Elhízás permagna - 3 terápiás intézkedés a jobb életért
A számok rémisztőek. 2012-ben az összes férfi 67 százaléka és a nők 53 százaléka volt túlsúlyos. Ezen emberek 23 és 24 százaléka nagyon túlsúlyos, ezért permagna elhízásban szenved (forrás: Német Táplálkozási Társaság). A rossz dolog az, hogy egyre több gyereket érint az elhízás (erről bővebben a www.bzga.de oldalon olvashat).
Az elhízás, más néven elhízás, krónikus betegség, amelyben a testzsír jelentősen meghaladja a "normális" szintet. Az elhízás több szintre oszlik. A betegség pontos mértékének megállapításához a BMI (testtömeg-index) szükséges. Ez az érték felhasználható az elhízás jobb osztályozására.
A BMI kiszámítása a következőképpen történik:
BMI = testtömeg kg-ban osztva a méterben kifejezett magassággal
Példa: Egy 40 éves férfi 1,85 m magas és 130 kg.
Számítás: 130: (1,85 x 1,85) = 38,01
Adatait beírhatja egy online BMI-kalkulátorba (www.bmi-rechner.net) is, és azonnal megkapja az eredményt.
A kiszámított érték felhasználható az elhízás mértékének meghatározására. Az alábbi táblázat pontos információkat nyújt erről.
BMI
18,5–24,9 kg/m²
25,0-29,9 kg/m²
30,0-34,9
35,0-39,9
| kategória | |||||
| Normál súlyú | Elhízottság | 1. fokú elhízás | 2. fokú elhízás | Elhízás 3. fokozat (elhízás permagna) | > 40 |
A kezelés elengedhetetlen az elhízás első két fokánál, még akkor is, ha nincs nyilvánvaló másodlagos betegség, például 2-es típusú cukorbetegség vagy magas vérnyomás.
Az elhízott permagna betegek esetében viszont elengedhetetlen a kezelés, mivel ebben a szakaszban már várható a rövidített várható élettartam.
A tehetetlenség nagy
A túlsúlyos betegek többsége tehetetlennek érzi magát. Megpróbálsz kapaszkodni egyik szalmaszálból a másikba. Gyakran számtalan étrend maradt sikertelen, vagy a sikeres fogyás után bekövetkezett a jo-jo hatás. Az a tény, hogy valamikor hiányzik a vágy és az erő, csak túl érthető. De sajnos semmi nem származik semmitől, ezért szeretnék megismertetni különböző terápiás lehetőségekkel, amelyek állítólag megkönnyítik a küzdelmet az egészségesebb életért.
3 terápiás lehetőség az elhízás permagna betegeknél
1. Diéta/testmozgás
Egyél kevesebbet - gyakorolj többet - ezek a legfontosabb szempontok az internalizáláshoz. De ez orvosi segítség nélkül nem lehetséges. A kezelés csak akkor lehet sikeres, ha motivált vagy és aktívan együttműködsz. Nagyon akarni kell. Tedd ki a fejedből, hogy rövid idő alatt rengeteg kilót veszítesz. Először is fontos, hogy megtanuljon normálisan enni. Kis célokat tűz ki maga elé. Ha gyorsan és teljes erővel szeretné elérni a kívánt súlyt, akkor a frusztráció elkerülhetetlen, mert nem fog működni.
Sok betegnek is előnyös, ha egy speciális elhízási klinikán tartózkodik. Itt van az érintettekkel, eszmecserét folytathat, és mindenekelőtt kihasználhatja az egészségügyi szakemberek tapasztalatait. A Bad Bockelt Rehabilitációs és Megelőzési Központ (www.rehazentrum-bb.de) orvosai mindig azt tanácsolják pácienseiknek, hogy először járjanak ambuláns terápiára, még 30 év feletti BMI esetén is. A beteget komolyan motiválni kell a fekvőbeteg-tartózkodáshoz, különben a küldetés kudarcot vall a szakértők szerint. A fekvőbeteg-kezelés, amelyet a legtöbb esetben egészségbiztosítás fedez, csak akkor ajánlott, ha az eredményeket nem érik el, vagy a kezelés után a kilók ismét növekednek.
2. Gyógyszeres kezelés
A fogyáshoz magas szintű fegyelemre van szükség, amely tulajdonság elveszik az út során. Sok beteg kétségbeesetten függ a gyógyszeres terápiától abban a reményben, hogy a súly gyorsabban csökken.
Sok éven át folytak kutatások az elhízás leküzdésére alkalmas gyógyszerek kifejlesztésén. Sajnos a legtöbb kísérlet sikertelen volt, és sokkal rosszabb volt: a mellékhatások gyakran súlyosabbak, mint a remélt előny.
A múltban sok olyan úgynevezett étvágycsökkentő volt a piacon, amelynek súlyos mellékhatásai voltak. Ezért a többségüket ismét kiszüntették a szolgálatból. Most már csak egy hatóanyag van jóváhagyva. Ezt orlisztátnak hívják, és zavarja a zsír felszívódását az ételekben. Ezt a hatóanyagot csak akkor alkalmazzák, ha az étrend és a testmozgás révén nincs javulás.
Medication ✛ ✛ Gyógyszert mindig orvosi felügyelet mellett használjon. ✛ ✛ ✛
3. Kezelés sebészeti beavatkozással
A sebészeti beavatkozás gyakran az utolsó remény az érintett betegek számára. Nem tudsz csak elszívni minden zsírt és ennyi? Sajnos ez nem ilyen egyszerű. Mivel a testzsír ilyen jelentős arányokat ért el, a zsírleszívás kizárt. A műtéti eljárásnak azonban még mindig két lehetősége van. Ezeket azonban csak akkor hajtják végre, ha a normál terápiával nem lehet eredményt elérni. Tehát csak te vagy a végső megoldás.
➤ Gyomorcsökkentés
A gyomor csökkentése a leggyakoribb műtéti eljárás elhízott betegeknél. Szilikon szalagot helyeznek a gyomor köré. A beteg ekkor csak kis mennyiségű ételt ehet, és a súlya automatikusan csökken.
Az eljárás nem egészen veszélyes, mivel a gyomorszalagot gyakran minimálisan invazív módon használják. Ez azt jelenti, hogy csak kis bemetszéseket kell végezni a hason, hogy ne maradjanak nagyobb sebek. A műveletet gyakran laparoszkópia segítségével hajtják végre, amelynek során speciális műszerekkel hatolnak be a hasfalba.
➤ Gyomor bypass
A gyomor bypass művelet sokkal kiterjedtebb, mint a méret csökkenése. Itt az emésztőrendszer egy részét megkerülik a tápanyagok felszívódásának korlátozása érdekében.
E művelet során a gyomor egy meghatározott területét levágják. A gyomorcsökkentéshez hasonlóan az egyetlen kicsi gyomor biztosítja, hogy a beteg csak kis mennyiségeket fogyaszt. Ezenkívül a vékonybél egy darabját átvágják a ByPass művelet során, és összekapcsolják a vékonybéllel. A duodenum megkerülése azt jelenti, hogy a szervezet már nem vesz fel minden tápanyagot.
Ennek viszont az a hátránya, hogy sok betegnél hiányzik fontos tápanyag. Ezt elkerülhetetlen pótlólagos előkészületekkel kompenzálni.
Mindkét műveletnél fontos, hogy a túlsúlyos ember a műtét után ne essen vissza rossz viselkedési szokásokba. Az életmódot és az étkezési szokásokat alapvetően meg kell változtatni, különben a súly gyorsabban kerül vissza a mérlegre, mint ahogyan látja.