És a cukor; Baba egyedül eszik
Titoktartás és sütik
Ez a weboldal sütiket használ. A folytatással elfogadja, hogy felhasználjuk őket. További információ, beleértve a sütik kezelését is.
Ma délben ¼ melasz süteményt adtam 9 hónapos kislányomnak. Elmondhatom, hogy szerette. Nagyon sok "mmmmmm" -et csinált, és az ajkait csapkodta, és még az asztalra is megpróbálta a magokat nyalogatni. Ha jobban belegondolok, kissé bűnösnek éreztem magam ... milyen anya vagyok, amiért édes ételeket tápláltam gyermekemnek, amikor nagyon jól tudom, hogy ez nem szuper jó neki? Tiszta önzésből fakad az ünnepe láttán? Őszintén és szomorúan gondolom!
Szóval egy kicsit jobban elgondolkodtam a témán, és itt van a kutatás eredménye ...
Ami a cukrot illeti, egyetértés van. Akár az Health Canada, akár a Baby-Led Weaning könyv szerzői, a csecsemők ne fogyasszanak cukrot . A fő okok a következők:
- Ezek üres kalóriák, amelyek nem biztosítanak tápanyagot
- Hozzájárul a fogszuvasodáshoz
- Függőséget okozhat a cukor (édesszájú) számára, ami nagyon káros az óvodás és általános iskolás gyermekeknél.
Tudta-e, hogy ha 5g cukrot említ egy étel tápérték-táblázatában, az egy teáskanálnyi cukornak felel meg. A cukrot más néven is elrejtik, például: glükóz, fruktóz, szacharóz, szőlőcukor, gyümölcsszirup, kukoricaszirup.