Először csökkent, majd ismét növekedett - fórum

A vita először csökkent, majd újra növekedett alacsony szénhidráttartalmú Fórum a diéták területén; Helló, egy hete vagyok Atkins diétán. Néhány évvel ezelőtt kipróbáltam, és viszonylag jól működött

  • Slimming.com
  • Fórum
  • Fogyás - módszerek
  • Fogyókúrák
  • alacsony szénhidráttartalmú
  • előbb csökkent, majd ismét növekedett

előbb csökkent, majd ismét növekedett

Szia,
Most egy hete vagyok Atkins-diétán. Néhány évvel ezelőtt kipróbáltam, és viszonylag jól működött (2 kg lefogyott 2 hét alatt). Sajnos most újra hízom, bár szénhidrátot nem fogyasztok. Folytassam? Vagy valószínűleg abbahagyom a fogyást?
Remélem tudsz segíteni nekem

csökkent

Kezdő súly: 63,00 kg, akkor 300g-os lépésekben 61,4 kg-ot fogytam és most (további 2 nap után) visszatértem 61,9 kg-ra

P.S. Mi lehet az?

Huhuu Naminи

Az ilyen ingadozások teljesen normálisak. Kezdetben főleg a test vize csökken, mielőtt a párnákhoz kerülne. Még akkor is, ha megjön a menstruáció (nő vagy, nem?) A hirdetés felmegy! Ugyanez vonatkozik a sós ételekre is.

Csak folytasd. Talán elkészítheti saját naplóját az "Alacsony szénhidráttartalmú napló" vagy a "Csak a napló tagjai" alatt, és leírhatja, mit eszel. Talán tudunk segíteni.

. Kíváncsiak vagyunk arra is, hogy ki vagy és mit csinálsz.