EMBLM Blog - Állítható táblák - Útmutató a vezetőknek

Kategóriák

Levéltár

2020 december
2020 október
2020 február
2019 december
2019. október
2019 augusztus
2019. június
2019. május
2019 április
2019 március
2018. szeptember
2017. szeptember
2017. május
2017. március
2017. február
2017. január
2016. november
2016. október
2016. szeptember
2016. június
2016. április
2015. november
2015. július
2014. október
2014. szeptember

Állítható asztalok

Útmutató a vezetőknek

Az alkalmazottak állítható magasságú íróasztalokat kérnek Öntől. Mit kell tenni?

Érdemes kiadás? Javítja-e egészségüket, termelékenységüket, jólétüket a szervezetben?

Itt található a témával kapcsolatos kutatás összefoglalása, a követendő lépések felsorolása, amelyek segítik munkatársait az optimális testtartás és a munkakörnyezetben ajánlott kiegészítő kiegészítők megtalálásában egyetlen felületen.

A kutatás szintézise

Termelékenység: Igen. Fogyás: Nem

Állítható felület használata arra ösztönzi az embereket, hogy kevesebb időt töltsenek ülve és több időt állva, az Applied Ergonomics folyóiratban 2019 februárjában közzétett 53 tanulmány meta-elemzése szerint. Egy 2016-os tanulmány azt is kimutatta, hogy az ülő-állású telefonközpont-dolgozók majdnem 50% -kal produktívabb hogy az íróasztalnál ülő kollégáik egész nap rögzítették.

Nem valószínű, hogy az ülő-asztali asztal hozzájárulhat a fogyáshoz. A Circulation folyóiratban szereplő 44 tanulmány 2017-es elemzése azt mutatta, hogy a 6 órás ülést napi 6 órás állóval helyettesítve csak körülbelül 50 kalóriát éget el. Fogyasszon egy extra almát (majdnem 100 kalóriát), és máris túlkompenzált.

Több munkahelyi jólét

A British Medical Journal folyóiratban közzétett 2018-as tanulmányban 146 irodai dolgozó vett részt az angliai Leicester University Hospitals NHS Trust-ban.

A tárgyalás végén azt tapasztalták, hogy az ülőasztalokat használó emberek jobban elkötelezettek a munkahelyen és jobb a munkájukban mint rögzített magasságban dolgozó társaik, kevesebb munkával kapcsolatos fáradtsággal, kevesebb napi szorongással és jobb általános életminőséggel. Kevesebb deréktáji problémáról számoltak be, mint a kontroll csoport.

Mit mond a "Canadian Standard Association"?

Mindezen kutatás során nem meglepő, hogy a Kanadai Szabványügyi Szövetség (CSA) néhány következtetésre jutott az ülő-állva végzett munkával kapcsolatban. Ergonómiai útmutatójában (Z412-17 Office Ergonomics - Alkalmazás Standard munkahelyi ergonómia) a A CSA ülőhelyi munkát javasol, és figyelmezteti a munkáltatókat a hosszan tartó ülő és álló testhelyzetek veszélyeire.

Egyedi felület elrendezés

Ülő-állványos munkák esetén ajánlott egy felület elrendezése (billentyűzet-állvány nélkül). Természetesen kombinálhatja az állítható asztalt és a billentyűzet támogatást, de a fő előny elvész: az elsődleges és a másodlagos elérési területek optimalizálása. Különösen ez lehetővé teszi, hogy az elsődleges elérési zónában maximum felszerelést helyezzen el: billentyűzet, egér és munkadokumentumok.

ELŐNYÖK

Kerülje a szék állandó ide-oda mozgatását, amikor váltogatja a billentyűzetet és a papírt
Hozzáférést biztosít a munkafelület nagyobb részéhez anélkül, hogy meghajlítaná a vállát, nyújtózkodna vagy meghajlana
Állandó alkar támaszt biztosít a munkafelületen, különösen az egér használatakor
Töröljön egy írási területet a munkavállaló és a billentyűzet között
Lehetővé teszi a billentyűzet megtekintését minimális nyakhajlítással (annak a felhasználónak, aki nem rendelkezik tapintással)
Nagy rugalmasságot hagy a munkaeszközök pozicionálásában

HÁTRÁNYOK

Bizonyos alkalmazkodási időt igényel a munkavállaló részéről
Megnehezítheti a számítógépen végzett munka és egy nagyon nagy fájl megkeresésének összehangolását
A szék karfáját eléggé le kell venni vagy le kell engedni, hogy ne érje a munkafelületet

Milyen típusú állítható asztalt válasszon?

Miután meghozták a döntést egy állítható íróasztal megvásárlásáról, melyik modellt válasszák?

Valójában egy méret nem felel meg mindenkinek. Az ülőhelyes munkaállomás megfelelő stílusának és modelljének megválasztása a munkavállaló testalkatától, az elvégzett munka típusától és az általa használt felszereléstől függ.

Tudta, hogy vannak állítható táblázatok, amelyek akár 22 "-ig is eshetnek, mások pedig 48" -ig?

A magasság beállítási tartományának változása rendkívül fontos. Ha a munkavállaló normál méretű és csak számítógépet használ, akkor a szokásos időrések teszik ezt a trükköt. Ellenőrizze az ott elhelyezendő berendezéseket és azok formátumát. Második állítható asztalra is szükség lehet a berendezés tetejének megfelelő magasságba helyezéséhez (pl. Letapogatás, mikroszkóp).