Elhízási terápia - egészség

Az elhízás feltétlenül szükséges. Az étrend és a testmozgás elkerülhetetlen. De a pszichoterápia és a viselkedésterápiák is segíthetnek. Utolsó megoldás a zsírleszívás.

gyógyszertárak egészsége

Az elhízás terápiája természetesen azt jelenti: kevesebb evés, több testmozgás. De ezt könnyebb mondani, mint megtenni. Még akkor is, ha sikerül betartania a diétákat és a testmozgást, ez nem mindig elég. Az elhízott emberek támogatást kaphatnak a különféle terápiákban. Itt elemzik, hogy milyen további viselkedés változtatható meg, mit tettek eddig rosszul, és hogyan lehet tartósan fenntartani a viselkedésbeli változásokat. Az elhízás okait szintén gondosan kutatják. Ha a mélyebb pszichológiai problémákat elfojtja a túlfogyasztás, akkor a pszichoterápiát ajánlják ezeknek a problémáknak a leküzdésére.

Vannak olyan betegségek és gyógyszerek is, amelyek elhízást okozhatnak. Itt az orvossal kell konzultálni és lehetőség szerint megoldást kell kidolgozni. Az elhízás műtéte a nagyon súlyos elhízás utolsó lehetősége. Itt a gyomor méretét csökkentik a műtétek. Az étrend és a testmozgás megváltoztatása feltétlenül szükséges az elhízás terápiájánál, de egy beavatkozás után is, különben nagyon gyorsan meg fog hízni.