Erős ember, Robert ezredes összezúzza a kalória-csaló ételt - Világ
Nem titok, hogy az erős étrend nagyon magas kalóriatartalmú. Hafthor Bjornsson a legerősebb ember 2018-as világbajnokától (WSM) 10 000 kalóriatartalmú étrendet képvisel a WSM négyszeres bajnokának, Brian Shaw 15 000 kalóriatartalmú étrendjének, ezeknek a 400+ font sportolóknak sokat kell enniük a növekedéshez. Annak ellenére, hogy a 2017-es WSM-bajnok Eddie Hall nem edz egy erős emberért, naponta 6000 kalóriát eszik.
Tekintettel arra, hogy ezek a diéták olyan magas kalóriatartalmúak, van egyfajta intrika, hogy néz ki egy erős elit férfi, aki csalja az ételt. Az olyan nem erős emberek számára, mint Terry Crews színész, a csalásételek 5000 kalóriából állnak (mi magunk is kipróbáltuk, elég nehéz). Egy erős ember számára túlfogyaszthat 4 font sushit, 200 hamburgert gyűjthet össze egy üléssel, vagy egy 7 font burritót szállásolhat el az időre.
Robert Oberst, a WSM versenyzője számára egy csalárd étkezés fej fej mellett halad 12.000 kalória texasi barbecue.
Ezredes YouTube-csatornájára ment, hogy megosszon egy megtévesztő ételt, amelyet egy erős ember stílusában készítettek. Olympia úr korábbi versenytársa, Jason Poston mellett az erős ember, „Erős és csinos”, leült a Tender Smokehouse BBQ-ba egy borda (marha és sertés), szegy, csirkehús, frito mac és jalapeños sajt és Mell, amelyet élvezhetünk texasi pirítóssal és savanyúsággal köretként. Legfeljebb 8 font húst halmozott fel. Ellenőrizze az alábbiakat:
Az ezredes étkezésének csúcspontja a tomahawk borda volt. Hasonló a tomahawk steakhez, ez egy óriási tál marhahús a csonton.
Ez az egyetlen borda, amire szükségem volt. Mindezt megrendeltük, és milyen közel akartam ezt.
Ha sok ételnek hangzik, azért, mert így van. De a 6’7, 410 font ezredes bízott benne, hogy nem lesz gondja megenni az egészet.
Biztos vagyok benne, hogy mindezt gond nélkül, még lassabban sem fogom megenni.
A frito süteménnyel kezdték, mielőtt ezredes a tomahawk bordán dolgozott. Postonnak meg kellett számolnia a makrókat és fel kell gyorsítania a felvételt, mivel ő 1-es típusú cukorbeteg, de saját szavaival, amikor az asztalon átnézett, "ez a legnagyobb borda, amit valaha láttam". Ezredes - az egykori amerikai rekorder - számára: a Egy nap fehérjetartalma 800 gramm. Ez nagyjából 2 gramm fehérje testtömeg-kilogrammonként.
A videó kihagyja, hogy többségük az első falatok után elfogyasztja az ételt, de amikor az visszavágja az összes ételt, akkor úgy tűnik, hogy mindkét férfi remekül érzi magát. Oberst még az étkezést is almás pitével zárja.
Véleményem szerint valószínűleg kapunk ennivalót, miután itt végeztünk.
A kiemelt kép Robert Oberst YouTube-csatornáján keresztül.