Erős súlygyarapodás a mandula műtét után
A fiunknak (novemberben lesz 6 éves) 2008 júniusában lézerrel csökkentették a manduláját, mert az úgynevezett csókolódzó mandulák miatt éjszaka szünetei voltak. Azóta minden javult, most sokkal jobban alszik, és napközben kiegyensúlyozottabb. De új probléma merült fel.
A műtét után 3 hónapon belül 5 kg-ot hízott és folytatódott. Az étel most remekül csúszik, és a nagy probléma az evési sebesség. Jelenleg 30 kg súlyú és 1,25 m magas, ami azt jelenti, hogy rendkívül túlsúlyos. Hat hónapja küzdöttünk ellene. Mindenekelőtt a mozgékonysága olyan rossz lett, hogy sírva tudtam őt látni. Férjemmel gyermekkoromban rendkívül sportosak voltunk, és ijesztőnek találom, amikor nem tud rendesen ugrani, és problémái vannak mindenféle gyakorlattal. Szerintem további támogatásra van szüksége egy szakértőtől. De nem vagyok biztos benne, mi a jó nekünk. Olyan lehet, mint a fizioterápia, a fizioterápia vagy a foglalkozási terápia.
Talán tudsz tanácsot adni nekünk. Előre is köszönöm.
Mivel a fia biztosan jó étkező, próbáljon alacsony energiasűrűségű ételeket kínálni. Ez azt jelenti, hogy alacsony kalóriatartalmú ételeket kell fogyasztania, de még mindig mennyiségben tölti meg a gyomrot. Tehát nincs olyan érzése, hogy éheznie kell (mert elég nagy az étvágya), de még mindig nem hízik olyan gyorsan, mert kevesebb kalóriát eszik. A zöldségek (uborka, sárgarépa, karalábé, paprika) és - kisebb mértékben - a gyümölcsök is (főleg a banánt és a szőlőt csak adagokban adják meg!) Ideálisak. A kalóriatartalmú italok, valamint azok az ételek, amelyeket csak gyorsan kanalaznak anélkül, hogy meg kellene rágni, kevésbé olcsók, mert kevesebb jóllakottság érzetet keltenek, mint azok az ételek, amelyeket alaposan meg kell rágni. Ami a kolbászt és a sajtot illeti, azt is biztosíthatja, hogy csak alacsony zsírtartalmú (vagy sovány sonkát) vásároljon, és ha lehetséges, ne legyen virsli, amely mindig sok zsírt tartalmaz.
Egyébként csak a több testmozgás segít. Nem olyan könnyű motiválni egy már túlsúlyos gyereket, aki gyorsabban veszi ki a lélegzetét, mint a normál testsúlyú gyermekek, és gyakran kevésbé jártasak a mozgásukban.
Az ergoterápia, a fizioterápia vagy a fizioterápia ehhez nem hasznos és nem is szükséges. Elég, ha tornát végeznek egy sportklubban, amilyen gyakran csak lehet, hogy biciklivel vagy gyalog megteszik a távokat, például egy trambulin is nagyon jó ösztönzés a mozgásra!
Időközben léteznek különféle fogyókúrás koncepciók és programok a gyermekek számára különböző egészségbiztosításokból, pl. PowerKids (AOK) vagy Obeldicks (különböző pénztárak) nyolcéves és idősebb gyermekek számára, valamint Obeldicks Mini (információk itt találhatók: www.kinderklinik-datteln.de/obeldicks .htm) öt és nyolc év közötti gyermekek számára.
Kérdezze meg egészségbiztosítóját, mit kínálhat a hat éves és idősebb gyermekek számára. A fia számára történő fekvőbeteg gyógyítás még hasznos lehet az étkezési és testmozgási viselkedés kezdeti megváltoztatásához. Tudom ajánlani a "Fogyás Obeldicks és OptimiX segítségével" című könyvet (Hofgrefe Verlag, még nem jelent meg, 16,95 euró).
Üdvözlettel
A ti
Schmelz Andrea