ELHÍZÁS PROJEKT
Dokumentumok
1. BEVEZETÉS: Az elhízás az energiafelhalmozódás következménye, amely az energiafogyasztás és a fogyasztás közötti egyensúlyhiány következménye, amely szakaszokban fordul elő: túlsúly, mérsékelt elhízás, súlyos és kóros. Az elhízás etiológiája összetett: az ok-okozati tényezők genetikailag társulnak. 1.1. ÁLTALÁNOSSÁGOK: Az elhízás olyan betegség, amelyben a testzsír feleslegesen felhalmozódott, így káros hatással lehet az egészségre, csökkentve a várható élettartamot és/vagy egészségügyi problémákat. Az emberek akkor tekinthetők elhízottaknak, ha a testtömeg-index (BMI), amely az ember súlyának mérésével kapott érték, kilogrammban kifejezve az adott személy méterben kifejezett magassága meghaladja a 30 kg/m2-t. Az elhízás növeli a különböző betegségek kockázatát. Különösen szívbetegség, 2-es típusú cukorbetegség, obstruktív alvási apnoe, bizonyos típusú rák. A legtöbb esetben az elhízást a túlzott kalóriabevitel, a fizikai aktivitás hiánya és a genetikai hajlam kombinációja okozza, bár egyes esetekben a fő ok a gének, az endokrin rendellenességek, a gyógyszeres kezelés vagy a mentális betegség. Kevés bizonyíték támasztja alá a nézőpontot és a nyereséget: túlevés, mozgásszegény életmód, pszichológiai és szociális tényezők, bizonyos gyógyszerek, endokrin rendellenességek
egyes elhízott emberek szerint kevesebbet esznek, de a lassú anyagcsere miatt híznak; Az elhízott emberek átlagosan több energiát fogyasztanak, mint a gyengék, figyelembe véve a megnövekedett súly támogatásához szükséges energiát.
1. ábra. Az elhízás esetén előforduló betegségek Az étrend és a fizikai aktivitás az elhízás kezelésének fő segédeszköze. Az étrend minősége javítható az olyan kalóriatartalmú ételek fogyasztásának csökkentésével, mint például a zsírokban és cukorokban gazdagok, valamint az élelmi rostok fogyasztásának növelésével.
Elhízás elleni gyógyszereket szedhet étvágyának csökkentésére vagy a zsír felhalmozódásának megakadályozására, megfelelő étrend mellett. Ha a diéta, a fizikai aktivitás és a gyógyszeres kezelés nem hatékony, akkor gyomorballonnal lehet fogyni, vagy műtéttel lehet csökkenteni a gyomor térfogatát és/vagy a belek hosszát, ezáltal a jóllakottság gyorsabb felépüléséhez vezethet. és az étrendből származó tápanyagok felszívódásának csökkent képességével. Az elhízás a megelőzhető halál egyik vezető oka világszerte, egyre gyakoribb a felnőttek és a gyermekek körében, és a hatóságok szerint ez a 21. század egyik legsúlyosabb közegészségügyi problémája. század. A modern világ nagy részében megbélyegzik az elhízást (főleg nyugaton), bár a történelem során a gazdagság és a termékenység szimbólumaként fogták fel, és ez a világ egyes részein még mindig érvényes. 2. BMI-SZÁMÍTÁS: Szuper elhízott személy, 47 kg/m2 BMI-vel: súlya 146 kg, magassága 177 cm. Gyermekeknél az optimális testsúly életkortól és nemtől függően változik. Gyermekeknél és serdülőknél az elhízást nem abszolút számként határozzák meg, hanem egy normális történeti csoporttal kapcsolatban, így az elhízás magasabb BMI, mint 95 .
BMI 40) 10 évvel csökkenti a várható élettartamot. Morbiditás:
Fő cikk: Az elhízással összefüggő morbiditás. Az elhízás megnöveli számos testi és lelki betegség kockázatát. Ezek a társult kórképek leggyakrabban metabolikus szindróma, az orvosi rendellenességek kombinációja, amelyek magukban foglalják a következőket: 2-es típusú cukorbetegség, magas vérnyomás, magas vér koleszterinszint és magas trigliceridszint. A szövődményeket vagy közvetlenül az elhízás okozza, vagy közvetett módon kapcsolódnak hozzá olyan mechanizmusok révén, amelyeknek közös oka van, például a rossz étrend vagy a mozgásszegény életmód. Az elhízás és a specifikus állapotok közötti kapcsolat változó. Az egyik legerősebb kapcsolat a 2-es típusú cukorbetegséggel A túlzott testzsír a férfiaknál a cukorbetegség 64% -ának, nőknél pedig 77% -ának az alapja. Az egészségügyi következmények két tág kategóriába sorolhatók: azok, amelyek a megnövekedett zsírtömeg hatásainak tulajdoníthatók (például osteoarthritis, obstruktív alvási apnoe, szociális megbélyegzés), valamint a megnövekedett zsírsejtszám (cukorbetegség, rák, szív- és érrendszeri betegségek, máj steatosis) következményei.
A megnövekedett testzsír befolyásolja a reakciót
a szervezet inzulinja, ami inzulinrezisztenciához vezethet. A zsír felhalmozódása szintén előgyulladásos és protrombotikus állapotot generál. 3. CAUZE:
4. ETIOLÓGIA: A gyermekkori elhízás nem egyik napról a másikra jelenik meg, a semmiből. Mint sok más betegség esetén, az elhízás is az örökletes és a környezeti tényezők közötti kölcsönhatás eredménye. Az étvágyat és az anyagcserét szabályozó gének polimorfizmusa hajlamosít az elhízásra, ha az étel által biztosított energia elegendő mennyiségű. 2006 óta ezen gének több mint 41 lókusza összefügg az elhízással, kedvező tényezők hatására. 4.1. Örökletes tényezők: A mai napig körülbelül 200 jelölt gént vizsgáltak az elhízás iránti fogékonyságra a fenotípusos változatokra, bizonyítva ezzel a poligénes és multifaktoriális szempontokat. Egyetlen meghatározó gén károsodása áll a monogén elhízás hátterében. A közelmúltban a kutatók egyértelmű bizonyítékokat találtak a lakosság viszonylag gyakori génjére, ez lehet az oka annak, hogy egyesek könnyebben híznak felesleges fontokat, mint mások. Az FTO-nak nevezett gént a kaukázusi fajhoz tartozó 39 000 egyedből álló minta vizsgálatával fedezték fel. Brit kutatók eredményei azt mutatják, hogy az FTO gén gyakori a populációban, a megkérdezettek 63% -a
amelynek egy vagy két példánya van. A vizsgált 39 000 ember 47% -ának volt egyetlen változata az FTO génnek, és 16% -uknak két változata volt. Az FTO gén (elhízás gén) két gyermekes emberek súlya átlagosan 3-4 kg-mal nagyobb, és 1,67-el nagyobb a kockázata az elhízásnak, mint egy személynek