Epres fagylalt joghurttal és mézzel - gyors recept Városi ízek

epres
Eperfagylalt joghurttal és mézzel - gyors és diétás recept, tojás és tejszínhab nélkül. Egészséges és ízletes házi fagylalt, mézzel édesítve. Eper puha jég. Ezt a fagylalt receptet Marlene nagymamámtól örökölték, és 5 perc alatt elkészítik.

A joghurtos eperfagylalt (lágy jég) a gyermekkorra emlékeztet, az aradi forró nyarakra, a podgoria aradi parasztoktól a piacról vásárolt eperre. Cuvinből és Kovászintból érkeztek a piacra édes és illatos gyümölcsökkel teli "héjak". Mikor ... Abban az időben a joghurtot kb. 300 g, és igazi joghurt íze volt. A Napolact Cedar joghurt a korához hasonló ízű és ízű.

Nagymamám receptje ezt mondta: egy megtisztított eperrel teli mély tányérra tegyen 2 üveg joghurtot és 2-3 evőkanál mézet. Egyszerű, nem?

Nagyon örültem, hogy megtaláltam a kérdéses tányért. Valójában anyám a raktárban találta! Ez a tányérom törpékkel 🙂 1973-ból származik (hirtelen velem van), és anyám azt mondja, hogy tapsoltam a kezemmel, és boldog voltam, amikor megláttam a fenekén a "töltelékeket". Nyilván csaltam és a tányér széléig toltam az ételt, hogy a törpe gyorsabban megjelenjen 🙂

epres

Krémesebb epres fagylaltért, de sokkal több kalóriával (tojással és tejszínhabbal) meghívlak lásd ezt a receptet.

fagylalt

Az epres fagylalt joghurttal és mézzel puha, egyfajta puha jég. Nagyon kellemes friss gyümölcs íze van, és nagyon frissítő, kissé édesítve. Ha akarsz, tehet több mézet (attól függően, hogy milyen édesek a gyümölcsök).

Megmértem az összetevőket, hogy könnyen követhető receptet kapjak. Az alapötlet az, hogy egyenlő részeket rakjunk eperre és joghurtra: 500 g eperhez tegyünk 500 g joghurtot stb. A joghurtnak egyszerűnek, természetesnek kell lennie, legalább 5% zsírtartalommal. Biztosíthatom Önöket, hogy ez a fagylalt remekül jön ki a görög joghurtnál, amely 10% zsírtartalmú.