Emésztőrendszeri influenza Ez a 8 házi gyógymód segít!

Az émelygés, hányás és hasmenés a gasztrointesztinális influenza (gasztroenteritis) fő tünete. Az otthoni gyógymódok, például a húslevesek vagy a banán segíthetnek a kellemetlenségek enyhítésében. A mylife.de kideríti, hogy melyikük működik a legjobban.

Gasztrointesztinális influenza: mikor hasznosak az otthoni gyógymódok?

A gyomor-bélrendszeri influenzát baktériumok vagy vírusok okozzák. Megbénítják a gyomor-bél traktus mozgását. Az eredmény hányás és hasmenés. Mivel a tünetek általában hirtelen és hevesen jelentkeznek, a betegek először a kezükben lévő erőforrásokkal próbálnak segíteni magukon.

Gyümölcsök, húslevesek, psyllium stb.: Különösen bonyolult folyamatok esetén a betegek bevált otthoni gyógymódokhoz folyamodhatnak a kellemetlen tünetek enyhítésére. Az azonban, hogy működnek-e és mennyire jól működnek, személyenként eltérő. Alapvetõen a következõk érvényesek: Normális esetben a betegség néhány nap múlva önmagában is elmúlik, akár kezelés nélkül is.

Ezek az otthoni gyógymódok segítenek enyhíteni a hányást és a hasmenést

Különböző házi gyógymódok hatékonynak bizonyultak a gyomor-bélrendszeri influenza klasszikus tünetei ellen. Közel vannak, és gyengéden enyhíthetik a hányást és a hasmenést.

Alma, banán és sárgarépa hasmenés ellen

A rost-pektinben gazdag ételek elősegítik az emésztést. Nagy mennyiségben található meg például almában, banánban és sárgarépában. A pektin megduzzad a belekben, megköti a felesleges folyadékot, és ezáltal szilárdabbá teszi a székletet. A héjjal reszelt organikus alma, a tört banán vagy a lágyra főtt sárgarépa könnyen emészthető.

A föld gyógyítása ártalmatlanná teszi a méreganyagokat

A gyógyító föld elsősorban enyhíti a gyomor-bél traktus kellemetlenségeit. Gazdag ásványi anyagokban és különféle nyomelemekben. Mivel löszből, egyfajta agyagból nyerik, az egyik úgynevezett adszorbens. Ezek olyan hatóanyagok, amelyek képesek megkötni a kórokozókat vagy a toxinokat. A gyógyító föld feloldódó részecskéi felszívhatják a folyadékokat - így a toxinokat vagy a gyomorégés okozta felesleges gyomorsavat is.

A gyógyító föld felhasználható külsőleg és belsőleg egyaránt, és kapszula vagy por formájában kapható gyógyszertárakban és gyógyszertárakban. Akut hasmenés esetén az érintetteknek néhány teáskanálnyi vizet kell inniuk. Részletesebb információk a csomagoláson találhatók. Bárki, aki más gyógyszereket szed, körülbelül két órás intervallumot tartson közöttük. Ellenkező esetben a gyógyító agyag részecskék semlegesíthetik a gyógyszer hatását.

Az aktív szén nemcsak a mérgezést segíti

Az aktív szén, más néven gyógyszén, szintén az egyik adszorbens. A föld gyógyításához hasonlóan megköti a mérgező részecskéket és a kórokozókat. Ezután a beteg ezeket kiválasztja a székletben, mielőtt felszívódna a vérbe. Az aktív szenet ezért gyakran használják méregtelenítésre. De segíthet emésztőrendszeri panaszok vagy ételmérgezések esetén is.

Az aktív szén por, kapszula vagy tabletta formájában kapható.

A húslevesek formába hozzák az elektrolit egyensúlyt

A gyakori hányás és a súlyos hasmenés miatt a test sok folyadékot és sót veszít, elektrolitként ismert. A gazdag zöldség- vagy csirkehúsleves ideális az üres tároló feltöltéséhez. Ellátja a testet az összes szükséges tápanyaggal, és könnyebben emészthető, mint a szilárd étel.

Psyllium és más töltőanyagok

A bolhamag héja nagy részben oldható, iszapképző rostot tartalmaz. A folyadékkal kapcsolatban ezek a héjak megduzzadnak és folyékony gélt képeznek. Hasmenés esetén a bolha magjai megkötik a felesleges vizet. A szék szilárdabbá válik. Fontos, hogy elegendő mennyiségű italt fogyasszon ilyen duzzadó anyagokkal. Ha túl kevés folyadék áll rendelkezésre, székrekedés vagy bélelzáródás következhet be.

Melegség a gyomorgörcshöz

A hasmenés gyakori mellékhatása a fájdalmas gyomorgörcs. A forró vizes palackok vagy a szemes párna ellazítja a hasi izmokat és enyhíti a gyomor környékének kellemetlen fájdalmait.

A gyógytea megnyugtatja a gyomrot és a beleket

A klasszikus gyógynövények, mint például az édeskömény és a kamilla, megnyugtatják az emésztőszerveket, ugyanakkor gyulladáscsökkentő hatásúak. A gyomorgörcs és a puffadás ellen édeskömény- vagy angyalgyökér-kivonat ajánlott. A hasmenés jó orvossága az áfonyából vagy szegfűszeggyökérből készült teák. A borsmenta a hányinger ellen hat.

Gyömbér erős hányinger ellen

A gyömbérgyökér összetevői serkentik az emésztőnedvek termelését. Ezenkívül a gumó hatásos hányinger és hányinger ellen, és elősegíti a természetes bélmozgást. Az illóolajok, például a cingiberen vagy a cingiberol, valamint a csípős anyagok, például a gingerol, felelősek ezért. A gyömbér friss gyökérként kapható a szupermarketekben. De teák, porok, tinktúrák vagy kapszulák kaphatók a gyógyszertárakban vagy a gyógyszertárakban is.

Megfelelő táplálék a gasztrointesztinális influenza esetén

Bár a hányás és a hasmenés továbbra is fennáll, a szilárd ételeket nehéz elképzelni. Ennek ellenére a betegeknek kompenzálniuk kell a folyadék- és elektrolitveszteséget. A szénsavas víz és a gyógyteák hasznosak. Tartós mítosz: A Cola segít a gyomor-bélrendszeri fertőzésekben. De légy óvatos: az édes ital sok cukrot és szén-dioxidot tartalmaz, amelyek további irritációt jelentenek a gyomor számára. Az érintetteknek nélkülözniük kellene. Ha az émelygés lassan alábbhagy, az érintettek könnyen emészthető ételekkel kezdhetik. Ebbe beletartozik:

Növényi vagy csirkehúsleves
kétszersült
rizs
reszelt alma
banán
Sárgarépa, lágy főtt (pl. Leves)
Zúzott vagy búzadara zabkása (ha lehetséges állati tejtermékek nélkül)
szárított fehér kenyér vagy perecbot

Mikor az orvoshoz?

Míg a gyomor-bélrendszeri influenza ritkán jelent komoly egészségügyi veszélyt, tanácsos orvoshoz fordulni, ha a tünetek súlyosak vagy tartósak. Ez különösen igaz gyermekek, idősek, kismamák és szoptató anyák, valamint immunhiányos emberek esetében. Még akkor is, ha a gyomor-bélrendszeri influenza komoly lefolyású vagy külföldi utazás után következik be, jobb tisztázni a további kezelést orvosnál.

Ha a betegnek további tünetei vannak, például magas láz vagy véres széklet, tanácsos felkeresni egy szakértőt.

Kerülje a gyomor-bélrendszeri influenza fertőzését

A vírusok vagy baktériumok okozta gyomor-bélrendszeri influenza erősen fertőző. Annak elkerülése érdekében, hogy a beteg közelében élő más emberek megfertőződjenek, a következő megelőző intézkedéseket kell betartani:

A háztartásban betegeknek lehetőség szerint el kell különíteniük magukat az egészséges családtagoktól, és a betegség után legfeljebb két napig külön fürdőszobát kell használniuk.
A hányás vagy a széklet maradványait a lehető leghamarabb el kell távolítani, és a felületeket fertőtleníteni kell. Ezek nagy fertőzésveszélyt jelentenek. Az érintett embereknek gondoskodniuk kell a kéz alapos higiéniájáról.
A beteg számára készült ágyneműt, törölközőt és hálóinget legalább 60 fokon meg kell mosni.
A beteg emberek soha ne készítsenek ételt másoknak, és ne osszanak ételeket és evőeszközöket egészséges emberekkel.
A megfelelő kézhigiéné még mindig a legjobb módszer a fertőzések elleni védelemre: a WC minden használata után és étkezés előtt a kezeket gondosan le kell mosni szappannal és vízzel, majd meg kell szárítani. A háztartásban előforduló betegség esetén a fertőtlenítés is hasznos.