Elveszett étvágy, hogyan tudom visszaszerezni (szeretetbetegség, súly, stressz)
Helló közösség, mióta volt barátnőm január közepén otthagyott, teljesen elvesztettem az étvágyamat. Mindenki, aki ismer, azonnal látja, hogy hatalmas mennyiségű súlyt fogytam. Különben már viszonylag vékony vagyok. Mit tehetek ellene. Ha folyamatosan így fogyok, egy nap ambulánsan be kell mennem a klinikára. Hogyan találom meg az étvágyat.
3 válasz
Mindenki tudja, hogy nincs jobb étrend, mint a szerelem vagy a szakítás. A súlyproblémák nélküli embereket természetesen erősebben érik. De az élet genetikailag hiány miatt van beprogramozva, a túlzás pedig megbetegít. Mostanra tudjuk. Tehát azt is, hogy van ösztön a megőrzésre. Ha erről lemondanak, sürgős kezelésre van szükség. Csak Ön tudja megbecsülni, hogy wg. elvesztette minden bátorságát, hogy szétváljon az élettel a szétválás után, vagy annak oka a túlélő szakasz. Természetesen a fogyás jobban észrevehető a nagyon karcsú embereknél, de csak az orvos tudja megállapítani, hogy ez a határértékek között van-e. Elképzelhető a terápia.
Hé, ugyanúgy érzem magam volt barátom után, 6 kilót fogytam és csak 46-ot nyomtam. Nagyon hosszú idő után 3 kilót híztam, sajnos az étvágyam még mindig nem jelent meg, valami sok időt igényel, és a türelem nem rohan bele túlságosan nem szabad erőltetned magad olyan dolgokra, amelyek nem önmagukban jönnek, néha éhes vagy, néha nem, keresztbe fogom tartani az ujjaimat 👍
valóban pszichológiai-e az eset. Az is furcsa, hogy néha éhes vagyok, de még mindig alig hozok le valamit./Köszönöm
Igen, ez így van, én is tudom ezt = D ne gondolja, hogy túl sokan vegye nyugodtan, néha éhes néha 😬😝👝
Ez megint elmúlik. Érezd magad. Próbáld rávenni magad, hogy egyél, amit a legjobban szeretsz. És az EIS mindig segít !
Megpróbálom, de néha nem ereszkedem le, 2 pizza szelet után nem kapok le semmit, bár régebben az egész pizzát meg tudtam enni. Kipróbálok fagylaltot, köszönöm.:)
Tudom. Egyébként fogyassz folyadékot, ahol olyan gyorsan megtöröd a bőséget:)
hasonló kérdések
17 éves vagyok, 1,58 méter magas, és 49 kg-ot látok (nem, nem anorexiás), de láthatja a bordáimat. Kérdésem, hogyan kaphatok hat csomagot? Nem kell zsírréteget kidolgoznom. Fél órája edzek kedden, csütörtökön és szombaton egy éve. Ez túl kevés vagy túl sok? Nem feltétlenül táplálkozom egészséges módon, mert félek, hogy lefogyok. Nem akarok extra fehérjetartalmú ételeket enni. Tudna valaki segíteni ott? Először hízzam? Utána edz? Enjek-e még több gyümölcsöt (jelenleg napi 1 gyümölcs) Köszönöm a segítséget:)
Egy évig visszatérő súlyos hasi fájdalom volt. És hirtelen januárban teljesen elveszítette az étvágyát . Egyetlen orvos sem tudja megmondani, hogy mi történik . Tudja valaki ezt?
Nos, egy hónapja csinálom. Éhes vagyok a gyomorfájástól vagy morgástól, de nincs étvágyam. De amikor elkezdek enni, mindig rendesen befejezem, mert az étel jó ízű. Már volt székrekedésem, ahol étvágytalanságom is volt, de ebben az esetben alig tudtam enni valamit. Most van a kérdésem, hogy ez az étvágytalanság vagy sem? Úgy értem, hogy nincs étvágyam, de még mindig tudok normálisan enni, és nem fogyok .
Elveszett az étvágyam és lefogytam. Mindig vékony voltam, de az elmúlt hónapokban sokat sikerült enni, és ennek eredményeként felszedtem néhány kilót. Közel voltam a célsúlyomhoz, majd megfogtam a fogaimat. 3 napig nem tudtam semmi szilárdat enni, ennek következtében elvesztette az étvágyamat és az étkezési kedvemet. Olyan gyorsan lefogytam 17 nap alatt, és egyszerűen nincs étvágyam, tényleg nem sokat szenvedek. Például tegnap csak fél perecet ettem reggelire, mert egyszerűen nem bírtam tovább. Nem akarok folyamatosan fogyni, hogyan tudom visszaszerezni a nagy terjedelmemet? Van-e olyan tabletta, amire tippjei vannak?
Az időszakos böjt csak egy bizonyos súlyig működik? 10 kg fölött már lefogytam, mióta elkezdtem a szakaszos böjtöt (20: 4), de a súlyom jelenleg állandó.
Most 4 hétig voltam a klinikán anorexia miatt, és a következtetésem az, hogy alig javult valami. Még mindig számolom a kalóriákat, még mindig nagyon félek a hízástól, még a klinikán is alig hízott, és nem érzem magam erősnek a mindennapi életben. Félek attól, hogy teljesen visszaesjek.
Reménytelen eset vagyok?
PS: Magamnak kellene fizetnem a járóbeteg pszichoterápiáért a pénztárgép szerint, ezért próbálom elkerülni (még mindig hallgató vagyok, és igen)
Normálisan eszem és normális a súlyom is, de kb egy hete egyáltalán nem vagyok éhes, néma étvágyam, miről szólhatnak a ligák? És mit tehetek ez ellen.
Most vettem észre, hogy étkezés után ugyanolyan súlyú vagyok, mint korábban, hogy lehet ez?
Nem számít, mit eszek, mindig lemegyek 40 kg-ra. Nagyon gyakran járok WC-re, és ettől nagyon sokat fogyok is.
Valami baj lehet ott? Gyerekkorom óta nagyon vékony vagyok.
Kell segítség! A barátom most vallotta be nekem, hogy majdnem összetört, és még enni sem volt pénze. Naponta csak egy ételt eszik, pedig már annyira vékony és már lefogyott. Nem akar pénzt elfogadni tőlem. Van valakinek valami tanácsa? Most nagyon rossz vagyok.
Jelenleg nem járok iskolába, de kéthetente van egy terápiám, de februártól egy nappali klinika (találkozók teljesek).
Ez azt jelenti, hogy sportot és egyéb hobbikat és célokat folytatok.
Helló, 15 éves vagyok és étvágytalanságom van, ezért járóbeteg alapon kezelnek.
Súlyom 42-43 kg, és rendszeresen (2-4 hetente) keressem fel orvosomat, hogy ellenőrizzem a súlyomat.
Régóta tartom ezt a súlyt, de attól tartok, hogy ha influenzás leszek, akkor gyorsan leadok 1-2 kilót. Gyakran előfordul az influenzában, de éppen a normál testsúlyom alsó határán vagyok, és tényleg nem szabad fogynom, különben rosszul leszek.
Jelenleg egészséges vagyok, de mit tegyek, ha valódi lázzal és valami mással kapok influenzát? Itt valóban nem lehet sokat enni, nem az étkezési rendellenesség miatt, de egyszerűen nem fizikailag lehetséges az influenza esetén.
Kaphatok ilyen esetben folyékony ételt (például a Fresubin-t)? Az ivás rendben van. Hogy ne fogyjak le, ha megfertõzõdöm.
Helló, már 1 hete szalmonellám van, remélem a következő héten túléltem. De most a 6 nap alatt lefogytam 5 kilót, amit optikailag is láthatsz, szerintem az izmok is csökkentek. Milyen tapasztalataid vannak az ilyen betegségek után, mennyi idő telik el, amíg újra meglesz a régi súlyod, amikor újra megvan az étvágyad?
Mindig nagyon vékony voltam, és a depresszióm és az ezzel járó étvágytalanság miatt még nagyobb súlyt veszítek. A súlygyarapító hoz valamit? Milyen gyakran kell ezt innom? Mikor láthatja az első eredményeket?
A felesleg zsírként van-e tárolva a szervezetben, vagy csak masszívan választja ki az ételt? És igen, ismerek valakit, aki ennyit ehet, ha nem többet. Az ember nem kövér és nem vékony. Kíváncsi vagyok, tarthatja-e rajta a súlyát? Vagy hogyan hol, hogyan lehet enni annyit, még akkor is, ha csak hetente egyszer, és nem lehet elhízott, bár ez a személy mindig gyorsan hízott? Serkenti-e ez például az anyagcserét, és a szervezet nem képes egyszerre ennyi kcal-ot tárolni?