Eperlekvár, tenebris Dukan Conso receptje - Dukan receptek és fórum az étrendhez
Tetszik neked ez a recept? Oszd meg, tartsd meg !
Készítse el ezt a Dukan receptet
- 750 gr friss vagy fagyasztott eper (fagyasztottat vettem, mivel november van)
- 4 evőkanál főzésálló folyékony édesítőszer
- 1 teáskanál agar-agar
Tegye az epret egy tapadásmentes serpenyőbe, adjon hozzá kevés vizet és főzze meg.
Miután elkészítette a kompótot, jól keverje hozzá az édesítőszert és az agar agart.
Málnát is szedtem, így szerdán is ugyanígy teszek málnát.
Italokhoz és szúrásokhoz, kenyérre vagy süteménybe.
Jam: Dukan receptötletek ugyanabban a kategóriában
Információk erről a receptről és a dukani étrendről
Klasszikus Dukan módszer
Dukan táplálkozási lépcső
Jegyezze fel a receptet
Dukan recept
tenebris készítette
Fázisokban engedélyezve:
szerda
Dukan recept javasolt 2011.11.07
cc: teáskanál - cs: evőkanál - cl: centiliter - ml: milliliter
Nincs adat az étkezők étkezőinek számáról. Kövesse éhségét és vágyait.
Néhány Dukan „gluténmentes” receptötlet
Az utolsó 5 hozzászólás:
tenebris - - 2011.11.28 08:38
igen lecserélem a gyümölcsömet lekvárra
valou9030 - - 2012.04.14., 17:20
szia, nem találom az agar agart. mire cserélhetem? zselatin által? köszönöm a tanácsokat
nathalie55 - - 2012.04.14., 17:50