Eredeti rizsesaláta gránátalmával, avokádóval és paradicsommal - recept receptek a Cuisine Actuelle-n

Hozzávalók 4 fő részére:

  • 100 g Főtt rizs
  • 1 gyönyörű avokádó
  • 1 gránát
  • 1 kanál sárga cseresznye paradicsom (kb. 12)
  • Cékla hajtások (egy kicsit)
  • 4 evőkanál. olivaolaj
  • 2 citrom (vagy 1 citrom + 1 narancs)
  • Bors
  • Kalória = közepes

Előkészítési lépések

  1. Tegye a főtt rizst egy salátástálba. Készítsük el a mártást úgy, hogy egy tálban emulgeáljuk: olajat, egy citrom (vagy narancs) levét, sót és borsot. Könyv.
  2. Hámozzuk meg az avokádót, vágjuk csíkokra, és citromozzuk a második citrom levével, hogy megakadályozzuk a sötétedést. Hámozzuk meg a gránátalmát, és gyűjtsük össze az összes magot. Mossuk meg, szárítsuk meg és vágjuk ketté a sárga paradicsomot.
  3. Helyezze az avokádó szeleteket, a gránátalma magokat és a paradicsom felét a tálba a rizzsel. Öntsd rá a mártást. Keverje össze óvatosan.
  4. Tálaláshoz ossza meg a salátát a tányérok között, és szórjon rá néhány céklahajtást. Hűtve tálaljuk.