Érzelmi meglátások Így éreztem magam a szülés után
Nem vagy egyedül! Teresa Wong ezt az üzenetet minden szülés utáni depresszióban szenvedő fiatal anyának címzi. Személyes rajzaival elmondja, hogy érezte magát első gyermeke születése után.
Néha lehetetlen szavakba önteni az érzéseket. Teresa Wong ezt érezte, amikor visszatekintett egy fájdalmas epizódra az életében: szülés utáni depressziója lánya, Scarlet születése után.
A művész és a szerző egy másik módot talált a történetének elmesélésére: olyan rajzokon keresztül, amelyeket ő maga mutat be, minden félelmével és fizikai bajaival a szülés után. "Grafikus memoárját" a "Kedves Scarlet: A szülés utáni depresszióm története" című könyvben jelentette meg. A három gyermekes anya a lányának címezve elmondja szenvedésének történetét.
Szülés utáni depresszió: Az érintett személy önrajzai
Az mother.ly weboldalon találhatók minták Wong rajzairól. Rajta látható: az a fiatal anya, aki az ágyban fekszik, és próbál pihenni, míg az apa gondozza a babát. De hihetetlen kimerültsége ellenére nem talál pihenést - szíve száguld, teste fokozottan éber.
Szülés utáni időszak: mikor kezdődik újra?
Egy másik rajz Wong „posztpartum testét” mutatja be - könyörtelenül leírja mindazokat a betegségeket és panaszokat, amelyek szülés után sújtották: duzzadt lábak, amelyek már nem illenek a cipőbe. Fájdalmas perineális vágás. Gyulladt hólyag. Szárított hányás a hajban. Fájó mell. "Léggömb hasa, amelyből a levegőt kiengedték". "Hatalmas aranyér", amely "szőlőfürt" -nek tűnt.
Kínzott test, megkínzott lélek
Amikor Wong férjével és gyermekével végül elhagyta a kórházat, sötét gondolatok és elsöprő félelmek kísérték. Az egyik rajzon ezeket a gondolatokat fekete felhőként ábrázolja, amelyek fenyegetően tűnnek fel rajta és kis családján. "Hogyan fogjuk életben tartani őket?" "Remélem, készen állunk". Az ilyen egzisztenciális félelmek mellett elméje tele van mindennapi gondokkal, például a babával kapcsolatos feladatok listájával.
A rajzok félelmetesek - nem azért, mert grafikus részleteket mutatnak be. Hanem azért, mert könyörtelenül szaporodnak, hogyan bénítja meg a szülés utáni depresszió az új anyákat és elveszi az alkalmat, hogy élvezhesse a korai napokat a babájával. Az érintettek számára ez az idő nem - ahogyan azt a média és a barátok gyakran leírják - életük legjobb ideje, hanem életük legrosszabb ideje. Indokolatlanul tartanak attól, hogy nem tudják megfelelően gondozni gyermeküket, képtelennek érzik magukat anyának, vagy nem képesek szeretetet kialakítani gyermekük iránt.
Anyu átalakítása - milyen legyen egy anya?
A segítségkeresés az első lépés a gyógyulás felé
Szakértői becslések szerint Az anyák 10-20 százaléka szülés után depresszióban szenved. Ellentétben az úgynevezett babakékekkel, melyektől a fiatal anyák akár 80 százaléka is szenved, a depressziónak ez a formája néhány nap múlva nem múlik el, hanem hónapokig vagy akár egy évig is tarthat. Ennek eredménye a gyermekkel fennálló tartós kapcsolati zavar, amely az utódok mentális egészségére is hatással van.