Elsősegélynyújtási utasítások az érintettek tapasztalatai alapján - Fluorokinolon fórum

Közreműködés: György »2016.04.11., 11:07

elsősegélynyújtási

Mellékelte egy Facebook-súgó egyik barátjának részletes elsősegély-nyújtási utasításait

(Köszönöm ezt az összefoglalót és átfogó tippeket Tanya!)

Elsősegély

Mit váltanak ki a fluorokinolonok a szervezetben?

1. A fluorokinolonok a sejtben lévő magnéziumtárolást úgy ürítik ki, hogy a fluoratom magnéziumionokkal szilárd kelátvegyületekké válik, és ezzel megzavarja a biológiai hozzáférhetőséget. A korábban létező hibák drasztikusan növekednek. Mivel táplálékunkban alig található tápanyag, a legtöbb ember valószínűleg magnéziumhiányos.

2. A magnéziumhiány nagyszámú olyan tünethez vezet, amelyet sokan egyértelműen érzünk. Ide tartoznak a fáradtság, gyengeség, alvászavarok, fogyás, nyugtalanság, fejfájás, szédülés, zajérzékenység, koncentrálási nehézségek, nyugtalanság, idegesség, ingerlékenység, közöny, tudatzavar, álmosság, lelki tevékenység lelassulása, depresszió, pszichózisok, fájdalom és mások. A magnézium több mint 300 anyagcsere folyamatban vesz részt a szervezetben, ezért létfontosságú.
http://www.j-lorber.de/…/magnézium/magnéziummangelhaben.htm

3. A fluorokinolon gyorsan kiüríti a glutation-készletet - segítenünk kell a testet annak feltöltésében!
A glutation a legnagyobb antioxidáns, amelyet a test képes előállítani. Az aminosavakon kívül magnéziumra van szüksége ehhez! A glutation a legerősebb méregtelenítő a szervezetben. Antioxidáns hatása védi a mitokondriumokat, amelyeket a fluorokinolon megtámadhat.
http://j-lorber.de/gesund/ernaehrung/glutathion.htm
A fluorokinolon mellékhatásai hatalmasak lehetnek, már EGY tabletta után. Mások csak 2-3 nap elteltével tolerálják őket, és vannak, akik többször is beveszik, anélkül, hogy észrevennének semmit. Egy másik ajándék hirtelen teljesen elrobbant.
A mellékhatások azonban csak hetekkel-hónapokkal jelentkezhetnek az utolsó adag után, és legfeljebb 1,5 évig tarthatnak, sőt súlyos esetekben is tartósan fennmaradhatnak.
A leggyakoribbak:
Inakfájdalom, izomfájdalom, versenyző szív, pánikrohamok hipochondriáig, szorongásos rendellenességek, ínkönnyek, különösen az Achilles-ínnél.
Nagyon ritka, de nagyon is lehetséges:
Pszichózisok öngyilkosságig és halálig, különösen súlyos esetekben.

És hogyan folytassam most?

1. Vigyázzon! Nincs sport, igyon sok vizet fluorid nélkül. Vásároljon sót és fogkrémet fluorid nélkül. NINCS FÁJDOSÍTÁS és felesleges gyógyszeres kezelés!
2. Ha nincsenek gyengeségek, rossz közérzet és hasmenés, akkor meg kell próbálnia magnéziumot biztosítani. Orális formában, előnyösen kis dózisok elosztva a nap folyamán, előnyösen magnézium tiszta formában adalékanyagok nélkül. Mivel nem annyira az MG szívódik fel a belekben (csak 30-50%), és sokan hasmenéssel reagálnak rá, a raktárak transzdermálisan (a bőrön keresztül is) megtölthetők.
Fontos! Vizsgálják meg a veseértékeket! A veséknek rendben kell lenniük, ha ennyi magnéziumot akarnak kiegészíteni.

Ez így működik:
Rendelhet például itt: http://www.salz-schwarzmann.de/…/magnesiumchlori…/a-1234880/magnézium-klorid (MgCl). Érdemes megvenni a 25 kg-os zsákot - elfogy.
Minél gyakrabban vegyen teljes fürdőt.
Adagolás: 4-5 evőkanál MgCl (mégis egy egész csészét használok). Időtartam legalább 40 perc, jobb 1 óra.

Lábfürdők naponta:
Oldjunk fel 6 g (1 teáskanál - lehetőleg 2 teáskanál) magnézium-kloridot (például 4-5 liter) test meleg vízben. Időtartama 20-30 perc.
Ha szükséges, a tolerancia függvényében lassan növekszik - kezdetben sokan szédülnek és fáradnak! Ezenkívül 100 g szódabikarbóna hozzáadható a Holt-tengeri fürdősóval való savtalanításhoz vagy "pimpeléshez". A víz nem lehet 38 ° -nál melegebb.

Magnéziumolaj-előállítás:
A leggyakoribb koncentráció külső használatra: 30 g magnézium-kloridot (= 3,58 gramm tiszta magnézium) oldjon fel 1 liter vízben .
(Nagyon nagy adagokban, 100 g-tól 100 ml-ig szedem, azonban személy szerint jobban segít).
A magnéziumolajat a legjobb üvegpermetes palackban tartani, a bőrre permetezni és gyengéden masszírozni, amíg a bőr „olajos” érzése eltűnik. Ha a bőr megégne vagy viszket, egyszerűen hígítsa fel az oldatot kevés vízzel. Az MG olajat finoman masszírozhatjuk fájdalmas területekre is. . Legalább 20 percet kell igénybe venni. maradjon a bőrön, hogy felszívódjon.
Nagyszerű az is, ha pamut zoknit áztat magnéziumolajba, kissé kinyomja, felhelyezi és műanyag zacskót teker köré. Hagyja egy éjszakán át ázni.

Szájon át bevitt magnézium
A lehető legnagyobb mértékben kerülni kell az olyan adalékanyagokat, mint a MAGNÉZIUM-STEARÁT és a SZILICSON-DIOXID, a színezékeket, ezek csak feleslegesen terhelik a testet! A magnézium-glicinát a legalkalmasabb erre, majd tiszta formában a citrát következik, amelyet egész nap lehet inni, és a bél jobban felszívja.

Például itt:

Vegyen legalább 400 mg elemi magnéziumot, jobb naponta 600 mg bőséges vízzel. Fontos az is, hogy egy kapszulát közvetlenül lefekvés előtt vegyen be.

A test egészséges egészségének megőrzése érdekében meg kell tisztítani és fel kell építeni a beleket. A bélműködést zavarja az antibiotikumok bevitele és egyéb káros hatások. Ez azt jelenti, hogy a táplálék-kiegészítők nem, vagy csak kis mértékben képesek felszívódni.
Néhány hasznos tipp megtalálható a bélrehabilitáció témakörében. A probiotikumok, az alkáli táplálkozás és a terápiás böjt lenne a kulcsszó itt.

Építsen fel glutationot:
Vagy az S-acetil-glutation közvetlen kiegészítésével. Vagy a 3 aminosavon keresztül (lásd alább), hogy a test támogatást kapjon saját kialakulásában.
Mint most megtudtam, a tiszta glutation túl nagy és terjedelmes ahhoz, hogy elérje a sejtet. Ezért jobb beszerezni a szükséges aminosavakat: glutaminsavat, ciszteint és glicint. Ebből aztán glutationt képez.

A kenderfehérje nagyszerű aminosavcsomaggal rendelkezik, amely a három fontos aminosavat is tartalmazza. A glutation nagyon fontos a sérült mitokondrium újjáépítésében. A kenderfehérje vásárlásakor mindenképpen figyeljen a tanúsított bio minőségre és a származási helyre. Mivel a kendert a szennyezett talajok méregtelenítésére is használják. Emiatt csak német vagy hasonló biztonságos termőhelyekről kapok kenderfehérjét.

Ellátási források:
http://www.amazon.de/gp/product/B008KX6. s_li_ss_tl ...
vagy
http://www.amazon.de/gp/product/B005SN5. s_li_ss_tl ...
Támogassa a májat a méregtelenítésben:
A máj legjobb gyógyszere a bogáncs. Tiszta tej bogáncsmagot ajánlottak nekem, amellyel a legjobb tapasztalatokat szereztem. Megőröltem, és napi 1-3 teáskanálnyit szórtam a müzlibe vagy a joghurtba. 400 - 600 mg naponta.
Szerezd meg itt:
http://www.ebay.de/…/1kg-Mariendistelsamen-Mar…/400806219129
De a bogáncsmaggal ellátott étrend-kiegészítők is jók:
https://www.kraeuterhaus.de/de/mariendi. pseln.html
http://www.heilkraft-der-natur.de/product_info.php…
(nagyobb tengeri hajótartalom - jobb)

NAC - acetil-cisztein
Máj méregtelenítés és támogatja a glutation képződését
Információ itt:
http://www.naturheilpraxis.de/nh/index.html ...
Hol lehet vásárolni: (a por olcsóbb)
http://de.myprotein.com/elysium.search?search=Nac (itt általában nagyon jól lehet kapni aminosavakat)
http://www.vitaminexpress.org/…/nac-n-acetil-l-cisztein-nac-…
Töltse fel a vitaminokat!

C-vitamin
NEM a jól ismert aszkorbinsav formájában, hanem acerolával vagy camu camu-val. 1000-2000 mg naponta, 2-6 adagra osztva
http://www.vitaminexpress.org/…/bio-acerola-vitamin-c-acero… (szintén jó információforrás)
http://www.vitaminclub.de/ACE750-Acerol. 750 g természetes ...
http://www.arrano.de/Vitamine/ACEROLA-25:5.html
vagy
http://www.tausendkraut.com/ .../Camu-Camu-Extrakt-90-kapszula: ...
http://www.greenleaves-vitamins.de/produ…/camu-camu-powder /…

Vit D 3 (ami valójában nem igazi vitamin)
nagy adagokban kell feltölteni. Csak néhány tabletta a gyógyszertárból nem segít.
Ezt az értéket előzetesen ellenőriznie kell orvosával: D-vitamin (25-OH)

A Vit D adagolásával kapcsolatos információkat itt olvashatja el: viewtopic.php? P = 2588 # p2588

Ugyanakkor az úszott NEM tölthet be olyan nagy adagot, mint amennyi ott ajánlott, hanem egy előzetes teszt is megmutatja a kiindulási pontot. 10.000 I.U.-t nem szabad flxként meghaladni. Az optimális érték 5000 NE, de ez egyedileg változhat a típustól és a korábbi magnéziumhiánytól függően, ezért kell lassan kezdeni. Fontos, hogy magnéziumot vegyen be a Vit D pótlással. Optimálisan 400-600 mg naponta.

Vit B komplex
Nagyon fontos a sérült idegek támogatása. A magnézium hiánya növeli az izmok és az idegek ingerlékenységét. Sokat tudnak ott a Vit B-ről is.
https://www.facebook.com/groups/Vitamin. e /? fref = ts
Ezeket itt szedem (nagyon nagy adagokban és a legjobb összetételben ajánlott a Vit D csoportban)
http://www.vitaminexpress.org/ .../ultra-b-complex-vitamin-b-k ...

Alfa-liponsav
Támogatja a testet a fluorid és még sok más eltávolításában. Fontos a szedése során, hogy kiegészítenie kell a vasat, mert az A-liponsav a vasat is eltávolítja. Kérjük, győződjön meg arról, hogy R-alfa-liponsavat vásárolt.
Az alfa-liponsav egyedülállóan képes regenerálni önmagát és más antioxidánsokat, például C-vitamint, E-vitamint, Q10 koenzimet vagy glutationt, és így meghosszabbítani hatásukat. Ez az egyik oka annak, hogy az R-alfa liponsav olyan fontos az egészség megőrzésében és elősegítésében.
Az R-alfa liponsav egyik legfontosabb funkciója a szervezet glutation-termelésének növelése, amely a májban mérgező anyagokat képes lebontani.
Kezdje napi 25 mg-mal, mivel ez álmatlanságot okozhat. Ha jól tolerálja, akkor 100-600 mg-ra emelheti.
Ezért azt tanácsolom, hogy vásároljon port. Azonban csak a szokásos alfa-liponsavat találom porként (de nézz tovább).

Probiotikumok egy jól működő bél számára:
Alapos vastagbél-tisztítás után (pl. Az aszkorbinsav vagy a Glauber-só túladagolása, lásd a fájlokat) a bélflórát fel kell építeni.
A hatékony mikroorganizmusok abszolút kedvenceim.
bejutni

Ha például egy pohár természetes zavaros almalében 20 ml-t kezdünk, még az íze is nagyon jó. Ezután lassan növelje 60 ml-re. Meg fog lepődni, hogy az emésztés milyen jól működik vele.
Aztán ott van a CombifloraPlus, a Bactoflor 10/20, a Mutaflor, az Omniflora, a Hulup stb.

L-karnitin
Kerry Knox, az amerikai Flox csoport szerint, naponta legalább 2000-3000 mg-ot kell bevenni.

Almaecet
Kerry Knox is javasolja napi 1 teáskanál adagban, étkezés előtt vízben.

Q10 koenzim
Fontos: vegyen be ubiquinolt vagy vegye be a terméket MitoQ (biohasznosulás)
100 - 600 mg naponta, étkezés közben kétszer

Információ:
Az ubikinol (redukált ubikinon = Q10 koenzim) egy természetben előforduló, zsírban oldódó antioxidáns, amely nemcsak védi a sejteket és szöveteket, hanem serkenti az energiatermelést is a sejtekben. Tanulmányok azt mutatják, hogy a QH-Ubiquinol lelassíthatja a szervezet természetes öregedési folyamatát.
Az ubikinol a Q10 koenzim (CoQ10) redukált, aktív formája. Az ubikinol elengedhetetlen a sejt energiatermeléséhez és egy erős antioxidánshoz. Ez az egyik legerősebb zsírban oldódó antioxidáns, amely a szervezetben van, és megvédi a sejteket az oxidatív stressztől és a szabad gyököktől. A test képessége az ubiquinol előállítására és a CoQ10 ubiquinollá alakítására az életkor előrehaladtával folyamatosan csökken. Kutatások kimutatták, hogy az idős emberek, valamint a szív- és érrendszeri és neurológiai betegségekben, májbetegségekben és cukorbetegségben szenvedők alacsony ubiquinol-szinttel rendelkeznek. A szokásos Q10 koenzim termékeket a szervezetben ubiquinollá kell átalakítani. Az ubikinont (közös Q10 koenzim) két hidrogénatom (1 proton, 2 elektron) NADH általi felvétele és H + ion mitokondriális membránból történő felvétele révén ubiquinollá redukálják.

Fluorid kisülése
Curcuma a feketével kapcsolatban. Bors (piperine)
Információ: http://www.zentrum-der-gesundheit.de/fl. sleiten-ia ...

Ellátási források:
http://www.amazon.de/Sinnvolle-Nahrungserg%C3%… /…/B003RUZSWA
Vagy a saját receptemmel:
Veszek 250 g jó bio mézet (a krémes), 2 evőkanál kurkuma, 2 evőkanál ceiloni fahéj, 2 evőkanál fekete bors, 2 evőkanál gyömbér (minden bio) és 1 teáskanál natúr kókuszolaj. Meleg kurkuma és bors lassú tűzön, majd hozzákeverem a kókuszolajat. Vegye le az edényt a lángról, és keverje össze az összes többi fűszert. Végül jól keverjük hozzá a mézet. Ezután öntsön mindent a mézes üvegbe.
3 x naponta 1 teáskanál
Ez a paszta könnyen feloldható meleg tejben, mandulatejben, szójatejben stb. Jó ízű.
Kókuszolaj (nem csak fluorid eltávolításhoz)
http://www.zentrum-der-gesundheit.de/fl. sleiten-ia ...

Ellátási források:
http://www.dragonspice.de/kokosoel.html (ott veszem az enyémet)
Huminsav (méregtelenítésre, vastagbél tisztítására is)

Ellátási források:
http://www.medizinfuchs.de/…/activomin-kapseln-120-st-wh-ph ...

Beszerzési forrás:
https://www.kraeuterhaus.de/ .../szelén-200-% C2% B5g-monokapszula ...
(A pajzsmirigy-csoport ajánlása)

Chlorella, lenmagolaj omega 3 és 6 adagolóként, kenderolaj, klinoptilolit később részletesen elmagyarázom.
Mi segít a fájdalom ellen?
Gyömbér, tömjén, fűzfakéreg, MSM, külső DMSO, mákolaj, wala-aconit fájdalomolaj,