Enyhítse az aranyér 14 reflexjét a fájdalom mielőbbi leállításához

A vérzéses válságok mindennapi szenvedést szenvednek az áldozatokban.

azonban, számos módszer létezik az aranyér enyhítésére, vagy legalább a fájdalom megelőzésére.

Az aranyérválság esetén alkalmazandó első reflexeken túl ajánlatos elkészíteni a fájdalom és a kiújulás esélyeinek minimalizálása érdekében meghozandó kezdeményezések teljes listája.

Enyhíti az aranyereket: a 14 reflex, amelyet el kell fogadni !

1 - Tartsa tiszteletben a kifogástalan anális higiéniát

Nyilvánvalónak tűnik, de fontos erre emlékezni a gyulladt terület nem válhat fertőzött területté. Ehhez mindig tartsa be az anális higiéniát.

2 - ülőfürdőt csináljon

Ezek segítségével csökkenthető a fájdalom, miközben biztosítják az alapvető higiéniát.

3 - Hidegen alkalmazza aranyérjét

Vigye fel az anális területére jég egy törülközőben és ismételje meg naponta többször.

4 - Kerülje a fájdalmas helyzeteket

Rendszeresen változtassa meg pozícióját, hogy ne üljön vagy álljon hosszú órákon át.

5 - viseljen ruhát súrlódás nélkül

A ruházati szokásait igazítsa a fájdalomhoz és kerülje az összes súrlódást.

6 - Távolítsa el a WC-papírt

Amint lehet, tartózkodjon a WC-papír használatától, ami fokozza az irritációt.

7 - válassza a baba törlőkendőket

Óvatosan pótolhatják a WC-papírt és biztosíthatják a jó higiéniát.

Aranyér elleni kezelés

H képlet

Enyhítse aranyér rohamait a fájdalom kezelésével valamint az új válságok megjelenésének megakadályozásával.

8 - kevesebb időt tölt a fürdőszobában

Ne terhelje túl sokáig a végbél területét, tegye meg a szükségeseket és töltsön minél kevesebb időt WC-re.

9 - ne áldozza fel az alvást

Az alvás fontos a gyógyuláshoz. Ha tudod, aludj minél többet.

10 - Használjon fájdalomcsillapítót, krémet és kenőcsöt

Ne használja túlzottan, hanem használja, ha úgy érzi, hogy abszolút szükség van rá.

---