Emilie Robidas Shakeology most matchával és chagával - Emilie Robidas
Jóléti edző
Strandtest (és én!) Szeretnék segíteni a fitnesz és általános egészségügyi célok elérésében. Megközelítésünk egyesíti az edzettséget, a táplálkozást és a támogatást - ez egy bevált formula, amely emberek millióinak segített átalakítani az életét teljesen.
A Beachbody csapata folyamatosan kutat és fejleszt, hogy a lehető legjobb termékeket és szolgáltatásokat nyújthassa Önnek. Reméljük, hogy már élvezi a Shakeology, egy tápláló szuperétel ital előnyeit, amely segíthet a fogyásban, a nemkívánatos étvágyak visszaszorításában és az energiaszint javításában. Ha nem használja, akkor itt az ideje a kezdésnek.
A vállalat a közelmúltban módosított néhányat a jelenlegi képleten, hogy még jobb legyen! (Ha már Shakeology rajongó vagy, ne aggódj, ennek az íze még mindig ugyanaz!) 😉
Olvassa el, hogy megismerje a Shakeology új képletével kapcsolatos 6 dolgot!
1. Javult a vitamin- és ásványianyag-összetétel (csak a tejsavó-összetevők esetében)
Az étrendi bizottság legfrissebb tanulmányai azt mutatták, hogy sok emberben hiányoznak bizonyos vitaminok és ásványi anyagok, és meghaladják azokat, amelyek túl nagy mennyiségben fogyasztva károsak lehetnek az egészségükre.
A kutatások azt mutatják, hogy sok ember nem kap elegendő B6-vitamint, D-vitamint és C-vitamint. Másrészt a túl sok A-vitamin ellentmondásos lehet. Ezen információk mellett a tanulmány kimutatta, hogy bizonyos embercsoportoknak eltérő tápanyagigényük lehet.
- Sok reproduktív korú nő nem kap elegendő C-, D- és E-vitamint; folát, magnézium és kálium.
- A vegetáriánusoknál gyakran hiányzik a kalcium és a vas.
- A túlsúlyos embereknek több A-, C-, D-, E-, K-, B12-vitaminra, cinkre és szelénre lehet szükségük.
A Beachbody tudósai gondot fordítottak arra, hogy megnézzék ezeket az adatokat, és létrehoztak egy új tejsavó-formulát, amely lehetővé teszi számunkra, hogy az egészséges táplálkozás kiegészítése érdekében több vitamint és ásványi anyagot biztosítsunk a felszívódáshoz.
Vitamin- és ásványianyag-változások:
- Megnövekedett D-vitamin és magnézium. A D-vitamin szükséges a kalcium felszívódásához, és segíti az egészséges csontok és egészséges izmok fenntartását. A magnézium segíti a különféle folyamatokat, beleértve az izom és az idegrendszer normál működését.
- Szelén hozzáadása, egy nyomelem, amely elősegítheti a test egészségének megőrzését.
- Megnövekedett B6, B12 és Folate vitamin szint. A Shakeology mostantól az ajánlott napi érték 50% -át tartalmazza.
- A folsavat felváltotta az L-metilfolát, a tápanyag aktív formája, amelyet a szervezet könnyebben használhat.
- A K-vitamin - korábban K1 - formáját a K2 váltotta fel. A K-vitamin segít fenntartani az egészséges csontokat.
- A cianokobalamint, a B12-vitamin korábbi formáját metikobalamin váltotta fel, amely biológiailag jobban hozzáférhető. A B12-vitamin fontos az idegrendszer számára, az energia-anyagcseréhez és a folát működéséhez a DNS és a vörösvérsejtek szintézisében.
- Shakeology Az E-vitamin ma már a nem GMO napraforgóból származó szukcinát formát használja.
- A shakeology ma már kevesebb A-vitamint, kalciumot és vasat tartalmaz. Bár ezek fontos tápanyagok, a magas szintű pótlás nem biztos, hogy előnyös.