Elite Healthcare - Fej- és nyaksebészet
A horkolás inspiráló éjszakai zaj, amelyet a garat üregében fellépő rezgés vált ki; intenzitása 60 és 85 dB között változik.

A horkolás a felső légutak szűkülete miatt következik be (lágy nádor hullám, hosszú luteum, mandula hipertrófia, zsíros nyelvalap), amelyet súlyosbít az éjszakai izomlazítás.
A férfiak 30% -ának és a nők 15% -ának tapasztalható rendszeres horkolás. A horkolás nem a jó alvásminőség bizonyítéka, hanem éppen ellenkezőleg, a légzésszabályozás jele.
A horkolás következményei
- Egyszerű horkolás: nem jelent orvosi kockázatot, de társadalmi kényelmetlenséget okoz, amely a lehetséges házassági konfliktusok forrása lehet.
- Alvási apnoe szindróma: a légzés teljes leállítása, amely több mint 10 másodpercig tart.
- Hypopnea: a légzési áramlás több mint 50% -os csökkenése, és több mint 10 másodpercig tart.
Az alvási apnoe szindrómát az apnoe/hypopnea index határozza meg, amely nagyobb, mint 10/óra. Bizonyos esetekben a horkolás alvási apnoéhez társul, amely orvosilag aggasztóvá válik, ha az index 30/óránál magasabb.
Az éjszaka folyamán ismételt apnoéval történő horkolás következményei súlyosabbak lesznek, ha:
- Gyakori ébredés nem pihentető alvásmegszakítással
- A vér oxigénjének csökkenése, ami:
- kardiovaszkuláris szövődmények (hipertónia, szívritmuszavarok, angina pectoris, szívroham)
- neurológiai szövődmények (stroke, memóriazavarok)
- légzési szövődmények (légzési elégtelenség)
Az ENT-konzultáció és a nasofibroscopos vizsgálat három desiderátumot követ:
- különbségtétel az egyszerű horkolás és az alvási apnoe között
- az obstrukcióért felelős ok megállapítása
- lehetséges súlyosbító tényező keresése:
- Lágy nádor hullám
- Hosszú lueta
- Mandula hipertrófia
- A vastag nyelv alapja
- Az álla hátul helyezkedik el
- Az orrdugulás eredete (orrszeptum eltérés, krónikus hipertrófiás rhinitis)
Az alvási apnoe szindróma mellett eső elemek:
- A partner által leírt apnoe
- Reggeli fáradtság
- Reggel fejfájás
- Nyugtalan alvás
- Éjszakai verejték
- Ismételt ébresztések vizelni
- Libidó rendellenességek
- A testtömeg-index nagyobb, mint 30%.
A horkolást súlyosbító elemek
- Orrdugulás (orrdugulás)
- Túlsúly (elhízás)
- Alkohol és nyugtatók fogyasztása
- Alvást fokozó gyógyszerek
- Kardiovaszkuláris vagy légúti patológia.
Kiegészítő vizsgák
- A sinus régió számítógépes tomográfiája (CT)
- Kefalometria (az állkapcsot tanulmányozza)
- A nasopharyngealis régió MRI-je
- Hematológiai vizsgálatok
Alvás felvétele
Ez az egyetlen módja az alvási apnoe szindróma fennállásának megerősítésére, két típus létezik:
- A ventilációs poligráfiát ambulánsan végzik, és lehetővé teszi a következők rögzítését: horkolás, oxigénellátás, apnoe, pulzusszám és a beteg helyzete.
- A poliszomnográfiát a kórházban végzik, és több információt nyújt, mint a poligráfia, lehetővé téve az alvás elemzését a különböző szakaszokban.
Horkolás kezelése
- Fogyás:
- Néhány kilóval kevesebb segít eltüntetni a horkolást, kínos a partner számára
- Az elhízott emberek jelentős fogyása az apnoe index jelentős csökkenéséhez vezethet.
- Életmód:
- Kerülje a kiadós vacsorákat és az alkoholt; az utolsó étkezésnek legalább 3 órával lefekvés előtt kell lennie.
- Az alvást javító gyógyszerek (nyugtatók) kerülése.
Az orrdugulás nem okoz horkolást, hanem súlyosbítja, de mindig más obstruktív okokkal együtt mérlegelik.
Kezelés
Az elzáródás eredetétől függően a kezelés orvosi vagy műtéti.