Elülső keresztszalag sérülések; Minden, amit tudnod kell

  • Mik az elülső keresztszalag sérülései?
  • tünetek
  • Diagnosztikai
  • megelőzés
  • Kezelés
  • Mikor kell azonnal orvost hívni?
  • prognosztikus

minden

Mik az elülső keresztszalag sérülései?

A szalagok a rostos szövet kemény sávjai, amelyek összekapcsolják a csontokat. Az elülső keresztszalag és a hátsó keresztszalag a térdízület belsejében található. Ezek az ínszalagok a combcsontot és a sípcsontot kötik a térdízülethez. Az elülső és a hátsó keresztszalag "X" -et képez a térd belsejében, amely stabilizálja azt az erőktől, amelyek elölről hátra vagy hátulról előre irányulnak.
Az elülső keresztszalag sérülése egy elmozdulás, amelyben a szalag a kelleténél sokkal hosszabb ideig szakad vagy hosszabb. A legtöbb esetben, amikor az elülső keresztszalag megszakad, szinte mindig a következő okok valamelyike ​​okozza:

  • A térdízület hirtelen megállása, csavarodása vagy irányváltása. Ezek a térdmozgások rutinszerűek az olyan sportok gyakorlatában, mint a futball, kosárlabda, rögbi, torna, síelés stb. Emiatt az ezeket a sportokat gyakorló sportolóknak megnő a korábbi keresztszalag-sérülés veszélye.
  • A térd hiperextenziója - néha atlétikai ugrások és leszállások során a térd jobban kitágul, mint kellene
  • Közvetlen érintkezés - Az elülső keresztszalag sérülhet a sporttal való érintkezés során, amikor a térd vagy az alsó láb közvetlen hatást gyakorol.

A korábbi keresztszalag-sérülés tünetei a következők lehetnek:
• Repedés a térd belsejében, amikor az elülső keresztszalag felszakad.
• A térd súlyos duzzanata és deformitása néhány órával a baleset után.
• Súlyos térdfájdalom, amely megakadályozza a rendszeres sporttevékenység folytatását. (ez gyakran előfordul a szalag részleges szakadásában).
• A térdfájdalom hiánya, különösen akkor, ha a szalag teljesen elszakadt, és nincs feszültség körülötte.
• Zúzódás a térden a belső vérzés miatt.
• Úgy érzi, hogy a térde megereszkedik vagy nem áll ellen, ha megpróbál felkelni.

Az elülső keresztszalag elmozdulásának diagnosztizálásakor orvosa pontosan meg akarja tudni, hogyan sérült meg a lábad. Megkérdezheti:
• A sérülést okozó mozgás típusa (térdcsavar, hirtelen megállás, közvetlen érintkezés, hiperextension)
• Ha repedést érzett a térdében, és amikor a sérülés pontosabban történt.
• Mennyi ideig tartott a duzzanat megjelenése
• Ha súlyos fájdalom immobilizálta azonnal az eset után.
• Ha a térde instabillá vált, és a sérülés után azonnal nem tud támogatni.

Ezenkívül, ha teljesítmény-sportoló vagy sportoló vagy, aki megsérült a térde, akkor orvosa kapcsolatba akar lépni edzőjével, hogy többet tudjon meg arról, hogyan ütött.
A szakember megvizsgálja mindkét térdét, összehasonlítja a találatot az egészségesével. Ellenőrizni fogja a sérült térdet, hogy nincs-e benne duzzanat, deformáció, elmozdulás vagy folyadékképződés. Továbbá az orvos ellenőrzi a térd mozgásképességét, ha az nem túl fájdalmas vagy túl duzzadt, és ellenőrzi a szalagok erejét.
Ha a fizikális vizsgálat azt jelzi, hogy jelentős elülső keresztszalag-sérülése van, akkor orvosa mágneses rezonancia képalkotást (MRI) vagy artroszkópiát javasol a térdsérülés átvizsgálására. De az elülső keresztszalag részleges repedésének diagnosztizálásához az artroszkópia hatékonyabb, mint az MRI.

megelőzés

A sportban előforduló sérülések megelőzése érdekében kövesse az alábbi tippeket:
• Melegítsen és végezzen nyújtó gyakorlatokat, mielőtt sporttevékenységekben vesz részt.
• Erősítse meg a térd körüli izmait egy speciális edzésprogram segítségével.
• Kerülje a hirtelen mozdulatokat. Fokozatosan növelje az erőfeszítés szintjét.
• Viseljen kényelmes cipőt, amely megfelelően alátámasztja a lábát.
• Ha focizik, kérdezze meg orvosát, hogy milyen felszerelést használjon a térdsérülések elkerülése érdekében.

Az elülső keresztszalag diszlokációjának I. és II. Szakaszának kezelése a következőket foglalja magában:
• Térd térd
• Jég felvitele a sérült területre a duzzanat megelőzése érdekében
• Húzza meg a duzzanatot rugalmas kötéssel
• Ha lehetséges, emelje fel a lábát a sérült helyével együtt.

Orvosa gyulladáscsökkentő gyógyszereket is felírhat, például ibuprofent a fájdalom csökkentése és a duzzanat csökkentése érdekében. Miután a térd fájdalma enyhült, valószínűleg rehabilitációs programot javasolnak a térd körüli izmok megerősítésére.

A kezelés az aktivitás szintjétől is függ. A műtéti beavatkozás alkalmazható azoknak a sportolóknak, akiknek folytatniuk kell tevékenységüket. Kezdetben az elülső keresztszalag III. Stádiumú szakadásának kezelése ugyanazzal a kezeléssel jár, mint az első szakaszban. Ezután a saját szövetének vagy egy kompatibilis donortól kapott darabjának felhasználásával újjáépítik. Amikor ezt az eljárást elvégzik, a sebész a szakadt szalagot a térd egyik índarabjával vagy egy nagyobb izomzat ínszakaszával helyettesíti. Jelenleg szinte az összes ilyen típusú térdrekonstrukciót artroszkópos műtéten keresztül hajtják végre, amely kisebb metszéseket alkalmaz, nem okoz akkora ellátást, mint a hagyományos műtét.

Mikor kell azonnal orvost hívni?

Azonnal forduljon orvoshoz, ha a térde megduzzad vagy deformálódik, akkor is, ha nincsenek fájdalmai. Egy másik figyelemre méltó tünet az az érzés, hogy nem tud felkelni, a térd miatt, amely már nem képes elviselni a testsúlyt.

prognosztikus

A korábban keresztszalag szakadásban szenvedő betegek körülbelül 90% -a teljesen felépül, miután szigorúan betartotta a megfelelő terápiás programot. A III. Stádiumú szalagszakadásban szenvedő betegek hosszú távú szövődményei az osteoarthritis tüneteinek megjelenése és kialakulása az érintett térdben. Egy tanulmány szerint azon betegek 55% -ánál, akik korábban keresztszalag-sérülést szenvedtek, röntgensugarakkal diagnosztizálták a térd osteoarthritist, körülbelül 5 évvel a baleset után.