Ern állomás; Ajánlott ételválasztás

Élelmiszercsoport ajánlott kiválasztása Példák ételekre
Gabonafélék, gabonatermékek és burgonyateljes kiőrlésű termékek
Forralt rizs vagy barna rizs
Asztali burgonya [1], nyers vagy hámozatlan, pszeudograins
Kenyér, tekercs, liszt, tészta, köles, quinoa
Zöldségek és salátaZöldség, frissen vagy fagyasztva

állomás

tejfogyasztás, házi kevert italok (cukrozatlan)
tiszta, mártogatós, öltözködő

Gouda, Feta, Camembert, Tilsiter
Gyógynövény kvark, mártogatós

[1] A burgonya bőrében magas a szolanin mérgező anyag tartalma, ezért bőrük nélkül kell enni.

  • Új: felülvizsgált DGE minőségi szabvány
  • Film DGE minőségi előírások
  • Használat
  • Vendéglátás szervezése
    • Teljes tábla
      • Ovo-lakto-vegetáriánus menüsor
        • Ajánlott ételválasztás
    • Étkezés megtervezése
    • Az ételtől a kész étkezésig
    • Ételajánlat különleges igények kielégítésére
  • Keretrendszer
  • fenntarthatóság
  • Gyakorlati példák
  • Referencia kártya
  • További információ

Az étlaptervezés az ételek célzott kiválasztásával befolyásolja a menü fenntarthatóságát. Az edényekből származó üvegházhatásúgáz-kibocsátás nagymértékben változhat. A növényi összetevőket nagy arányban tartalmazó élelmiszerek (pl. Zöldségek, gabonafélék) általában kevesebb üvegházhatású gázt termelnek, mint az élelmiszerek, amelyekben magas az állati termékek aránya (pl. Hús, sajt, vaj)