Epsom só A természetes és egészséges kozmetikumok előnyei és felhasználása
A magnézium-szulfát néven is ismert Epsom-só ásványi anyag, amelyet különösen a magnéziumban való gazdagsága miatt értékelnek. Széles körben használják kozmetikai ellátásban relaxáló fürdők, hámlasztó kezelések vagy gyulladt problémás bőr megnyugtatására. Az epsom-só fáradtság, elalvási nehézségek, stressz, izom- vagy ízületi fájdalmak esetén is hasznos. Egyéb elnevezések: Magnézium-szulfát, Magnézium-szulfát. Származás: Anglia
Sók alkalmazásának módszerei
- Testfürdőben: 3-4 evőkanál sót a fürdővízben.
- Lábfürdőben: 1-2 evőkanál langyos vízben.
- Testradírban: 1-2 evőkanál körkörös masszázsban nedves bőrön.
Testápolásként
Az Epsom Salt egyszerűen alkalmazható testújításokban, gyulladáscsökkentő problémás bőr esetén vagy hámlasztóként az elhalt bőr eltávolítására és nagyon puha bőr megtalálására.
Használat testradírban: 1-2 nagy kanál könnyű körkörös masszírozással nedves bőrre, mossa le, majd használat után öblítse le. Hetente egyszer kell elvégezni.
Használat testfürdőben: 3-4 evőkanál sót a fürdővízben, fürdés után mossa le, majd öblítse le.
Kiegészítő növényi olajok: bozót vagy testfürdő után fontos a bőr táplálása. A teljes körű ápolás érdekében masszírozza a bőrét néhány csepp választott növényi olajjal vagy növényi vajjal.
Izomfájdalom, ízületi fájdalom, reuma esetén
Az Epsom Só ismert pihentető tulajdonságok, segít előmozdítani kikapcsolódás izmok, enyhítve ezzel az ízületek fájdalmát vagy merevségét. Alkalmas sportolók vagy szenvedők számára hátfájás, isiász, reuma, íngyulladás, stb.
Használat testfürdőben: 3-4 evőkanál sót a fürdővízben, fürdés után mossa le, majd öblítse le.
Alapvető és kiegészítő növényi olajok: az izmok és/vagy az ízületek gondozását ki lehet egészíteni gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító illóolajok, illatos gaulthérie, citrom eukaliptusz és olajos macerátok, például Arnica vagy akár a réti magmasszázs segítségével.