Érzelmek és fogyás - Félelem attól, hogy vonzóak legyünk - Fogyni
A szépre és a rátermettségre helyezve a hangsúlyt, nehéz elképzelni, hogy valaki féljen attól, hogy vonzó. Sajnos ez túl gyakori probléma az emberek és a fogyás szempontjából. Az elhízott ember jól teljesít a fogyás programjában. Remek egészséges táplálkozási terve van, amely lassú és egyenletes fogyást eredményez. A ruhák lazábbá válnak. Jobban jár ... aztán hirtelen szabotál mindent, amit eddig elértek.
Okok Néhányan attól tartanak, hogy vonzóak lennének
Mondanál néhány okot, amiért félsz vonzónak lenni? Néhány közülük:
- Félelem a testi meghittségtől
- Az érzelmi intimitástól való félelem
- Félelem a szexuális visszaéléstől
- Elutasítástól való félelem
Mint látható, minden ok félelem.
A szexuális intimitástól való félelem
Az, hogy miként leszel nagy, meghatározza a magaddal és másokkal kapcsolatos hiedelmedet. Néhány ember olyan környezetben nő fel, ahol a nemi közösséget helytelennek nyilvánítják, a teremtéspárti kivételével. Attól függően, hogy az illető hogyan reagál az ilyen kijelentésekre, félhet, hogy ha élvezi a szexet, akkor örökre elkárhozzák őket. Mi lehet a jobb módja annak, hogy megakadályozzuk, hogy valaki vonzónak találjon téged, mint hogy zsírral veszed magad körül?
Az érzelmi intimitástól való félelem
Ez a félelem a gyermekkori otthoni életből is fakad. Az illető nem akarja szülei üzenetét. Valójában mindent megtesz ennek elkerülése érdekében. Mi lehet a jobb módja annak, hogy megakadályozzuk az embereket abban, hogy vonzódjanak hozzád, mint az, hogy vonzóvá tedd magad?
Félelem a szexuális visszaéléstől
Bár hasonló, ez nem azonos a szextől való félelemmel. Lehet, hogy az illető valóban szeretne szexuális kapcsolatot létesíteni, de szexuálisan bántalmazták, és mindenáron el akarja kerülni a megismétlődést. Ezenkívül a szexuális bántalmazás áldozata gyakran önutálathoz vezet. Piszkosnak és méltatlannak érzi magát. Ezt azzal bizonyítja, hogy fizikailag vonzóvá teszi magát.
Elutasítástól való félelem
Senki sem akarja, hogy elutasítsák. A zavartság átjárja a lelket, hogy nem egy sportcsapat vagy egy kedves ember számára választják-e, és aki tudatja veled, hogy nem akarnak. Amikor az elutasítástól való félelem olyan nagy, tegyen meg mindent annak elkerülése érdekében. Bármilyen kifogást talál arra, hogy olyan keményen kell dolgoznia, hogy képtelen lesz vonzóvá tenni magát.
A tudatalattiban élni
Az emberek természetes módon hajlamosak a kapcsolatok kialakítására. Mi emberek arra vagyunk teremtve, hogy együtt legyünk. Eltekintve attól, hogy tudatosan remete lenni egy hegyen, a másoktól való elszakadás tudattalan szinten történik. Olyan sebek okozzák, amelyek megakadályozzák a kapcsolat kialakulását.
Ha szabotálja a fogyását attól tartva, hogy vonzó lesz, meg kell gyógyítania ezeket a rejtett sebeket. Amikor a sebek meggyógyulnak, sikeresebb lesz a fogyás.