Erősíthetjük immunrendszerünket a kórokozók kezelésében
Cél az immunrendszer erősítése? És ha ezt akarja, vannak erre gyógyszerek? Vessünk egy szkeptikus pillantást az elmúlt évek népszerű marketingstratégiájára: olyan termékek értékesítése, amelyek állítása szerint "erősítik az immunrendszert" .
Olyan egyszerűen és kívánatosan hangzik. Ki ne akarna olyan nagy teljesítményű immunrendszert, amely képes bármilyen fenyegetés leküzdésére, kezdve egy egyszerű megfázással és a rákkal tetőzve? De vajon valóban képes-e ez a képesség megvásárolni gyógyszeres oldat formájában egy kis tartályban?
Ez egy egyszerű hipotézis, amelyet el lehet adni az embereknek, mivel ez egyértelmű és nyilvánvaló logikával bír. Minél erősebb az immunrendszer, annál nagyobb a képessége a betegségek elleni küzdelemben. Úgy tűnik, az izmok erősítésének folyamata: az erősebb testépítő nagyobb súlyokat képes felemelni, az erős immunrendszer pedig agresszívebb betegségekkel küzdhet. Nem hangzik ez nagyon logikusnak?
Lehetséges, de ez teljesen érvénytelen hasonlat. Az egészséges immunrendszer inkább egy hinta. Ha az immunrendszer sérül vagy bizonyos mértékben meggyengül, a hintázó egyik oldala lemegy, és a test hajlamos a fertőzésekre. Ezzel szemben, ha az immunrendszer túl aktív, a hintázó másik oldala lemegy, és az immunrendszer megtámadja a szervezet egészséges szöveteit. Ez az úgynevezett autoimmun betegség.
A lupus, a reumás ízületi gyulladás, a pikkelysömör és a sclerosis multiplex az autoimmun betegségek példái, amelyeket egy legyengült vagy túl aktív immunrendszer okoz. Akkor vagyunk a legegészségesebbek, ha az immunrendszert képviselő lendület vízszintes, kiegyensúlyozott, nem túl gyenge és nem túl erős.
Ha meg tudnánk erősíteni immunrendszerünket, az automatikusan és azonnal ártalmassá válna.
Tehát mit értenek ezek a vállalatok, amikor azt állítják, hogy termékeik erősítik az immunrendszert? Testünk szerencsére ez általában nem jelent semmit.
Az elmúlt években a Szövetségi Kereskedelmi Bizottság (FTC), valamint az Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hivatal számos kísérletet tett az abszolút megalapozatlan jótékony hatásokat állító gyógyszerek betiltására, például az immunrendszer megerősítésére. Ilyen dolog sok okból nehéz.
· Először is, az immunrendszer megerősítése orvosilag értelmetlen, ilyenről szó sincs, ezért lehet, hogy ez az állítás nem releváns. Az Egyesült Államokban az FTC pénzbírsággal sújtotta az Airborne-t, és mindenkinek vissza kellett adnia a pénzt, aki megvásárolta a termékét, de ez csak azért történt, mert ez a cég még tovább ment, azt állítva, hogy a termékük akár kezelni is tudja megakadályozza a megfázást.
· Másodszor, a menedzsereket elárasztja a postai megrendelések sokasága és az a sok internetes vállalkozás, amelyek egyszerűen egyik napról a másikra megjelennek, amelyekhez olyan ismert vállalatok is csatlakoznak, mint az Airborne.
· Harmadszor, az ilyen társaságok számára nagyon egyszerű a büntetőeljárás elől való megúszás érdekében megfogalmazni a még egyértelműbb formában forgalmazott termékek jellemzőit. Manapság divatos azt mondani, hogy bizonyos gyógyszerek támogatják az egészséges immunrendszert, mert pontosan ezt teszik, ahogy minden étel vagy lélegzet is életben tartja a testet, támogatva ezzel minden funkcióját. Ugyanolyan jól lehet mondani, hogy gyógyszereik támogatják a testszagot vagy az öregedést.
Körülbelül tíz évvel ezelőttig, amikor a marketing terminológia ezen a területen gyakorlatilag nem létezett, senkinek nem jutott eszébe étrend-kiegészítőket vagy speciális termékeket vásárolni immunitásuk erősítése érdekében. E termékek nélkül elgondolkodhatunk azon, hogyan élte túl az emberi faj ilyen sokáig. Vagy akár a 80-as vagy 90-es években. Tényleg kevésbé voltunk egészségesek abban az időben? Mindannyiunknak kompromittált immunrendszere volt?
Az egészség nem egy teljesen megerősödött immunrendszer eredménye. Az egészség egyszerűen a betegség hiánya. Van egy nagyon normális, kiegyensúlyozott egészség, és ennél egészségesebb nem lehet. Az immunrendszer bármilyen irányú változása ebből a normális állapotból káros. Egy egészséges ember számára, aki gondosan figyelemmel kíséri étrendjét és testmozgását, az ilyen típusú termékek vásárlása nagyon káros lenne; káros lenne a szervezet számára, ha ezeknek a kiegészítőknek lenne valamilyen hatása.
A vállalatok számára nagyon könnyű bizonyítani, hogy termékeiknek vannak bejelentett hatásaik. Az immunrendszer a test egészében található struktúrák és folyamatok összetett gyűjteménye. Ezen struktúrák közül sok a sejtekben megtalálható, amelyek megtalálhatók a vérben. Ha egy gyógyszer valóban erősíti az immunrendszert, akkor az növeli az ilyen sejtek egy vagy több típusának számát. Ez az, amit közvetlenül mérhetünk az elmélet bizonyításával vagy cáfolásával. Az ilyen teszt végrehajtása során felmerülő probléma az etika, tekintve, hogy valakinek ilyen belső egyensúlyhiányt kell okoznia, ami nagy valószínűséggel autoimmun betegség formájában jelentkezne.
Vessünk egy pillantást ezekre a rendszerekre.
· Az immunrendszer legkézenfekvőbb része a külső fizikai gát. Bőr, nyál, könnyek és ezek a folyamatok, például tüsszögés vagy köhögés. Amikor lehűlünk, az immunrendszer a test ilyen típusú válaszainak fokozásával reagál. Nem a megfázás miatt köhögünk, tüsszentünk vagy orrfolyunk, hanem a saját immunrendszerünk. Tényleg szeretnénk állandóan köhögni és tüsszenteni? Mert ezt jelentené egy megerősített immunrendszer.
· Egy adott szerv vagy szövet gyulladása az immunrendszer másik nagyon fontos válasza. Az érintett sejtek többféle molekulát szabadítanak fel, amelyek vonzzák a leukocitákat, vagy továbbítják az ereket a táguláshoz. Ezek a molekulák a fehérjeszintézist is gátolhatják, ami károsíthatja a vírust, amely a betegséget okozta. A gyulladás nem jó dolog. Olyan, mint egy tűzoltó, aki vizet dob a házra. Akkor fordul elő, amikor szükség van rá, nem akarjuk, hogy megjelenjen, amikor nincs rá szükség.
· A legtöbb embernek a fehérvérsejtek vagy a leukociták jutnak eszébe, amikor az immunrendszerre gondolnak. De amit nem sokan tudnak, az az, hogy sok ilyen sejt létezik, nemcsak a vérben, hanem más, sok más szövetben is. A leukociták lehetnek neutrofilek, eozinofilek, bazofilek, dentritsejtek és mások, mindegyiknek más a funkciója.
Mindezek a rendszerek veleszületett immunrendszerünk részét képezik, és csak az immunrendszer felét képviselik.
Létezik az immunrendszer adaptív része is, amely reagál bizonyos kórokozókra, majd megsokszorozódik, és hosszú távú "gyámokat" hoz létre e kórokozók megismétlődése ellen, kialakítva egyfajta memóriát az immunrendszer számára.
Adaptív immunrendszer minden alkalommal kiváltja, amikor a test egy csírával szembesül, ez az is, amely reagál a vakcinára és profilaxist nyújt bizonyos betegségek ellen. Specifikus sejtekből, limfocitákból áll, amelyek a következőket tartalmazzák:
- "Gyilkos" T-sejtek, amelyek a "piszkos munkát" végzik azáltal, hogy összekapcsolódnak a receptoraiknak megfelelő sejtekkel és megölik azokat. Minden sejt felismer egy bizonyos típusú antigént, ezért sokféle populációnk van ilyen sejtekben;
- "Segítő" T-sejtek azok, amelyek felismerik a kórokozókat, és új típusú "gyilkos" T-sejteket hoznak létre, amelyek specifikus kórokozók elleni küzdelemre vannak tervezve;
- A delta gamma T-sejtek hasonló funkcióval rendelkeznek, mint a segítő T-sejtek, de nem feltétlenül váltják ki új kórokozók. Funkciójuk meglehetősen összetett.
- B-sejtek fordulnak elő a kórokozók és a segítő T-sejtek között. Sok receptorfehérje van a felszínükön, és amikor egy kórokozó kapcsolatba kerül velük, több milliószor osztódnak. Minden ilyen példány talál egy segítő T-sejtet, amely a kórokozókkal kapcsolatos információkat "gyilkos" T-sejtekhez továbbítja.
Ezek a legtöbb alkotóelem, de hidd el, hogy bemutattuk az immunrendszer túlságosan leegyszerűsített változatát. Mindkét rész, a veleszületett és a megszerzett (adaptív) rendszer sok összetevőből áll. Egyesek együtt, mások önállóan cselekszenek. Az immunrendszer egyes részei sokféleképpen sérülhetnek, és a hiányosságok kezelése más stratégiát igényel. Az az elképzelés, hogy egyetlen szirup vagy tabletta erősítheti immunrendszerünket, "olyan téves, hogy nem is rossz". .
Mivel a megszerzett immunrendszer feladata, hogy reagáljon a kihívásokra és új védekezési módszereket dolgozzon ki, valóban javítható. Minden alkalommal, amikor megfázunk vagy oltást kapunk, immunrendszerünk T-sejtek seregét építi fel, amelyek készek harcolni bármely kórokozó megismétlődésével. Ennek megvalósításához nincs táplálékkiegészítő, szuperétel vagy bármilyen mentális, testi vagy lelki technika. A B-sejtek csak akkor tudják, milyen fehérjét kell létrehozni (felszabadulni a sejt felszínén), ha meghatározott betegség-kórokozók megtámadják őket.
A szokásos válasz ezekre az érvekre az, hogy az "immunerősítő" termékek egyszerűen megpróbálják helyreállítani az immunrendszer működését, mivel mindannyian veszélyeztettük az immunrendszert, tekintettel arra, hogy teljesen rosszul eszünk, elhízunk és élünk egy mérgező világban. Ez egy megszokott és ráadásul nagyon merkantikus érv. Úgy tűnik, van értelme. Az emberek valóban sokat esznek, és nagyon kevesen vagyunk tisztában az életünket szennyező méreganyagokkal. Ahhoz, hogy a fentiek mindegyikének sérült immunrendszere legyen?
Valójában ennek éppen az ellenkezője igaz. Az elhízott emberek általában gyulladásban szenvednek, ami az immunrendszer válasza. Megfázunk, és nincsenek problémáink a tünetekkel. Amikor irritáló hatásoknak vagyunk kitéve, kiütésekkel, viszketéssel vagy asztmával reagálunk, amelyek mindegyike immunválasz. Alapvetően mindegyikünknek vannak immunválaszai, amelyek jelenleg kibontakoznak. Kétségtelenül hamis az a hír, miszerint a világ, amelyben élünk, veszélyeztette immunrendszerünket.
Vannak valós körülmények, amelyekben az immunrendszer sérülhet. Ide tartoznak az elsődleges immunhiányok, amelyek általában genetikai vagy veleszületettek, komplex orvosi beavatkozást és szerzett immunhiányt igényelnek, amelyek olyan betegségek következményei, mint az AIDS, bizonyos rákos megbetegedések vagy akár a kemoterápia. A megszerzett immunhiányokat az alultápláltság is okozhatja. Ez ellentéte például a túlzott sajtburger-fogyasztásnak.
Az immunrendszert erősítő állítmányú étrend-kiegészítők, gyümölcslevek vagy egyéb termékek egyszerű álhírek. Nyereséges megoldások (egyesek számára) azokra a problémákra, amelyek a valóságban nem léteznek, és amelyeket intelligens emberek találtak ki a lakosság megijesztésére és termékeik megvásárlására. Ne higgyen senkinek, aki azt mondja neked, hogy egyensúlyod rengeteg gyógyszerrel jobban fenntartható.
Georgian Trican fordítása után Brian Dunning: Az immunrendszer fokozása (vagy nem) után, a szerző beleegyezésével.