Előtte utána
21 éves koromban és 94 kg-nál van egy első kattintásom, amely lehetővé teszi, hogy felfedezzem azokat a "lányos" sportokat, mint a step and caf, amelyek lehetővé teszik számomra, hogy egy év múlva abbahagyjam a dohányzást és leadjam az első 10 kilóm.
Aztán egy év anélkül, hogy bármi mozdult volna, egy kicsit elengedtem az erőfeszítéseket (mert abban az időben a sportolás és a normális étkezés volt számomra erőfeszítés), és itt van 3 kg.
Visszakapom a seggemet, megpróbálok olyan sportot találni, amely nekem megfelel, sok siker nélkül.
2014-ben vettem egy elliptikus trénert, amely lehetővé tette számomra, hogy otthon végezzem a kardiómat és erősítő edzéseket adjak hozzá. Elveszítettem azt a 3 kg-ot, amelyet visszavettem, de a stagnálás fázisa van.
2015. május, 2. nagy kattintás kétéves áldiéta után, hogy erőteljesen korlátozhassam magam, hogy egy hatalmas csalódottságtól eltekintve kevés eredményt érjek el.
Végül belevágtam, miután megértettem, hogy a problémám nem abból ered, hogy nem sportoltam eléggé, hanem inkább a diétám miatt, és megbeszéltem egy találkozót dietetikusommal, a Maigrir2000 hálózat alapítójával .