátiás ödéma esetén működik, a Waterfall Diet nevű étrend, mivel ezt a problémát célozták meg. Vízesés-diétának hívják egyszerűen azért, mert ha elveszíti a vízvisszatartását, nagyon felháborít. Az étrend a vízvisszatartás legfeljebb hét okának korrigálására szolgál: csökkenti a gyulladást, megszabadul a puffadástól, segíti immunrendszerét a „szemek” lebontásában, segít a legkisebb erek megerősítésében, megelőzésükre stb. továbbra sem szivárog. Ez egy kis munkát igényel, és tesztet kell tennie önmagán is, amelyet a könyv leír. De néhány embernek volt olyan szerencséje, hogy 10 hét vagy annál többet fogyott a víztömegtől 1-2 hét alatt.
Ez a legjobb dolog a víz súlyában. A zsírtól eltérően egyik napról a másikra elveszíthet néhány kiló felesleges vízvisszatartást. És ha tudod, mit csinálsz, az a víz nem fog visszajönni.