Ernaehrgy - Táplálkozási tanácsok
Az étrend megváltoztatásának sokféle oka van. Ami fontos, az egy technikailag hozzáértő, egyéniség
és holisztikus támogatás a természetes étrend felé vezető úton.
Mert a táplálkozás mellett más tényezők is szerepet játszanak a közérzetben és az egészségben: emésztés, alvás, stressz, psziché és még sok más. Hogyan befolyásolja a munkahelyi stressz az étkezési szokásokat?
Gyors falat itt, egy korty kávé ott. Nincs idő a fizikai kompenzációra, rosszul alszol, és nyaralás közben rosszul leszel.
A Klinikai Pszicho Neuro Immunológia (KPNI) alapján dolgozom - egy interdiszciplináris tudomány, amely ezeket a komplex összefüggéseket kezeli és megpróbálja átvinni a mindennapi életbe.
Azt tanácsolom, kísérem és támogatom Önöket - miután közösen rögzítettük a jelenlegi helyzetet. A személyes célok és kívánságok mellett elemezzük az étkezési szokásokat, a testmozgás viselkedését, az egészségügyi panaszokat, az alvási magatartást és az emésztést. Majd kidolgozok egy tervet, amely szerint lépésről lépésre elsajátítja az étrend-változás projektjét - támogatásommal. A cél: fenntartható változás az étrendben, amely szokássá válik és javítja az életminőséget, és könnyen integrálható a mindennapi életbe.
- Súlycsökkentés/gyarapodás
- Sporttáplálkozás
- Energiahiány a munkahelyen és a mindennapi életben
- Allergiák
- Az immunrendszer kiépítése
- Hormon egyensúlyhiány
- Pajzsmirigy diszfunkció
- Anyagcsere betegségek
- krónikus gyulladás
- Emésztési problémák/bélbetegségek
- Bőrbetegségek
- reumás betegségek
- cukorbetegség
- műveletek előtt és után
- antibiotikumok és kortizon kezelések után
A test és a lélek, az egészség vagy a betegség kölcsönhatása a pszichével, a társadalmi környezettel, az élettel-
A körülmények, az immunrendszer, a testmozgás és az étrend rendkívül összetett. A Klinikai Pszicho Neuro Immunológia,
amelynek alapja egy interdiszciplináris tudomány, amely ezeket a komplex kapcsolatokat kezeli
foglalkozik és megpróbálja átvinni a mindennapi életbe. Megállapítom a kapcsolatokat látszólag
Széttagolt és kidolgozott megoldások - a munkahelyi szorongást a megnövekedett testmozgás okozhatja
kártérítés? Megváltozott étrend, amely kiküszöböli az alvászavarokat? A KPNI tanácsadás mindig egy egész-
következetes tanácsok.