Endívia, szárított marhahús és bokor tartlets recept (dukan diéta)

Endíviai torták, könnyű bokor és szárított marhahús

endívia

Elkészítési idő: 30 perc

Főzési idő: 25 perc

Nehézség: Könnyű

Hozzávalók (3 fő):

2 endívia 1 hagyma 7 marhapecsenye vagy 14 marhahús a Grisons-ból 3 tojás 5 friss négyzet 20 ml fölözött tej 45G könnyű bokor (kb. 8 g-ot teszek tortánként) Bors

Készítmény:

Vágja félbe az endíviát, távolítsa el a magot.
Finoman daráljuk az endíviát és a hagymát.