Emésztési zavarok idős korban Mi segíti Probielle-t

Amikor a belek kezdenek problémákat okozni

Becsült olvasási idő: 2,40 perc.

Az emésztés teljes idejű munka a belünk számára. Mint minden szerv, a gyomor-bél traktus is különböző öregedési folyamatoknak van kitéve. Olvassa el itt, mely esetekben ez idős korban bélproblémákhoz vezethet.

Miért szenved emésztési zavar idős korában?

Az időskori bélproblémák a funkcionális emésztési panaszok közé tartoznak - 60 éves kortól minden ötödik ember krónikus emésztési rendellenességekben szenved 1. Erről akkor beszélünk, amikor egyetlen szerves betegség sem található a tünetek okaként. Ehhez először az orvosnak ki kell zárnia más okokat, például az ételintoleranciát vagy a gyulladásos bélbetegségeket.

Az emésztőrendszeri rendellenességek időskori általános kezelése nincs, inkább a terápia az egyes tüneteken alapszik. Ennek ellenére sok beteg bizonyos intézkedésekkel vagy gyógyszerekkel jelentősen javíthatja a tüneteit.

Emésztési zavarok idős korban

Az időskori bélproblémákért valószínűleg különböző okok kombinációja felelős. Most azt feltételezik, hogy az érzékeny gyomor-bél traktus örökletes hajlammal is összefüggésbe hozható. Időnként a bélfertőzés vagy a bélflóra rendellenességei felelősek a bélproblémákért. Az irritábilis bél szindrómához hasonlóan a bél ezután túl érzékenyen reagál bizonyos hatásokra. Legtöbbször azonban az életkorral összefüggő változásokról van szó.

Az időskori emésztési zavarok gyakori okai:

A kevesebb étvágy rossz táplálékfelvételt jelent
A fogakkal vagy a fogsorokkal kapcsolatos problémák megnehezítik a megfelelő rágást, és az életkor előrehaladtával csökken a nyál termelődése
Nyelési problémák idegi rendellenességek, gyógyszeres kezelés és a nyelőcső rendellenes változásai miatt
A gyomorsav termelése csökken, ami megnehezíti az emésztést
A belek kevesebb tápanyagot képesek felszívni, és tovább emésztenek; több vizet húznak ki a székletből, ami székrekedéshez vezethet
A beleket ellátó erek meszesednek, és maga a bélszövet rosszul van ellátva
A fizikai korlátozások a testmozgás hiányához vezetnek, ami serkenti a bélmozgást

Bélproblémák időskorban és tüneteik

Az életkorral összefüggő változások gyakran emésztési rendellenességekhez vezetnek. Idős korban a legtöbb esetben az idősek ezeket a tipikus tüneteket szenvedik:

Székrekedés
Hasi görcsök
Puffadás
hasmenés
Székrekedés
Székrekedés időskorban

Az időskori emésztési zavar egyéb tünetei lehetnek a puffadás, gyomorégés, böfögés vagy hányinger.

Mit csinál az orvos bélproblémákkal idős korban

Az emésztési zavarok időskori kezelése alapvetően az egyéni tünetekhez kapcsolódik. Attól függően, hogy mely panaszok dominálnak, az életmódbeli szokások vagy a megfelelő gyógyszeres kezelés módosítása javasolt. Általában azonban vannak olyan intézkedések, amelyek hasznosak lehetnek az időskori bélproblémák kezelésében.

Például a tünetek naplója alkalmas a tünetek pontos képének megszerzésére. A betegségeket, az étrendet vagy a gyógyszereket ott rögzítik. Így megtudhatja, van-e közérthető kapcsolat közöttük.

Különös hangsúlyt kell fektetni a rendszeres étkezésre, amelyre elegendő idő áll rendelkezésre. Időskori bélproblémák esetén a kicsi és a gyakoribb étkezés gyakran előnyt jelent.

Természetesen különösen fontos az is, amit megesznek. A kiegyensúlyozott étrend a bélproblémák kezelésének alapja. Az időskori emésztőrendszeri rendellenességek megelőzése érdekében érdemes a nehezen emészthető vagy erősen fűszeres ételekről lemondani, és inkább könnyű ételeket fogyasztani.

Koffein, alkohol vagy szén-dioxid fogyasztása inkább nem ajánlott. Mindazonáltal ügyelni kell a megfelelő vízellátásra, különösen azért, mert az idős emberek gyakran alig szomjaznak.

A testmozgás az emésztésünket is megindítja. Az idősebbeknek például könnyű állóképességi edzés is ajánlott.

További intézkedések a kezelőorvossal egyeztetve bizonyos gyógyszerek vagy növényi készítmények. Néha érdemes váltani egy másik gyógyszerre, ha felmerül a gyanú, hogy egy gyógyszer felelős az időskori bélproblémákért.

A fő tünettől függően időnként más terápia ígéretes az emésztőrendszeri rendellenességek esetén:

Indolencia időskorban

Székrekedés esetén a magas rosttartalmú étrend és a megfelelő folyadékbevitel javasolt. Ezenkívül gyógynövény-kiegészítők vagy gyógyszerek is alkalmazhatók súlyos formák esetén.

Gyakran más problémákkal együtt jelentkeznek, például gyomorgörcsökkel. A puffadásgátló ételeket, mint a bab vagy a káposzta, ki kell venni a menüből. A görcsoldó intézkedések, például forró vizes palack, hasi masszázs vagy meleg fürdő további megkönnyebbülést jelenthetnek.

Bizonyos gyógyszerek vagy ételek, amelyek megkötik a vizet, segíthetnek a hasmenésben. A kömény, az ánizs, az édeskömény és a borsmenta olyan növények közé tartozik, amelyek nyugtatóan hatnak a belekre.

Sok betegnek különböző intézkedéseket kell kipróbálnia orvosával együtt, hogy megtudja, mi javítja bélproblémáit idős korban. Kis türelemmel azonban gyakran jelentős megkönnyebbülés érhető el.

Dagad:

Deutsche Apothekerzeitung (DAZ): https://www.deutsche-apotheker-zeitung.de/

Deutsche Seniorenliga e.V.: Emésztési rendellenességek idős korban.

1 Nemzetközi Alzheimer-kór: Alzheimer-világjelentés, 2009.

További érdekes cikkek

Hasmenés vagy hasmenés esetén a gyakori bélmozgás és a nagyon puha vagy vékony széklet jellemző. Gyakran a hasmenést más tünetek kísérik.

Ha a gáz lapos, túl sok levegő van az emésztőrendszerben. Szervezetünk már nem képes kompenzálni az összegeket más módon, mint hogy megszabaduljon tőlük puffadás formájában.

Könnyű ételekkel tehetünk valami jót a beleknek. Ez nem csak a megfelelő ételről szól, hanem arról is, hogyan készül.