Ellentmondásos étrend Laura Müller karcsúsítani akar

Laura Müllernek valójában csúcsfigurája van. Ennek ellenére a 19 éves nő most kijelenti, hogy fogyni akar - ellentmondásos módszerrel.

ellentmondásos

Böngészője nem tudja lejátszani ezt a videót.

Az újonnan házasodott Laura Müller (19) újra fitneszelni akar. Michael Wendler (48) popénekes felesége Instagram-történetében elmondja, hogy meghízott, mióta részt vett a "Táncoljunk" -ban.

Laura most hadat akar üzenni ennek a "Corona szalonnának", ahogy ő maga hívja. Ketogén étrend segítségével. Ez az étrend magas zsírtartalmú és alacsony szénhidráttartalmú.

"Kicsit híztam. Nem igazán annyira, de mégis fitt akarok maradni, és természetesen formámat tartani. És ma van a ketogén étrendem első napja" - mondta a 19 éves fiatalember.

Laura veszélyes étrendet hirdet?

Bár sokan esküsznek a "keto diétára", vitatottnak is tekintik. Különösen hosszabb ideig állítják, hogy meglehetősen káros az étrend zsírtartalma miatt.

Ilyen radikális étrend helyett a szakértők kiegyensúlyozottabb étrendet javasolnak. Például egy táplálkozási terv segíthet a fogyásban. Itt többet megtudhat!

Laura azonban történetében azt ígéri, hogy csak 7 napig, vagy legfeljebb 14 napig akarja átvészelni a ketogén étrendet. Azt mondja: "De nem tovább (.) Mert különben a test természetesen reagál is, ha ilyen sokáig szénhidrát nélkül megy."