Eperhab (cukormentes, Dukan, alacsony zsírtartalmú, 100% egészséges)
Strawberry Mousse (cukormentes, dukan, alacsony zsírtartalmú, 100% egészséges) szövege
oHomeGyakran Ismételt KérdésekHol vásároljuk az összetevőket? RólunkAlkalmazó edények és kiegészítőkAz általam használt összetevőkReceptekBárokItalókKekszekBitesized FinomokCandySüteményekSajtos süteményekCsokoládéPalacsinták és PalacsintákBanánnalEperrel, kevés hozzávalóvalCupcakes
Az édességek nem kövérek, elrontottak!
j eperrel Különböző desszertek Desszertek a pohárnál Gluténmentes | Receptek Dukanb tojásfehérje, eper, eritrit steviával, gluténmentes, zsírmentes, hozzáadott zsír nélkül, farazahár, hozzáadott cukor nélkül, zselatin, zöld cukor, folyékony édesítőszer stevia-val, sovány tejpor, alacsony zsírtartalmú
Mázas desszertekSütés gluténmentesGem és lekvárFagylaltkrémJelliesMoussesPüréSüteményekHúsvéti receptekDukan receptekTortákOlaj olajosVanillaVegánReceptek angolulBárokBitesized TreatsMousses, Puddings and Other Desserts in CupsCheksThe
h> Receptek> Cukormentes eperhab, Dukan, alacsony zsírtartalmú, 100% -ban egészséges
Ez a hab közel áll a tökéletességhez, mert levegős, aromás, könnyű, diétás, ízletes és 100% -ban egészséges!
Strawberry Mousse (cukormentes, Dukan, alacsony zsírtartalmú, 100% egészséges)
Két hét megpróbáltatás után, amelyben tanultam a foglalkozásra, aludtam egy keveset és hülyeségeket ettem, végre élvezhetem az ünnepeket. Bár tisztában vagyok vele, hogy az emberek többségének rosszabbul jár, mivel a 7-ből 5 napot dolgoznak, és van néhány hét szabadságuk, szubjektív részem sajnálatra panaszkodott.
A foglalkozásnak vége, és többet főzök, többet írok és boldogabb ember leszek.
A kevés szabadidőm alatt elkészítettem ezt a hab receptet, amely biztosan magára vonja a figyelmét, mert ennél egészségesebb nem lehet.!
A hab édesítéséhez eritritet használtam a zöld cukorból készült sztíviával
rendeljen a www.nosugarshop.ro webhelyről.
Strawberry Mousse (cukormentes, Dukan, alacsony zsírtartalmú, 100% egészséges)
Főzés ideje Várakozási idő
270 g friss eper 40 g eritrit stevia-val (én zöldcukrot használtam) 14 g sovány tejpor (én cukor nélküli boltot használtam) 6 lap zselatin 10 csepp folyékony édesítőszer stevia-val eperízzel 2 db tojásfehérje 1/4 teáskanál tejföl (opcionális) )
1. Tegye a hideg vízbe áztatott 6 zselatinlapot.
2. Tegye a megtisztított, megmosott és vágott epret egy fazékba. Adjunk hozzá 20 g sztíviás deeritritolt és a sztíviás folyékony édesítőszert, és tegyük a serpenyőt a tűzre. Folyamatosan kevergetve főzzük az epret, amíg az összes édesítőszer fel nem oldódott (1-2 perc).
3. Ha az eper nem túl édes, akkor ajánlom növelni az édesítőszer mennyiségét.
4. Egy turmixgéppel az epret pürévé változtatja, hozzáadja a 6 zselatinfoidot, és a zselét összekeveri a zselatin feloldásához.
5. Adja hozzá a tejport, és alaposan keverje össze a készítményt.
6. Verje fel a tojásfehérjét a maradék 20 g eritrittel, amíg szilárd habot nem kap. Opcionálisan keverés előtt hozzáadhat 1/4 teáskanálnyi kálium-bitartarátot (tartárkrémet) a tojásfehérje stabilizálása érdekében.
7. Öntse az eperkeveréket a tojásfehérjére, és egy szilícium spatula segítségével fokozatosan építse be az eperkompozíciót a tojásfehérje habjába.
8. A habot ossza el a lehető legegyenletesebben 4 pohárra, és tegye a hűtőbe. 3 órán át, vagy amíg teljesen meg nem keményedik, tartsa hidegen.
A www.nosugarshop.ro webhelyről megrendelheti az eritritet stevia-val, sovány tejport és folyékony édesítőszert stevia-val dekapszusízzel.
Az édesség nem hizlal. Az ezen az oldalon közzétett összes anyag nekem tartozik, és szerzői jogok védelme alatt áll, és minden olyan jog védelem alatt áll, amely a hatályos román és nemzetközi jogszabályok értelmében rám tartozik, mint önszerző. A receptek kereskedelmi célú felhasználása tilos, valamint azok másolása a szerző és a forrás megadása nélkül.
Egy adagban csak 53 kcal és 0,3 g zsír van!
Diétás fagylalt málnával (cukormentes, tejszín nélküli, Dukan, 100% egészséges)
1 alkalommal járt, ma 1 látogatás
Ha tetszett, megoszthatja ezt a receptet:
Citromízű rizspuding (cukormentes, alacsony zsírtartalmú, 100% egészséges, rizsmentes)
Bounty fagylalt (nincs cukor, nincs tejszín, 100% egészséges) + Verseny
Málnamentes sütéses sajttorta (cukormentes, 100% egészséges, alacsony zsírtartalmú)
Pandispán cseresznyével (nincs cukor, nincs fehér liszt, Dukan, 100% egészséges)
Málna és Ganache csokoládé torta sütés nélkül (nincs cukor, vaj, alacsony zsírtartalmú, 100% egészséges)
Snickers fagylalt (cukor-, tejszín-, zsírszegény, 100% egészséges)
Cukormentes cseresznye lekvár
Diétás fánk sajttal (cukormentes, alacsony zsírtartalmú, Dukan, 100% egészséges)
Vanília diétás fagylalt (cukormentes, alacsony zsírtartalmú, Dukan, 100% egészséges)
Válasz hagyásaE-mail címét nem tesszük közzé. A kötelező mezők meg vannak jelölve *
l Diétás fánk sajttal (cukormentes, alacsony zsírtartalmú, Dukan, 100% egészséges)
Cukormentes cseresznye lekvár r
Használhatja ezeket a címkéket és HTML-attribútumokat:
A nevem Tatiana, és a célom az, hogy megmutassam, hogy az édességek egyszerre lehetnek egészségesek és ízletesek. A Nu Fatase édességek azok a helyek, ahol cukormentes recepteket, különlegesebb recepteket és nyomtatványokat talál. Üdvözöljük, és biztosíthatlak hogy az egészség jóízű!
k Ne hagyja ki a legújabb recepteket!
Ha tetszett a receptjeim, és többet szeretnél látni az alábbiakban, kövess engem!
Dió- és datolyaszelet hozzáadott cukor nélkül, nyers vegán, 100% -ban természetes
Torta hajdina liszttel és dióval
Emésztő keksz cukor nélkül, gluténmentes, 100% -ban természetes
Félig sült banán sajttorta cukor nélkül, glutén nélkül, zsírszegény
Torta almával és zabpehellyel cukor nélkül, glutén nélkül, zsírszegény
Édes kifli cukor és glutén nélkül
Vanília és kakaó muffin cukor nélkül, gluténmentes, zsírszegény
Banáncsokoládé cukor nélkül, zsírszegény
Csokoládétorta almás krémmel és joghurttal cukor, glutén és hozzáadott zsírok nélkül
Földimogyoróvaj csokoládéízzel cukor nélkül, olaj nélkül, 100% -ban természetes
Diétás fagylalt málnával cukor nélkül, tejszín nélkül, Dukan, 100% egészséges
Rizs puding citromaromával cukor, alacsony zsírtartalmú, 100% egészséges, rizs nélkül
Bounty fagylalt cukor nélkül, tejszín nélkül, 100% -ban egészséges + Verseny
Cukormentes málna sajttorta cukor nélkül, 100% egészséges, alacsony zsírtartalmú
Diétás muffin áfonyával cukor nélkül, vaj nélkül, 100% -ban egészséges