En Forme egészséges Super Bowl Hodgepodge

Próbálja ki ezt a házi receptet, egészséges és olyan egyszerű!

ÖSSZETEVŐK (10 adagra)

• 250 ml (1 csésze) Shreddies gabona
• 250 ml (1 csésze) kicsi sós perec
• 1 csésze (250 ml) sült zöldborsó
• 1 csésze (250 ml) sült csicseriborsó
• 1 csésze (250 ml) pirított szójabab
• 125 ml (1/2 csésze) egész sült mandula, sózatlan
• 250 ml (1 csésze) "sima" pattogatott kukorica
• 10 ml (2 ek) füstölt paprika
• 1 teáskanál (5 ml) chipotle por (ízlés szerint)
• Cajun fűszerek, ízlés szerint
• 3 ml (1/2 teáskanál) só
• 1/4 csésze (60 ml) olívaolaj
• 1/2 csésze (125 ml) juharcukor

KÉSZÍTMÉNY

---