Erős! Fiatal nő legyőzi étvágytalanságát és erőművévé válik
Gyakran, amikor valaki rosszul érzi magát, ez abban mutatkozik meg, hogy az illető hogyan kezeli a testét. Azok, akik eltűnni szeretnének a világból, és alsóbbrendűnek érzik magukat, büntethetik magukat azzal, hogy egyre kisebbé teszik magukat, és apránként eltávolítják őket az életből - például lassan halálra éheztetik magukat.
Ugyanez volt a kanadai torontói Abby Pollockkal is.
5 évvel ezelőtt a fiatal nő súlyos étkezési rendellenességekben szenvedett, és 10 kiló volt a testsúlya. Ijesztő látvány, de Abby anorexiája által elferdített felfogása szerint kínzással közeledett egy ideálhoz.
Abby abban az időben boldogtalan kapcsolatban volt, és mérnöki képzése során nagy stressznek volt kitéve. Ráadásul apjának éppen rákot diagnosztizáltak. Amikor úgy érezte, hogy egész élete lecsúszik tőle, ragaszkodott egy dologhoz, amely felett irányítást szerezhetett: a testén. Tagadta tőle a nagyon szükséges ételt, és csak 900 1000 kalória naponta.
Végül csak vegán nyers zöldségeket evett, és napi két salátára és egy turmixra szorítkozott. Valahányszor úgy érezte, hogy elájul az éhségtől, megrágott még néhány nyers zöldséget.
2013-ban annyira kimerült az éhség elleni folyamatos küzdelemben, hogy úgy döntött, alapvetően megváltoztatja életét. Táplálkozási szakemberhez fordult, aki lassan és finoman segített neki megváltoztatni étkezési szokásait és megváltoztatni fitnesztervét.
Abby most 1700 kalóriát fogyaszt el ízletes, teljes ételekből naponta. Kevesebb állóképességű sportot űz, és inkább nehéz súlyokat kezdett emelni.
Új életmódjának előre nem látható következményei voltak: nemcsak egészséges testsúlyt ért el, hanem rengeteg izomtömeget is felépített - különösen büszke új, arányos fenekére.
Sok nőhöz hasonlóan Abby is attól tartott, hogy a súlyzós edzés kevésbé nőies formákhoz vezet. Most minden nap örül hatalmas testének és nagyszerű íveinek.
Azta. Mindenesetre egy nőről van szó, aki már nem fél elfoglalni a világ számára azt a helyet, amelyre szüksége van. A lenyűgöző változásod inspirációt jelent sok ember számára arra, hogy soha ne adja fel és küzdjön boldogságáért.