Elszigetelési tippek egy orosz rendezőtől, aki csaknem két éve házi őrizetben van
Egy ilyen kritikus időszakban, amikor napok, hetek vannak egymás után, elszigetelten otthon, hajlamosak vagyunk… kimeríteni mindazokat a tevékenységeket, amelyeket saját otthonunkban végezhetünk. Az elszigetelődéssel foglalkozó szakértő ugyanakkor néhány tippet tartalmaz arra vonatkozóan, hogyan töltsük el az időnket unalmunk nélkül, és ugyanakkor produktív dolgokat csináljunk.
Kirill Semyonovich Serebrennikov 50 éves orosz rendező, aki 20 hónapot töltött házi őrizetben 2017-1019 között. Az EFE szerint néhány napja 10 ajánlást tett az otthoni tevékenységekre.
"A házban vagy lakásban egyedül, egyedül vagy a családjával együtt élni nem isteni átok és nem büntetés. Valójában ez az igazság pillanata. ", - mondta a Meduza digitális újságnak.
Serebrennikov, akit 2017 augusztusa és 2019 áprilisa között nem engedtek el a házból, "elszigetelődésnek" tartja magát, és élete ezen időszakában több darabot és forgatókönyvet írt.
Pozitívnak kell lenned
"Ha a helyzetet figyelembe véve csak pozitív dolgokat tudsz kibontani, akkor az elszigeteltség és a magány nem lesz szükségtelen. Fogadd el, amit a sors ajándékaként kaptál. ", - tette hozzá az első tanácshoz.
Ne használja a "karantén" vagy az "elszigetelés" szavakat
A második tanács az, hogy töröljük a szókincsből a „karantén” és az „elszigeteltség” szavakat, és felkészüljünk mentálisan arra, hogy a semmiből induljunk, és hogy „újrakezdjük” életünket.
Serebrennikov úgy véli továbbá, hogy ez a tökéletes alkalom arra, hogy szüleidet, barátaidat, tanáraidat "első szerelemnek" és az életedben "fontos" embereknek hívd.
"Ez a változás lehetősége. Vissza kell szereznünk a régieket. Hívd őket, és köszönj meg nekik. Amikor az elszigeteltség véget ér, nő a barátaid száma. ", ő mondta.
Olvass tovább!
Ideális idő nagy könyvek olvasására. Mindannyiunknak van egy többoldalas regénye a könyvtárunkban. "Valójában soha nem olvassuk őket, általában nem lépjük túl az első fejezetet.", - mondta Serebrennikov.
Az orosz rendező által ajánlott könyvek: Miguel de Cervantes "Don Quijote", Lev Tolstoy "War and Peace" vagy James Joyce "Odysseus". "El fogsz jönni az elszigeteltségből egy másik ember ... soha nem leszel ugyanaz", biztosította.
A napló vezetése mellett - nem feltétlenül irodalmi - és emlékiratok írása mellett javasolja, hogy készítsünk egy listát azokról a dolgokról, amelyek "valóban fontosak az életünkben". Ez a lista a jövő útiterveként szolgál - ajánlotta a magát buddhista vallású orosz művész.
Tanuljon meg egy idegen nyelvet vagy tevékenységet művészeti
Serebrennikov azon a véleményen van, hogy önmagában, akár kényszerítve, akár önkéntesen, ez az ideális lehetőség a művészi tevékenység megszerzésére.
"Mindannyian szerettünk volna valamikor olyan dolgokat tenni az életünkben, amelyeket végül nem tettünk meg. Írj, rajzolj, faragj. Ne félj, szerencsére senki sem lát téged ", pontosította.
"Általában az idő az ellenséged, de ebben az esetben a barátod lehet, például megtanulhatsz egy idegen nyelvet", magyarázza Szerebrennikov.
"Ideális az Alzheimer-kór elleni küzdelemhez és a memória fejlesztéséhez. Millió módszer létezik. Minden nap végezze el a házi feladatait, olvasson, tanuljon meg egy szót, tíz, húsz igét. És tegyen egy nagy lépést egy másik kultúra, más élet, más világ megismerése érdekében. ", sürgette.
Öröm, a kulcsszó
"Egy nagy szónak kell lennie: öröm. Nézzünk új filmeket, hallgassunk új zenét, szexeljünk, ültessünk virágokat, szabjunk. Minden nap van valami új az életünkben. Kezdjük a semmiből, örömmel ", - kommentálta az orosz igazgató.
A Kreml ultrakonzervatív erkölcseit mindig kritikus Szerebrennikov bűnösnek vallotta magát a közpénzek sikkasztásának vádjában, és novemberben újranyitásra vár.
Bírói odüsszeiája során a rendező megkapta a Művészetek és Levelek Rendjét, a Francia Köztársaság egyik fő különbségét, a Cannes-i és a San Sebastian-i fesztiválon távollétében levetítették a "Nyár" című filmet, amely a szovjet rocksztár, Victor Tsoi életéről szól.